1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как хорошо провести праздники и не попасть в больницу

Дожить до понедельника: почему пациенты, попавшие в больницу в выходные дни, умирают на 15% чаще

Ксения Чемоданова

Люди, попавшие в медицинские учреждения в выходные дни, умирают чаще тех, кто обращается за врачебной помощью в будние дни. В свою очередь, те пациенты, которые попали в больницу с понедельника по пятницу, увеличивают свои шансы на выздоровление в среднем на 10%. Такие результаты ученые получили на основе статистики министерства здравоохранения Австрии. «360» разузнал, стоит ли вызывать скорую помощь в выходные или лучше подождать до понедельника.

Пациенты, которые обращаются за медицинской помощью в выходные, умирают в клинике в последующие дни на 11% -15% чаще, нежели чем те, которые оказались в больнице в будни. К таким выводам пришли австрийские ученые из медицинского университета Граца, изучив статданные министерства здравоохранения страны за период с 2012 по 2015 годы. Всего исследователи изучили около 167 тысяч случаев попадания пациентов в медучреждения. Они также выявили, что если человеку оказывали помощь в рабочие дни, то его выздоровление увеличивалось на 7-15%.

Специалисты считают, что полученные результаты наглядно показывают существование так называемого «эффекта выходного дня». Основная причина такой негативной тенденции — это недостаток персонала в выходные дни и недостаточная «собранность» медработников, уверены в медицинском университете Граца. Министерства здравоохранения всех стран мира должны обратить внимание на проблему, считает один из авторов исследования Пауль Цайик.

Наше исследование показывает, что пациенты, поступающие в отделения интенсивной терапии в выходные дни, подвергаются повышенному риску смерти. Немыслимо, когда в ХХI веке жизнь пациента зависит от дня недели в календаре. Власти обязаны взять под контроль эффективность и распределение рабочих ресурсов во все дни недели

Австрийские ученые обнаружили, что тяжесть заболевания заметно варьируется между выходными и рабочими днями. Так, большее число пациентов с более высокой степенью тяжести заболевания поступали именно в субботу или воскресенье. Также шанс выписаться из больницы в выходные был ниже, чем среди недели.

В разговоре с редакцией «360» доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина рассказала, что «эффект выходного дня» обусловлен рядом факторов.

Во-первых, рабочий тонус специалистов клиник действительно снижается в выходные. Кроме того, в субботу и воскресение часто работают только дежурные врачи, поэтому пациент со сложным диагнозом не всегда может получить своевременную помощь. Между тем организм самого пациента в выходные и праздники находится в расслабленном состоянии — сосудистая система и надпочечники человека находятся в спящем режиме и не успевают быстро реагировать на риски, поэтому доля попавших в реанимацию в эти дни увеличивается

Впрочем, ряд британских исследователей придерживаются другого мнения относительно графика смертей в медучреждениях. Так, ученые из Бирмингемского университета, проанализировав статистику Национальной службы здравоохранения Англии с 2009 по 2013 годы, выяснили, что пик смертей приходится на понедельник и пятницу. К примеру, риск умереть при обращении в больницу в эти дни увеличивается в среднем на 5-8%, подсчитали британские исследователи. Больше всего погибают в понедельник и пятницу пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями (57% от числа умерших), тяжелыми травмами (22%) и обострением хронических заболеваний (10%), говорится в исследовании английских ученых.

Летальные цифры

Число госпитализированных пациентов в России в 2016 году сократилось, а внутрибольничная летальность выросла, свидетельствуют данные Фонда «Здоровья». Так, за 2016 год число госпитализированных пациентов в стране сократилось на 147 тысяч человек. При этом внутрибольничная летальность в 2016 году составила 1,77% по сравнению с 1,71% в 2015 году. Всего же с 2013 года доля смертей в больничной палате выросла на 14,4%.

По мнению директора фонда «Здоровье» Эдуарда Гаврилова, рост внутрибольничной летальности связан с падением доступности медицинской помощи, снижение выявляемости, своевременной профилактики и возможности вовремя получить необходимую стационарную помощь. «Лишь за 2016 год было ликвидировано 23 тысячи коек, а с 2013 года – более 130 тысяч. Из-за этого пациенты попадают в больницу несвоевременно, и их не всегда можно спасти», — пояснил эксперт.

