10 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кто в группе риска

Кто в группе риска и когда начать беспокоиться? 5 главных вопросов об онкологии молочной железы

Об онкологии молочной железы СМИ чаще всего говорят в октябре — месяце всемирной борьбы с этим заболеванием. Между тем, 12 белорусок ежедневно узнают о том, что это их диагноз. Поэтому мы попросили эксперта ответить на главные вопросы о раке груди.

Врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории, клинический ординатор кафедры акушерства и гинекологии БелМАПО

Если беспокоят молочные железы, что это может быть, кроме онкологии?

У молочных желез высокая чувствительность к гормонам. В течение всего репродуктивного периода в них происходят изменения. Они связаны с фазами менструального цикла.

К примеру, у кормящей мамы часто возникают воспалительные заболевания (маститы). Но в другие периоды жизни женщины чаще происходят диспластические процессы, на фоне которых может развиться рак молочной железы. Диспластические процессы — это аномалия развития ткани, клетки или органа.

Но также в молочной железе могут происходить и гиперпластические процессы: избыточное новообразование тканей.

Самые частые гиперпластические процессы:

  • Фиброзно-кистозная мастопатия. Бывает двух форм — диффузной и узловой.

Основной симптом — это боль в молочных железах, которая может быть периодической или постоянной. Боль усиливается в предменструальный период или в течении второй фазы менструального цикла.

Также могут быть выделения из молочных желез. Это явление называется галакторея.

Для диагностики мастопатии вам понадобится пройти осмотр у специалиста, сделать ультразвуковую диагностику и маммографию, а также пункционную биопсию.

Лечение гиперпластических процессов молочной железы — это, по сути, профилактика рака.

Кто в группе риска?

Рак молочной железы — одно из наиболее частых злокачественных заболеваний у женщин от 20 до 80 лет. Рак молочной железы может встречаться и у мужчин, однако примерно в 100 раз реже.

Какие женщины попадают в группу риска рака:

  • не рожавшие и не кормившие грудью;
  • те, у кого в анамнезе есть несколько абортов;
  • в роду был рак молочной железы по женской линии: у матери, бабушки, другой кровной родственницы;
  • женщина, долго принимающие гормональные препараты;
  • те, у кого рано начались менструации;
  • те, у кого поздно наступил климакс (позднее 50 лет);
  • женщины с вредными привычками, в частности — те, кто курят;
  • употребляющие в пищу большое количество животных жиров;
  • те, кто часто подвергаются радиационному излучению (работа связанная с радиактивными элементами, частые обследования).

Огромную роль в развитии рака молочной железы играют гормональные нарушения. Вместе с тем, раковые опухоли делятся на гормонозависимые — они восприимчивы к женским гормонам и активно на них реагируют. И на невосприимчивые к гормонам, то есть, на гормононезависимые. Кроме того, у опухолей может быть инвазивный характер — то есть, прорастать в другие ткани и очень быстро распространяться, и неинвазивный — то есть, не иметь таких свойств.

Когда стоит насторожиться?

Вам стоит прийти на обследование, если вы:

  • чувствуете боль в молочной железе;
  • обратили внимание на плотное образование в молочной железе (зачастую безболезненное);
  • заметили уплотнение на соске, а также его втяжение;
  • увидели сморщивание или втяжение кожи в области груди;
  • заметили изменение формы молочных желез;
  • увидели кровянистые выделения из сосков.

Что, если я обнаружила у себя несколько пунктов из вашего списка?

Вам нужно как можно быстрее попасть к врачу, если у вашей опухоли неровные контуры и она практически не вызывает болевых ощущений. Кроме того, онкологическая опухоль, как правило, не смещается и изменяет кожу, которая расположена над ней. В этом месте образуются морщины и складки, а вокруг опухоли могут увеличиться лимфатические узлы.