По данным Минздрава, самая высокая внутрибольничная летальность была зарегистрирована в медицинских организациях Северо-Западного федерального округа (2,33%) и Центрального федерального округа (2,04%), самая низкая —в Северо-Кавказском федеральном округе (0,83%).
Наибольший рост летальности был зафиксирован в Ленинградской области (2,66%), Республике Карелия (2,64%), Санкт-Петербурге (2,49%), Тверской (2,48%), Новгородской (2,47%), Ярославской (2,47%) и Тульской (2,42%) областях.

Как хорошо провести праздники и не попасть в больницу

Многие люди любят «хорошо посидеть» и пообщаться с друзьями и родственниками за плотно заставленным обеденным столом. Обычно все происходит нормально, но бывают случаи, когда прямо к празднику приходится вызывать «неотложку». Никто от такого не застрахован, поэтому лучше знать принципы правильных «посиделок», чтобы потом не жалеть о подорванном здоровье.

Причины

Основные причины плохих последствий застолья следующие:

  1. отравления некачественной и опасной пищей;
  2. переедание;
  3. обострения хронических заболеваний;
  4. «перепивание»;
  5. похмелье.

Отравление

Пищу, вызывающую отравления, можно условно разделить на недоброкачественную (у которой нарушены сроки и условия хранения) и опасную (приготовленную из сомнительных ингредиентов). Ко второй группе относятся, прежде всего, домашние заготовки из грибов, мясные консервы и колбаса домашнего приготовления:

  • Не зная морфологических особенностей съедобных грибов, люди сильно рискуют, приготавливая из них различные блюда. Кроме того, даже опытные грибники могут отравиться, поскольку в последние годы множатся случаи отравления теми грибами, которые раньше считались вполне съедобными. Считается, что грибы лучше употреблять в соленом виде, так как после такой обработки в них остается меньше всего токсинов. Ну а бледная поганка и мухоморы ядовиты всегда.
  • Не менее опасны мясные продукты, сделанные в домашних условиях. При недостаточной термической обработке внутри консервов может развиться Clostr >Изобилие любимых праздничных блюд в компании с приятными людьми да еще под алкоголь — знакомая картина? У людей в такой ситуации могут отказать тормоза. Последствием застольного безумства может стать запор, состояние, при котором прекращается работа кишечника. Если через несколько часов после праздника человек начинает испытывать сильную боль одновременно во всем животе, вздутие и упорную рвоту, то одной таблетки активированного угля может оказаться недостаточно. В этом случае следует немедленно вызывать врача.

Обострения различных заболеваний

Если человек, сидящий на диете, вдруг попадает за обильный стол, его желудок, печень и поджелудочная железа могут выразить бойкот головному мозгу. При возникновении боли в области этих органов следует притормозить и до конца вечера отказаться от еды и алкоголя.

Неприятности могут свалиться как снег на голову человеку, который считал себя здоровым. Происходит это потому, что у него на тот момент уже было заболевание, о котором он и не догадывался. Обильное застолье просто спровоцировало обострение:

  • Если взбунтовался желчный пузырь, это проявляется острой или тупой болью в области правого подреберья. Неприятности происходят из-за спазма желчевыводящих протоков. Помочь застольному страдальцу может прием спазмолитического препарата. Если боль изправого подреберья распространяется выше, на область груди и шеи, то, скорее всего, это означает развитие острого холецистита. При этом заболевании человеку может помочь только срочная госпитализация.
  • Еще один бич застолий — это панкреатит. Поджелудочная железа может не справиться с большим количеством алкоголя и жиров. Проявляется это острой болью «под ложечкой», которая захватывает правое или левое подреберье и переходит на поясницу. Острый панкреатит чреват своими осложнениями, которые могут представлять угрозу для жизни и здоровья. В этом случае требуется вмешательство врача.

Чрезмерная доза алкоголя

Очень редкий праздник обходится без алкоголя. Обычно на столе оказываются различныепо крепости напитки. Здесь кроется немаловажный момент. Самое плохое для печени, это смешивание водки с цветными напитками. Чем ближе финал застолья, тем хозяева и гости все меньше себя контролируют и начинают употреблять все подряд. К сожалению, это характерная черта застолий.

Перебор с алкоголем чреват опасностью захлебывания собственной рвотой, поэтому сильно пьяному человеку лучше спать на боку, а не на спине.

Также частой причиной отравлений являются суррогатные спиртные напитки. Токсическое действие метанола заключается в частичной или полной слепоте. На дому можно промыть отравившемуся человеку желудок, дав ему выпить большое количество воды и вызвав рвоту. Затем следует вызвать «скорую».

Похмелье

Состояние похмелья наступает при циркуляции в крови продуктов, образующихся при разложении спирта. Симптомы при этом общеизвестны:

Фактически происходит интоксикация добровольно принятым накануне ядом.

Печень занята последствиями праздника, некоторые прибегают к приему спазмолитических препаратов для снятия головной боли. Необходимо пить много жидкости (зеленый чай, минеральная вода, соки с низким содержанием сахара). Сильногазированные химические напитки употреблять не стоит. Из народных средств лечения помогают домашние солевые растворы (рассол). Черный чай или кофе лучше не пить — можно сделать еще хуже. По той же причине нельзя «лечиться» вчерашним ядом. Сердце при похмелье работает с повышенной нагрузкой, поэтому заниматься физической работой нельзя. Курящим в этот день лучше вообще забыть о сигаретах.

Профилактика

Лучше предупредить причину, чем бороться с последствиями. Первая рюмка, выпитая на голодный желудок, моментально действует на мозг и вызывает повышение аппетита. Это может закончиться тем, что съеденная еда полезет в обратную сторону, если не хотите этого, то нужно следовать правилам:

  1. Перед визитом в гости не следует доводить себя до пустого желудка.
  2. Если намечается большое празднество, перед его началом необходимо принять активированный уголь (несколько таблеток) и добавить к нему ферментный препарат, который поможет поджелудочной железе.
  3. Во время застолья следует пить что-то одно. Сочетание вина с водкой, а еще сильнее — шампанского с водкой, дает сногсшибательный эффект. Пузырьки газа из газированного алкогольного напитка ускоряют всасывание водочного спирта. Попутно этот коктейль сдерет защитный слой с желудка и кишечника.
  4. Нельзя сидеть весь вечер, не вылезая из-за стола. Организму нужна двигательная активность, чтобы быстрее все переработать и усвоить. Помогут этому танцы.
  5. Алкоголь необходимо плотно закусывать. Если уже «не лезет», а застолье только перевалило за экватор, помочь могут нежирные салаты из свежих овощей и фруктов. Углеводы легко переносятся организмом.

В тяжелых последствиях застолья следует винить самих себя. Утреннее состояние целиком и полностью зависит от человека. Гулять и веселиться нужно правильно.

Также вы можете выслушать специалиста, посмотрев данный видеоролик, где он рассказывает, что необходимо сделать, если у вас слишком тяжелое похмелье.

Пейте и пляшите. Главный алтайский нарколог рассказал , как пережить новогодние праздники и не загреметь в больницу

По данным наркологической службы края , во время корпоративов и длинных новогодних каникул количество пациентов с алкогольными отравлениями вырастает на треть. Главный нарколог Алтайского края Андрей Иванов рассказал , сколько можно пить , чем закусывать и что делать утром , если умираешь с похмелья.

Сколько можно выпить

Количество алкоголя , которое можно безопасно употребить за корпоративный или домашний праздничный вечер , не так велико — до 150 граммов крепких напитков , 250 граммов сухого вина , до 1 литра пива. Естественно , не все вместе: смешивать алкоголь не стоит.

Если вы выбрали крепкий алкоголь , лучше отказаться от шампанского. Или только пригубить его с боем курантов. Причем , лучше выбирать сухое шампанское. Чем крепче алкоголь , тем выше риск отравлений.

Андрей Иванов,
главный нарколог Алтайского края:

Я , наверное , разочарую употребляющих алкоголь этими цифрами , но таковы научные данные. Можно , конечно , выпить и больше. Но одно дело превысить эту норму в два раза , и совсем другое — в пять-шесть раз. Сам я в новогоднюю ночь предпочту выпить немного качественного сухого вина.

Дороже и лучше

Прямой зависимости количества отравлений от цены за бутылку нет. Большее значение имеет именно объем выпитого. Риск отравиться дорогущим коньяком так же велик , как и водкой минимальной цены.

Андрей Иванов рекомендует покупать алкоголь только в проверенных местах и избегать «ярко выраженных скидок». Лучше , если это будет бутылка уже известного вам производителя в средней ценовой категории.

Между первой и второй

Следование принципу «между первой и второй промежуток небольшой» может , по словам врача , нанести непоправимый ущерб здоровью , так что стоит делать достаточно долгие перерывы между «глотками».