Врач должен провести диагностику, основа которой — УЗИ и маммография. Маммография — самый точный способ диагностики новообразований молочных желез и позволяет заметить даже минимальные опухоли до 1 мм. Но, вместе с тем, у маммографии есть один недостаток — невозможность визуализировать опухоль в подмышечных областях. Зато метод ультразвуковой диагностики, благодаря подвижности датчика, дает возможность исследовать подмышечную область и боковые поверхности молочных желез.

Огромное значение в диагностике любых форм рака молочной железы имеет самообследование. Как его провести, мы подробно рассказываем и показываем в видео.

Что потом.

Лечение онкологии назначают с учетом возраста женщины, типа опухоли, стадии, распространенности процесса.

Чаще всего используют хирургический и лучевой метод, а также проводят системную цитостатическую терапию (химиотерапию). Важная составляющяя комплексного лечения — операция.

Большое значение сегодня придают улучшению качества жизни женщины. Это возможно, благодаря органосохраняющим операциям, а также реконструктивно-восстановительным операциям с использованием местных тканей и имплантов.

Помните, что сегодня онкология — совсем не приговор. Но залог здоровья — это профилактика. И главной в ней — еженедельные самообследования. Мы желаем вам здоровья!

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

ВИЧ-инфекция. Группы риска

Ситуация с ВИЧ-инфекцией в Российской Федерации продолжает ухудшаться.

Случаи ВИЧ-инфекции зарегистрированы во всех субъектах Российской Федерации.

На 31 декабря 2016 года общее число зарегистрированных случаев ВИЧ-инфекции достигло 1 114 815 человек.

Рост заболеваемости ВИЧ-инфекцией в среднем — 10 % в год.

Наибольший уровень инфицированности населения ВИЧ наблюдается в возрастной группе 30-39 лет.

ВИЧ – вирус иммунодефицита человека — вирус, вызывающий СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита).

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) поражает иммунную систему и ослабляет защиту людей от инфекций и некоторых типов рака.

Главным путем проникновения вируса в организм является кровь. Также вирус содержится в сперме.

ВИЧ-инфекцией можно заразиться при:

  • половом контакте с ВИЧ-инфицированным. Половые контакты без презерватива – самый частый путь передачи ВИЧ. Заболевания, передаваемые половым путем, повышают риск заражения ВИЧ;
  • при гомосексуальных контактах;
  • при анальных половых контактах;
  • при переливании инфицированной крови (заражение возможно при искусственном оплодотворении, трансплантации кожи и органов);
  • при использовании игл, шприцев, которые использовал ВИЧ-инфицированный (особенно потребители инъекционных наркотиков);
  • от матери ребенку (во время беременности, родов, при кормлении грудью);
  • вероятность передачи ВИЧ-инфекции повышается при наличии поврежденных кожных покровов (травмы, ссадины, заболевания десен);
  • при нестерильных медицинских манипуляциях (татуировки, пирсинг, маникюр, педикюр);
  • от больных к медперсоналу, который имеет контакт с кровью и прочими жидкостями больных ВИЧ или СПИДом (при несоблюдении санитарно-гигиенических правил).

Особое внимание стоит уделить группам риска развития ВИЧ-инфекции.

Кто находится в группе повышенного риска?

  • Женщины легкого поведения и их клиенты имеют самый высокий риск инфицирования среди людей, входящих в группы риска. Нередко, девушки данной профессии не знают что больны. Проверяются на инфекции, в лучшем случае, раз в год, но людям, ведущим такой образ жизни проверяться необходимо гораздо чаще.
  • Лица, употребляющие инъекционные наркотики (при условии совместного пользование зараженными иглами, шприцами и другим инъекционным оборудованием и растворами наркотиков). Большинство наркоманов не проходят обследование даже при наличии первых признаков заболевания в связи с тем, что симптомы заболевания на ранней стадии схожи с симптомами ломки.
  • Мужчины нетрадиционной сексуальной ориентации.
  • Люди, у которых не один половой партнер.

    Лица, практикующие незащищенный анальный секс.

    Лица, практикующие незащищенный вагинальный секс.