Андрей Иванов,
главный нарколог Алтайского края:

Даже здоровый человек , выпивая больше полулитра крепкого алкоголя без достойной закуски за короткий период времени , имеет шансы провести ночь лицом в салате или в токсикологическом диспансере. Пейте малыми рюмками и не гоните.

Танцуют все

Врачи советуют чаще проветривать помещение , особенно если посиделки проходят в тесном зале со множеством гостей. И по возможности выходить на улицу.

Андрей Иванов,
главный нарколог Алтайского края:

Больше веселитесь , пойте , танцуйте и водите хороводы. И , скажем так , этим заменяйте чрезмерное употребление алкоголя.

Запивать или закусывать

Закуски должны быть легкими — овощи , фрукты , рыба. Если вы пьете крепкие напитки , то вопреки убеждениям не стоит заедать их жирным мясом. Это может спровоцировать панкреатит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Врач соглашается с тем , что жир препятствует всасыванию алкоголя , но говорит , что в конечном итоге увеличивается нагрузка на пищеварение и вред будет двойным.

Специалисты также советуют отказаться от картофеля в качестве закуски: это слишком тяжелый продукт. И предостерегают от запивания крепкого алкоголя газированными напитками.

Андрей Иванов,
главный нарколог Алтайского края:

Модный коктейль «виски-кола» — настоящий яд. Это прямой путь не только ко всякого рода осложнениям , но и к алкоголизму. Если и запивать спиртное , то лучше всего чистой негазированной водой. И , конечно , водку нельзя запивать пивом и наоборот.

Андрей Иванов говорит , что , вообще , нет способа пить и не пьянеть. Даже лошадиная доза активированного угля перед вечеринкой не поможет , если алкоголя будет слишком много. Единственно верное решение — уменьшить количество спиртного.

Лекарства и алкоголь

Главный нарколог края говорит , что в последнее время в больницы все чаще поступают пациенты , принимающие лекарственные препараты вместе со спиртным , а также пожилые люди 60+, у которых на фоне приема алкоголя возникают разные когнитивные расстройства — потеря ориентации и памяти.

Прием любых лекарств , в особенности сердечно-сосудистых и неврологических , следует «разнести» с употреблением алкоголя как минимум на три часа. При этом для пожилых людей прием алкоголя должен стать символическим.

Никакой бани

Как показывают медицинские наблюдения , 50% населения после длительных праздников ощущают выраженный физический и психологический дискомфорт.

Андрей Иванов,
главный нарколог Алтайского края:

Если порог превышен , проще говоря , человек перебрал и на утро чувствует себя плохо , лучше ограничить физическую нагрузку — выспаться и отлежаться. Допустимы и рекомендуются лишь медленные пешие прогулки по свежему воздуху.

Даже физически крепким людям нельзя с похмелья париться в сауне или бане. Это двойная нагрузка на сердце и сосуды , чреватая инфарктами и инсультами , особенно если при этом ограничить употребление жидкости.

Что съесть с похмелья

Традиционный рыбный суп — уха — способна восстановить силы человека после застолья. Андрей Иванов также рекомендует яичницу и крепкий мясной бульон. Овощи и фрукты тоже помогут спасти организм. Можно съесть несколько таблеток янтарной кислоты.

Вопреки русской традиции лечить подобное подобным , опохмел «не работает». Новая порция алкоголя лишь способствует еще большей интоксикации. Как бы тяжело не было , надо терпеть.

Как попасть в больницу

Отделение неотложной наркологической помощи на ул. Дальней , 28 все праздники будет работать в круглосуточном режиме , принимая пациентов скорой помощи и самостоятельно добравшихся. Также будет работать отделение токсикологии в горбольнице № 11 , куда будут доставлять пациентов с отравлениями по скорой помощи.

В Барнауле 130 «наркологических» коек , плюс 25 в токсикологии. Андрей Иванов говорит , что в крае имеется достаточное количество медикаментов , чтобы оказать помощь всем людям с тяжелым абстинентным синдромом.

В относительно легких случаях врачи окажут помощь на дому. По данным наркологической службы , только одному из 10 пациентов действительно требуется госпитализация.

Андрей Иванов,
главный нарколог Алтайского края:

Лечение у нас добровольное , никто не станет удерживать пациента в больнице. Но если уж судьба вас завела в наркологическое отделение , рекомендую лечь и лежать недели две спокойно. Не меньше трех дней , как правило , уходит на то , чтобы человека вывести из острой фазы и нормализовать состояние. Но и потом требуется восстановительное лечение , работа с психологом и наркологом.

Кто и как пьет в Алтайском крае

2−3% всего населения края больны алкоголизмом и имеют соответствующий диагноз.

30% ( преимущественно мужчины трудоспособного возраста) злоупотребляют алкоголем — пьют по праздникам и выходным в неумеренных количествах.

50% употребляют алкоголь умеренно.

10−15% не употребляют вообще либо пьют символически , в дозах , не вредящих здоровью.

Если заболел в новогодние праздники: когда до вас не доедет скорая и надо ли врать про температуру

У болезней нет новогодних каникулы, может случиться всякое: от банальной простуды после катания с горки до появления непонятных симптомов, под которыми может скрываться тяжелый недуг.

Ранее мы рассказывали историю полуторагодовалого Левы Шафигина, у которого в ноябрьские праздники началась одышка, и семья несколько дней искала подходящих врачей. Оказалось, что у ребенка острая сердечная недостаточность.

Что делать, если на 03 (103) занято?

Главный врач станции скорой помощи Челябинска Александр Васильев :

— У нас работают десять пультов приема вызовов. Действительно бывает такое, что звонков много и автоответчик просит дождаться ответа оператора. Здесь нужно набраться терпения и дозваниваться. Если ситуация экстренная, можно позвонить на 112 — оттуда сразу передадут полученный вызов по специальной выделенной линии оператору 03. Это касается не только Челябинска, но и всей области.

В Челябинске 10 диспетчеров скорой круглосуточно принимают звонки. Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

В каком случае нужно вызывать скорую, а в каком — неотложку?

— Если есть угроза жизни и здоровью — вызвать 03. В остальных случаях — звонить в пункты неотложной помощи, телефоны которых есть на сайтах медорганизаций. Оператор 03 может передать ваш вызов на службу неотложной помощи, если определит, что угрозы жизни нет. Все наши операторы — медицинские работники.

Могут ли пациенты сами выбирать больницу, если они не согласны с госпитализацией по маршруту скорой помощи?

Начальник отдела организации медико-санитарной помощи Минздрава Челябинской области Александр Шамин:

— Обслуживание осуществляется по территориальному принципу. Если случай экстренный, его везут в ближайшую медорганизацию, где есть реанимация. В остальных — случаях либо в профильное, либо в терапевтическое отделение.

Челябинская скорая обслуживает Челябинск. Сейчас идет формирования Единой диспетчерской службы. Когда процесс закончится, к больному будет направляться ближайшая машина.

Выбрать больницу по своему усмотрению нельзя. Фото: Алексей БУЛАТОВ

Будут ли работать поликлиники в праздники?

— В каждой медорганизации есть определенный график работы. Их можно найти на сайтах и в самих больницах. Вовсе не значит, что до 9 января никто не будет никого принимать, будут организованы дежурства.

Решается ли проблема очередей в травматологию и экстренную стоматологию?

— В травмпунктах тоже организованы дежурства. Что касается стоматологической помощи, я не скрываю, есть ряд проблем. Отметим, что острая зубная боль не возникает просто так. Это всегда запущенный процесс, возникающий, когда человек не обращается за плановой помощью. А это надо делать два раза в год минимум. Более 30% пациентов, приезжающих в круглосуточную неотложную стоматологию — те, кто не смог приехать в дневное время.

Кроме того, мы рекомендуем всем гражданам проходить диспансеризацию. Это можно сделать среди недели, взяв отгул, или в выходной. Впоследствии это поможет избежать многих болезней или, по крайней мере, уменьшить их тяжесть.

Чтобы не оказаться на больничной койке в праздники, врачи рекомендуют проходить диспансеризацию Фото: Алексей БУЛАТОВ

В праздничные дни повышается количество вызовов. Как будете выстраивать работу, чтобы справиться?

— Массовых увольнений не было. Планируем небольшое увеличение количества бригад. Работа службы скорой помощи находится на личном контроле главы города. В праздничные дни количество вызовов увеличивается на 20%. Кстати, за последние годы обращений по ожогам от петард или травмам в состоянии алкогольного опьянения в новогодние праздники становится меньше.

Есть мнение, что вызывая скорую, лучше не называть возраст пожилых людей.