    Лица, практикующие незащищенный оральный секс.

    Лица, которым сделали переливание непроверенной (инфицированной) донорской крови.

    Больные, которым необходим гемодиализ.

    Дети, матери которых инфицированы ВИЧ.

    Больные другими венерическими заболеваниями (сифилис, герпес, хламидиоз, гонорея и бактериальный вагиноз).


Группы риска в профессиональной деятельности:

Существует круг профессий, представители которых имеют высокий риск заражения ВИЧ — инфекцией.

Основная группа риска в этой категории – это медицинские работники . Заражение происходит, как правило, при несоблюдении ими санитарно-гигиенических правил.

В эту группу входят хирурги. Если операция срочная и счет идет на минуты, провести анализ на ВИЧ-инфекцию просто нет возможности. Обязательной проверке на ВИЧ-инфекцию подлежат только плановые больные.

Помимо хирургов в группе риска медицинский персонал, осуществляющий забор и проверку крови, а также стоматологи.

Ситуации, во время которых может произойти заражение:

порез или укол кожи инструментом, на котором могла остаться инфицированная кровь или другие биологические жидкости пациента;

Читать еще:  Много желчи в желудке причины и что делать в такой ситуации

попадание крови и/или другой биологической жидкости пациента, содержащих кровь (рвотные массы, слюна с видимой кровью), на открытые участки кожи, слизистые оболочки медработника.

Еще одной группой риска инфицирования, связанного с профессиональной деятельностью, являются сотрудники салонов красоты — косметологи, мастера маникюра, педикюра, татуажа . Как известно, в 50 % случаев мастер получает случайные порезы кожи или во время процедуры или при переносе инструментария в помещении в мягкой таре. Заражение происходит при попадании капель крови инфицированного человека с инструмента на раневую поверхность мастера во время травмы.

Третья группа риска – это сотрудники правоохранительных органов и уголовно-исполнительной системы . Во время задержания преступника сотрудники полиции подвергаются риску заражения, связанному с агрессивным поведением задерживаемого. Во время задержания преступник может инициировать драку, нанести ранения, укусы, в процессе которых, в случае наличия у него инфекции, ее распространение будет неизбежным.

Оценка вероятности онкозаболеваний, группы риска и рекомендации по предотвращению рака

Онкология – не новая болезнь. Согласно археологическим находкам, рак костей встречался у людей около 5 тысяч лет назад. Но настоящей проблемой рак стал в ХХ веке. Испытания ядерного оружия, повсеместное строительство АЭС, курение табака, выхлопные газы и загрязненная атмосфера стали дополнительными факторами, повлиявшими на стремительное распространение онкозаболеваний.

Статистика раковых заболеваний

Сейчас онкозаболевания стоят на одном из первых мест в мире в списке смертельных болезней. По данным статистики 2012 года злокачественные опухоли были обнаружены у 14 миллионов людей (в том числе 480 тысяч жителей России), а для 8,2 миллионов (из которых 288 тысяч наших соотечественников) это заболевание стало смертельным. В 2014 году 287 тысяч больных в России прошли курс лечения, из которых 53% подверглись хирургическому вмешательству.

По данным oncology.ru, наиболее подверженными онкозаболеванию областями организма становятся кожа (14% от всех заболевших в России в 2013 году), молочная железа (11,4%), дыхательная система (10,5%), желудок (7%). Причем мужчины наиболее подвержены раку легких, предстательной железы и кожи, а женщинам, прежде всего, стоит опасаться рака молочной железы, кожи и матки.

Стоит также отметить, что достигая 60-летнего возраста, люди «перешагивают» тот рубеж, когда вероятность заболеть раком существенно увеличивается. Этот факт связывают с возрастными мутациями в ДНК и различными нарушениями функции обновления клеток.