— Возраст никакого отношения с очередности скорости обработки вызова не имеет.

АНОНИМНО

Рассказ сотрудника скорой помощи:

Скорая никогда не отказывается ехать, но вызов могут передать на неотложку. Если вы звоните на 03, не спорьте с диспетчерами или с нами. Если говорят, что надо ехать в районную больницу — соглашайтесь. Мы прочитываем все риски и никто не будет брать на себя уголовную ответственность, если вас не довезут. Увы, таковы правила маршрутизации.

Сама по себе температура не угрожает жизни и это будет не самый срочный вызов. На моей практике по вызовам с температурой были задержки по 7-8 часов и 12 часов, переданные с неотложки. Приоритеты по возрасту не ставятся, диспетчер, прежде всего, спросит что случилось.

С 31 декабря на 1 января стараются выставить больше бригад. Число вызовов растет. Сейчас уже около 2000 вызовов в сутки, к Новому году и после будет до 3000. Задержки сейчас по 5-6 часов, будут больше — до 12 часов, а то 20 на температуры. Работников не хватает: на город сейчас выставляют около 65 бригад из положенных 130, не все соглашаются на подработки в праздники — это очень тяжело. Под Новый год увеличивается число травм и дело даже не в том, что люди стали больше пить. Просто районы увеличиваются, а количество бригад — нет.

КАК ВЫЗВАТЬ ПЛАТНУЮ СКОРУЮ?

— «Лотос»: 220-00-03 (вызов фельдшерской бригады — 4000 руб., врачебной — 4500 руб. + 500 рублей за выезд за черту города);

— «Источник»: 77-88-911 (скорая общего профиля — 5500 руб., реанимация — 7000 руб. + 60 руб. за 1 км. за выезд в пригород).

К ЧИТАТЕЛЯМ

Столкнулись с проблемой, вызывая врача?

Сообщите об этом нашим журналистам:

Автоответчик: (351)7000-967 добавочный 11-00

Чем заняться в больнице: способы проведения свободного времени в палате, рекомендации и советы

Никому не нравится болеть и лежать в больнице. Однако не всегда удается сохранить здоровье и вылечиться в домашней обстановке без круглосуточной помощи врачей. Чтобы не унывать в четырех стенах, необходимо позаботиться о том, как разнообразить свой досуг и скоротать время, проведенное в палате. Существует огромное количество способов того, чем можно заняться в больнице, когда скучно. Поэтому среди них нужно постараться выделить самые полезные и интересные.

Чтение литературы и саморазвитие

Современный ритм жизни часто не оставляет человеку времени прочесть интересующие его книги. Работа, ежедневный быт, занятия с детьми, походы в спортзал и встречи с друзьями – все это занимает большую часть дня и не дает побыть наедине с собой. Находясь в больнице, нужно воспользоваться моментом одиночества и посвятить это время чтению. Можно взять с собой в палату любимые книги, которые долго пылились дома на полках, или скачать последние литературные новинки в Интернете и читать их с гаджетов.

Саморазвитие – это самый лучший вариант того, чем заняться в больнице, когда скучно. Ведь можно качественно пополнить запас собственных знаний. Если лежать в больнице нужно долго, можно даже взяться за изучение нового иностранного языка. Существует огромное количество учебников и аудиопрограмм, которые в этом помогут. Нужно лишь приобрести соответствующую литературу, а также захватить из дома наушники. Современные смартфоны обладают практически идентичными с ноутбуками возможностями, поэтому учиться по видео или аудио будет очень удобно даже находясь в палате.

Любимые фильмы и сериалы

При просмотре интересного фильма время всегда летит незаметно. Именно поэтому многие занятые люди так не любят тратить свободные часы на длинные сериалы с интригующим сюжетом. Они забирают огромное количество ценного времени и отнимают возможность заниматься срочными делами.

Но такие фильмы отлично подойдут тем, кто устроился в больничной палате на длительный срок. Можно без зазрения совести включать сериал с большим количеством серий и устраиваться поудобней в кроватке. Никто и ничто не будет мешать и отвлекать от сюжета. Время, проведенное за просмотром фильма или сериала, пролетит незаметно, как и весь срок нахождения в больнице. Чем заняться после – это уже дело каждого. Чаще всего после нескольких серий хорошего сериала хочется отдохнуть и поспать.

Мечты и составление планов на жизнь

Очень часто человек начинает болеть из-за негативного мышления и постоянных стрессов, связанных с близкими людьми или работой. В таком случае нахождение в палате должно быть направлено на переоценку жизненных ценностей и составление новых планов на будущее. Ежедневные заботы и дела редко оставляют возможность подумать о себе и прислушаться к позывам сердца.

Для начала следует избавить свой разум от плохих мыслей. Неважно, с чем они связаны – с работой, болезнью или неудачными отношениями. Это то, чем заняться в больнице необходимо в первую очередь. Нужно настроить себя на позитивный лад, составить планы на ближайшее будущее, помечтать о хорошем и придумать, как реализовать эти желания.

Пообщаться с друзьями и дальними родственниками

Чем заняться, когда лежишь в больнице, найти не так уж и сложно. Тем не менее, нужно постараться распределить свободное время с пользой. Бывает так, что человек, находясь в постоянном круговороте ежедневных дел, совсем не имеет времени на дружеские встречи и разговоры. То же самое относится и к общению с дальними родственниками. Долю внимания по вечерам получают лишь самые близкие члены семьи, а на выходных еще нужно заняться собой и обычными бытовыми задачами. Именно поэтому круг общения работающего человека часто становится крайне узким, теряются нужные связи и старые друзья, а новости от родственников можно услышать лишь тогда, когда происходит что-то очень важное.

Пребывая в четырех стенах палаты, можно скоротать время за общением с близкими людьми, которые со временем отдалились. Телефонные разговоры отвлекут от мыслей, чем заняться в больнице. Они помогут укрепить дружбу и связь, которая так легко может оборваться без искреннего и взаимного интереса. К тому же, живое общение и приятные воспоминания о совместно пережитых днях усилят выработку гормона окситоцина, который поможет организму быстрее восстановиться от болезни.

Творческая деятельность

Для тех, кто обладает навыками настоящего творца, существует масса способов того, чем заняться в больнице. Такие люди проведут свободное время с пользой даже в условиях больничной палаты. Например, самый простой блокнот и карандаш могут увлечь на срок от 1 до 3 часов, в зависимости от уровня вдохновения.

Даже не имея в наличии мольберта и красок, получится создать уникальный и потрясающе красивый рисунок. Самые удачные творения, предварительно упакованные в милые конверты, можно подарить близким. Конверты также можно сделать своими руками из обычных белых листов. Такие подарки станут приятным поводом для встречи с родными, а также помогут быстро скоротать время, проведенное в больничной палате.

Полезные советы

Чтобы не мучить себя вопросом, чем можно заняться в больнице, необходимо взять с собой из дома как можно больше полезных вещей. Безусловно, для многих необходимость амбулаторного лечения становится неожиданной новостью. В таком случае подготовиться к долгому нахождению в палате невозможно. Но те, кто отправляются в больницу запланировано, могут собраться более тщательно. В первую очередь нужно положить в сумку несколько книг. Не нужно собирать всю литературу из дома и тащить ее в отдельном пакете в палату. Такое огромное количество будет совершенно ни к чему. Достаточно взять одну или две книги, но с наиболее интересным и затягивающим сюжетом.

Также необходимо взять хорошие наушники, скачать на телефон или ноутбук побольше фильмов, сериалов и музыки. Любителям вязания не обойтись без клубка нитей и спиц. Помимо этого, нельзя забывать о блокноте, карандаше и ручке. Возможно, придется что-то записывать при составлении планов на будущее или рисовать карандашом. Если есть настольные игры, их также можно взять с собой в больницу. Соседи по палате могут оказаться не такими собранными, поэтому вместе с ними можно будет провести свободное время гораздо приятнее и веселее.

Как не умереть со скуки, если Вас кладут в больницу?

Если вы больны, и больны страшной болезнью, то ваш лечащий доктор обязан положить вас в больницу. С виду, ничего страшного тут нет, ведь вас успокаивают: «Полежишь недельку, а может, и несколько дней, тебя и выпишут… Ну, укольчики всякие поделают, клизмы профилактические поставят — и ты здоров!» Ха! Не обольщайтесь! Так все говорят. К сожалению, на практике, у людей, когда их кладут в больницу, вдруг обнаруживается масса неизвестных им самим болезней. И все эти болезни нужно лечить! Поэтому, если больница не худшая в вашем населённом пункте, то вас там задержат. Возможно, и правильно сделают. Ну да ладно, разговор не об этом.