Основные причины онкологии

По данным ВОЗ, самой распространенной причиной возникновения злокачественных опухолей является курение – это первый фактор риска. В процессе тления листьев табака высвобождается множество канцерогенных веществ, в том числе и яды, которые нарушают работу дыхательной системы, повышая риск образования злокачественных опухолей. Во всем мире около 70% заболеваний раком легких вызваны употреблением табака.

Другой причиной являются вирусы гепатита B и C, а также определенные вирусы папилломы человека. Инфекции, проникая в организм человека, попадают в клетки и нарушают процесс их деления. Согласно статистике (по данным ВОЗ), эти вирусы вызывают возникновение рака в 20% случаев.

Существует немалый процент людей, у которых предрасположенность к раку является наследственной (около 7-10% случаев). Однако чаще речь все-таки идет о спорадическом (или приобретенном) виде рака. Он характеризуется отсутствием у близких родственников заболевшего онкозаболеваний того же органа и чаще всего вызван негативным воздействием внешних факторов, таких как токсины или вирусы, вызывающих мутации клетки.

Итак, к основным факторам, значительно повышающим риск развития заболевания, относятся:

  • курение (повышает вероятность рака трахеи, бронхов, легких);
  • лишний вес, ожирение (рак пищевода и кишечника);
  • алкоголь (полость рта, глотки, гортань, пищевод);
  • инфекции (рак печени, рак шейки матки);
  • загрязненная атмосфера (рак легких);
  • воздействие радиации (лейкемия);
  • плохая наследственность.

Группа риска

Из вышесказанного можно сделать вывод, что риск возникновения онкозаболевания – понятие вариативное и зависящее от множества факторов. Однако даже это позволяет, хотя и условно, выделить «группы риска» среди населения:

  • работники предприятий, род деятельности которых связан с взаимодействием с канцерогенными веществами и радиацией;
  • жители крупных городов с загрязненным воздухом;
  • люди, злоупотребляющие алкоголем и курением, а также вредной, жирной пищей;
  • получившие чрезмерную дозу облучения;
  • население старше 60 лет;
  • люди с плохой наследственностью или пережившие сильный стресс.

Данные категории граждан должны особо внимательно относиться к своему здоровью и регулярно посещать онколога.

Оценка вероятности развития ракового заболевания

На основании приведенных выше факторов можно сказать, что если человек ведет нездоровый образ жизни, проживая в крупном мегаполисе с неблагоприятной экологической атмосферой или работая с опасными для здоровья материалами, то вероятность возникновения злокачественных опухолей значительно повышается. Также влияние на развитие болезни оказывают регулярные стрессы, они снижают эффективность защитных систем организма, позволяя клеткам рака развиваться.

Вероятность возникновения рака для различных органов может быть разнообразной. Ученые из Университета Джона Хопкинса пришли к выводу, что скорость образования опухоли зависит от скорости деления стволовых клеток. Каждый орган обладает разными показателями – там, где клетки делятся быстрее, вероятность заболевания больше. Поэтому к наиболее редким видам рака можно отнести рак костей головы, таза и предплечья – здесь клетки самые «медленные». А наиболее подверженными заболеванию являются клетки кожи и кишечника.

Статистические данные по развитию раковых заболеваний складываются из изучения определенных групп людей – с различными привычками, образом жизни, местом проживания и т.д. При этом выявляются характерные особенности человеческого организма на подверженность или наоборот стойкость к развитию раковых клеток. Но статистика не в силах спрогнозировать появление болезни у каждого конкретного человека, ведь в данном случае в расчет должны приниматься абсолютно все показатели условий жизни, наследственности и физических характеристик, а также их сочетания – эти данные настолько индивидуальны, что можно говорить лишь о приблизительной вероятности. Даже полное отсутствие факторов, положительно влияющих на возможность возникновения опухолей, не может гарантировать безопасность.