Моя статья повествует о том, как, лечась физически, не заболеть психически, весь больница — тяжёлое место. Я бы даже запретил детям, беременным женщинам и впечатлительным гражданам лежать в больницах. Это не для их хрупкой психики.
Я не буду говорить, сколько раз я бывал в больницах, сколько раз лежал, ибо это конфиденциальная информация. Но, поверьте, что не один раз. И по совершенно разным поводам. Конечно, ничего хорошего в этом нет, кроме того, что я могу поделиться своим опытом с вами. Что я и буду делать.

Итак, попав в больницу и уяснив, что вы сидите в приёмной не просто так, а с целью записаться в ряды добровольцев, отдающих свои, возможно, лучшие часы, дни и недели больнице, ждите. Просто подождите, пока Вам назначат палату.

Прошло полчаса? Ждите.

О, прошло уже 2 часа? Ждите.

Так, неужели злая толстая тётка в замызганном халате, цвет которого отдалённо напоминает белый, соизволила на Вас обратить свой драгоценный взор и потратить своё время не на распитие n-ой чашечки чая, а на Вас? Поздравляю! Самое время пройти в палату!

Идите прямо по коридору, потом налево, потом направо, ещё раз налево. Поднимитесь на 4 этаж пешком, поверните налево, ещё раз налево, ещё раз налево , пока у Вас не закружится голова. Когда закружится, уйдите с лестничной площадки. Это место небезопасно для больного человека. Идите вдоль по коридору и спросите, где Ваша палата. Пройдите к ней и постучитесь. Не удивляйтесь, если Вам никто не скажет «Войдите!» Просто войдите. Поздоровайтесь со всеми и скажите, что будете лежать теперь вместе с ними. Не удивляйтесь, если Вам никто не скажет «Здрасти, милости просим в нашу уютную компанию!» Теперь спросите, где тут свободная кровать и, поочерёдно наблюдая за изменениями движений рук каждого из больных, уже лежащих в палате, постарайтесь понять, где Ваша будущая кровать. Киньте на неё свои вещи.

Первое важное дело сделано! Вы нашли палату! Теперь пора найти место, где курят, и покурить. Вот это уже сложнее. Нет, место-то Вы, может, и найдёте, но вот покурить, скорее всего, не удастся — вы же забыли сигареты дома, а у лежащих в больнице людей, если они ещё не распознают Вас как больного, такого же, как и они, допроситься сигареты невозможно. Ну не расстраивайтесь — подумайте о том, что Вам, возможно, пора бросать.

Когда к Вам приедет первый посетитель, не забудьте заранее попросить его купить сигареты. И помните: пока с Вами кто-то есть, Вы живёте полноценной жизнью. Когда все посетители уходят — вы начинаете чувствовать себя стариком. Поэтому опять же попросите заранее у кого-нибудь, кто собирается вас навестить, гитару, сигары, пиво, карты с изображением голых девушек. И что-нибудь ещё на своё усмотрение.

А теперь самое интересное: применение запрещённых вещей в больнице.

1. Гитара. Она запрещена. Почему? Потому что лицо, ответственное за порядок в стационаре, не умеет играть на гитаре, однако всегда хотело научиться. Поэтому если увидит Вас с гитарой — будет много часов интересных разговоров.

2. Сигары — ой, как кайфово курить сигары, выпускать колечками дым перед лицом тех больных, что вчера не угостили Вас сигаретой. Самое главное — не забывать делать на лице блаженную улыбку.

3. Пиво. Оно запрещено, именно поэтому с ним и не скучно. Не скучно потому, что от каждого шороха Вы будете пугаться и пытаться залпом выпить полбутылки. Потом, выпив, откроете вторую, опять услышите шаги в коридоре, и мгновенно проглотите ещё пол-литра.

4. Карты — это незаменимая в больнице вещь. Почему с голыми девушками? Потому что именно такие карты будут отнимать больше времени на их разглядывание, соответственно, время игры увеличится. А именно это и нужно — убить как можно больше времени, потому что в больнице время не проходит, не пролетает, а именно… УБИВАЕТСЯ.

Так, ну, вроде, основные пункты изложены. Самое время выписываться. Как, вы ещё не здоровы? Кто бы сомневался. Ну, что ж, удачи и скорейшего выздоровления! До встречи на свободе!

Читать еще:  Овес при жировом гепатозе печени
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×