Методы ранней диагностики онкологических заболеваний

Одним из самых эффективных методов борьбы с болезнью является ее диагностирование на ранней стадии. В этом случае на лечение нужно затратить гораздо меньше сил и денежных средств. Но проблема в том, что ранние стадии рака часто протекают без симптомов, а жалобы на здоровье возникают уже на последующих этапах развития заболевания. Для того чтобы существенно снизить риск образования опухолей, люди прибегают к таким операциям, как мастектомия (удаление молочной железы) или овариэктомия (удаление яичников). Например, известная актриса Анджелина Джоли решилась на двойную мастектомию, так как результаты обследования показали, что вероятность возникновения рака груди в ее случае равна 87%.

На сегодня существует несколько методов диагностики раковых заболеваний:

  • Самообследование. Наиболее применимым этот метод является для определения рака молочных желез. Он основан на выявлении уплотнений с помощью ощупывания органа. Врачи рекомендуют выполнять самообследование молочной железы 1 раз в месяц, в первую неделю после менструации, поскольку в это время грудь не увеличена.
  • Тактильный и визуальный осмотр у онколога . Характерен для первичного приема у врача. Специалист производит пальпацию и визуальный осмотр органов, чтобы на основании полученных данных назначить необходимые анализы и дальнейшие исследования.
  • Анализы на наличие онкомаркеров . Онкомаркеры – это особые вещества, которые присутствуют в крови и моче больного. Этот метод подходит для определения рака даже на ранних стадиях, так как онкомаркеры попадают в кровь организма с момента возникновения опухоли.
  • Проведение генетических исследований . Этот метод основан на исследовании генов, отвечающих за борьбу с подобными заболеваниями. Если гены работают неправильно, не выполняя свои функции, то высока вероятность возникновения опухолей.
  • УЗИ . Используя свойства звуковых волн, врач может увидеть изображение опухоли и в некоторых случаях по имеющимся признакам определить злокачественность или доброкачественность новообразования.
  • Рентген . Этот способ используется при диагностировании рака легких. Но он не дает 100%-го результата, так как опухоли диаметром меньше 2 мм не видны на снимках.
  • Томография. Один из самых эффективных методов диагностики раковых заболеваний. С помощью МРТ врач может получить подробные данные о состоянии мягких тканей организма и найти опухоль, определив ее месторасположение с точностью до миллиметра.
  • Изотопное исследование . Этот метод заключается во введении в организм специальных веществ (радиоизотопов) для того, чтобы с помощью гамма-камеры получить изображение органа. Часто используют при подозрении на раковые образования в костях.
  • Эндоскопическое исследование . Один из самых эффективных методов диагностики рака желудка. Внутрь пищевода вводится устройство со специальным ультразвуковым датчиком на конце, который транслирует изображение на экран.
  • Биопсия . Одна из обязательных процедур диагностики рака – забор клеток для их последующего исследования. Направлена на выявление злокачественности или доброкачественности образования.
  • Метод глубинной радиотермометрии . Этот метод позволяет выявлять температурные аномалии в организме пациента. Раковые опухоли отличаются высоким метаболизмом клеток, что влияет на их температуру – с помощью радиотермометрии можно определить очаг заболевания.
  • Ро-тест . Метод диагностики рака без получения информации о локализации опухоли. Он заключается в исследовании химической реакции на добавление специального антигена к крови пациента, позволяя судить о наличии или отсутствии в организме злокачественных новообразований.
Читать еще:  Как чистить печень овесолом схема применения

Можно ли предотвратить рак?

Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

Для того чтобы понизить вероятность онкологии, врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек – особенно таких, как курение или злоупотребление алкоголем. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать защитные функции организма, препятствуя развитию рака. Правильное питание также может стать немаловажным вкладом в борьбе за здоровье – ешьте побольше овощей и фруктов, отказавшись от тяжелой и жирной пищи. Если вы знаете, что в течение дня вам придется долго находиться на солнце, то лучше воспользоваться солнцезащитным кремом, чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, вызывающих рак кожи.

Группы риска новорожденных: что это значит и описание

Определение групп риска

Родители, услышав о группах риска, волнуются о том, что значит это понятие. В этих ситуациях следует проконсультироваться со специалистом. Неонатологи и акушеры-гинекологи относят к этим группам детей, у которых есть факторы, предрасполагающие к развитию заболеваний, в том числе инфекционного характера. Выявляется группа риска в период беременности во время обследования и беседы с женщиной. Для этого проводится две встречи с врачом — при постановке на учет в женской консультации и на 30–32 неделе беременности. Специалист собирает имеющиеся жалобы, узнает о сопутствующих заболеваниях, в том числе у близких родственников. На второй встрече проводят исследования на инфекционную патологию и оценивают работу внутренних органов.

На основании полученных результатов может быть выявлена одна из четырех групп риска:

  • по развитию заболеваний ЦНС;
  • по инфицированию во внутриутробном периоде;
  • с повышенным риском развития нарушений трофики и патологий эндокринной системы;
  • по развитию врожденных пороков развития.

Если ребенок относится к какой-либо группе риска, это не означает 100% вероятность развития патологии. При комплексной профилактике и лечебных вмешательствах заболевание может не развиться.

Важно отличать группу здоровья и риска. Первое понятие используется для оценки состояния новорожденного в настоящий момент, т.е. не имеет существенного значения для прогноза. Группа риска используется только для прогнозирования, так как определяет вероятность развития болезней у ребенка в дальнейшем.

Патологии ЦНС

У некоторых детей имеется повышенный риск перинатального поражения центральной нервной системы (ППЦНС). Это состояние, характеризующееся изменением работы головного или спинного мозга. К группе риска по ППЦНС относят новорожденных, имеющих следующие факторы:

  • возраст женщины меньше 16 лет или больше 40;
  • табакокурение или употребление спиртного во время беременности;
  • наличие в акушерском анамнезе выкидышей или длительного бесплодия;
  • тяжелые декомпенсированные болезни, в том числе сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность;
  • острые инфекционные заболевания в период вынашивания плода;
  • в период беременности имелась угроза выкидыша, прерывания или наблюдалась эклампсия.

Для предупреждения развития перинатальной энцефалопатии (ПЭП) или ее своевременного выявления новорожденный в течение 3 месяцев находится под наблюдением невролога. Регулярно оцениваются его рефлексы, наличие неврологических нарушений, а также своевременность развития движений. При отсутствии симптомов в первый год жизни ребенка снимают с учета.

Высокий риск внутриутробного инфицирования

Внутриутробное инфицирование (ВУИ) оказывает тяжелое негативное влияние на организм новорожденного и может стать причиной развития тяжелых пороков развития, в том числе несовместимых с жизнью. В группу риска по ВУИ относят следующие провоцирующие факторы:

  • острые воспалительные поражения органов половой системы во время беременности;
  • перенесенные в первый триместр TORCH-инфекции. Это инфекционные заболевания, способные инфицировать организм ребенка: краснуха, токсоплазмоз, герпетические поражения и др.;
  • мастит и другие гнойные поражения организма;
  • инфекционные болезни у близких членов семьи.

Основной метод профилактики для новорожденных из этой группы риска — регулярные осмотры у специалиста. Если у женщины в период беременности возникали острые инфекции, то в крови у ребенка регулярно определяют титр антител. При этом важно учитывать грудное вскармливание и возможность их попадания в организм с материнским молоком. Новорожденные из группы по ГСИ (гнойно-септические инфекции) осматриваются у специалиста каждый месяц до достижения возраста 1 год.

Эндокринные и трофические нарушения

Риск развития указанных заболеваний выше при следующих состояниях:

  • у новорожденного выявляются гипотрофия или избыточная масса тела. Это может сопровождаться нарушениями процесса созревания внутренних органов;
  • диагностированный у женщины сахарный диабет;
  • декомпенсированные болезни внутренних органов в период беременности;
  • вредные привычки.

Ребенок, отнесенный к группе риска по эндокринным и трофическим нарушениям, регулярно осматривается специалистами. Если в течение первого года жизни эндокринолог не выявляет каких-либо отклонений, то детей снимают с учета.

Врожденные пороки развития

Наиболее обширная группа риска. Дети, отнесенные к ней, имеют высокую вероятность развития заболеваний внутренних органов. Факторы риска:

  • табакокурение, наркомания и употребление спиртных напитков;
  • тяжелые соматические болезни в период беременности;
  • возраст женщины старше 30 лет;
  • острые инфекционные болезни у беременной;
  • кровное родство между матерью и отцом;
  • прием лекарственных препаратов в первый триместр беременности.

Плохое здоровье и склонность к заболеваниям дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем требуют профилактических осмотров каждый месяц для своевременного выявления патологий.

Наблюдение в группах риска проводят врачи-педиатры. При необходимости родители и новорожденный консультируются у специалистов других профилей: невролога, эндокринолога и др.

Группа риска по развитию ГИЭ (гипоксически-ишемическая энцефалопатия) и другие категории детей требуют медицинского обследования в первый год жизни. Профилактика заболеваний, включающая в себя улучшений условий жизни и своевременную вакцинацию, позволяет не допустить развития патологий внутренних органов или нервной системы.

Самые слепые профессии: кто находится в группе риска?

Есть профессии, которые относятся к группам повышенного риска: некоторые влияют на сердечно-сосудистую систему, некоторые — на дыхательную, а некоторые — на зрение.

Эта тема окружена, однако, большим количеством мифов. Игорь Азнаурян, офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор, основатель детских глазных клиник «Ясный взор», готов развеять заблуждения и назвать те группы профессий, которые действительно могут повредить зрению.

Долгая работа за мониторами

Сейчас нас окружают светящиеся экраны — ноутбуков, компьютеров, планшетов, смартфонов — и многие работают даже вне офиса, в дороге или дома. Компьютеризация и вездесущий Интернет радикально изменили многие профессии — дизайнеры, архитекторы, верстальщики полиграфии или веб-ресурсов, редакторы, корректоры — все они теперь проводят часы за мониторами.

Что уж говорить о новых профессиях — программистах, SMM- и SEO-специалистах, маркетологах, сотрудниках игровой индустрии.

Есть две причины повышенного вреда для глаз при таких профессиях:

  • Первая — когда человек смотрит в монитор, то реже моргает, глаза меньше увлажняются слезой, что приводит к синдрому сухого глаза. Работа в кондиционируемых офисах с системами искусственной вентиляции, которые сушат воздух, только усугубляет этот синдром.
  • Вторая — синий свет, который мониторы испускают на 40% интенсивнее, нежели естественные источники света. Избыток синего излучения приводит к фотохимическим деформациям сетчатки, особенно — фоторецепторов и пигментной эпителиальной ткани.

Снизить вред для зрения помогут регулярные перерывы каждые 40-45 минут, когда человек на 15-20 минут отрывается от монитора, и регулярное естественное проветривание.

Для лечения синдрома сухого глаза нужны визиты к офтальмологу. Он выпишет слёзозаменяющие капли, которые улучшают слёзную плёнку. Если такая временная мера не помогает, то врач назначит физиотерапевтическое лечение специальным лазером, которые улучшает работу слёзных желез.

Читать еще:  Общая характеристика гепатита а

Долгая напряженная нагрузка на зрение

Но необязательно просиживать за мониторами дни напролет, чтобы нанести ущерб зрению. Так же негативно на нем сказывается очень длительная, напряженная и кропотливая работа с мелкими деталями.

В эту группу риса входят лаборанты и хирурги, которые работают с использованием микроскопов, ювелиры, огранщики, профессиональные вышивальщицы, златошвеи, те, кто шьет вручную сложные костюмы, плетет или расшивает бисером по многу часов.

При всех профессиях, где требуется работа со специальными очками-микроскопами или мелкими деталями в течение 9-12 часов (и даже при обычном рабочем дне в 8 часов) — вероятно ухудшение зрения.

Когда человек делает одну операцию, возникает очень большое напряжение для глаз. Проблему усиливает неудобная поза — и так повышается риск миопизации.

Остроту проблемы можно снизить, если в остальное время минимизировать нагрузки на глаза – проводить больше времени на свежем воздухе, за занятиями спортом, прогулками, заменить чтение книг на прослушивание их аудиоверсий и т.д.

Также нужно регулярно посещать офтальмолога, который при необходимости подберет контактную или очковую коррекцию.

Высокие риски повреждения глаз

Зубной врач, зубной техник, шахтёр, работник горячих цехов – у всеъ этих профессий это общая черта: высокий риск повреждения глаз физическими частицами (кусочком зуба, угольной пылью и т.д.).

Не менее опасен контакт химических веществ с роговицей глаза у химиков-технологов, биохимиков, лаборантов — это приводит к кератитам, и если не было своевременного лечения дело может дойти до пересадки роговицы.

Нанести урон зрению может и яркое свечение — тут в зоне риска сварщики и электрики.

Для защиты глаз предусмотрены специальные защитные очки или шлемы с защитным щитком, закрывающим лицо. Это базовая мера профилактики. Если глаз все же пострадал, то следует немедленно обратиться к офтальмологу, не пытаясь самостоятельно удалить инородные частицы.

Также всем людям с такими профессиями обязательно минимум раз в год наблюдаться у врача.

А вот спортсмены – боксеры, борцы, экстремалы — увы, нередко вынуждены отказываться от шлемов и защитных очков, хотя контактные виды единоборств нередко приводят к травмам глаз. Сильные удары могут привести к разрывам сетчатки, а это уже станет причиной ее отслойки.

Но поскольку боксер не может выйти на ринг в шлеме, то у него остается один выход — раз в три-четыре месяца приходить осмотр сетчатки глаза, чтобы врач как можно быстрее выявил травму и начал лечение.

Мифический вред — какие профессии безопасны

Есть мнение, что машинисты метро из-за долгой работы в темноте тоннелей быстро теряют зрение, но это не так. Темнота может угнетать психологически, но на зрение машинистов она не влияет.

Это же касается и летчиков, и моряков, у которых якобы от постоянного смотрения вдаль быстро развивается дальнозоркость. Современные летчики вообще мало смотрят вдаль — их зрение сосредоточено на приборной панели.

Что до моряков — то времена, когда они напряженно вглядывались в туманы, чтобы крикнуть «Земля!» — тоже давно прошли. Долгое смотрение вдаль в любом случае никак не ускоряет развитие дальнозоркости.

Фотомодели, фотографы, актеры, режиссеры, гримеры и остальные люди, которые долго работают под постоянными фотовспышками или ярким светом софитов — тоже мало чем рискуют. Софиты и вспышки фотоаппаратов не могут привести к каким-либо патологическим изменениям в зрительной системе.

Гипертония: кто в группе риска?

Гипертония, или артериальная гипертензия, как еще называют данное состояние, в 95-ти процентах случаев наступает, казалось бы, без видимых на то причин. Однако существует ряд факторов, предрасполагающих к развитию данного заболевания, которые называются факторами риска. Если у вас наблюдаются два или более из перечисленных ниже факторов риска, тогда ваш риск возникновения гипертонии можно охарактеризовать, как высокий. В общем случае, все факторы риска могут быть разбиты на три группы:

1. Факторы, не поддающиеся контролю.

В первую очередь, в перечень данных факторов входит наследственная составляющая (этническая или расовая принадлежность, гены, семейный анамнез) и возраст пациента.

2. Факторы, поддающиеся контролю.

В список данных факторов входит вес пациента, недостаток физических упражнений, приверженность к курению, нездоровое питание, использование контрацептивов и некоторых так называемых рекреационных лекарственных препаратов.

3. Сопутствующие заболевания или проблемы с внутренними органами.

К данному пункту относятся состояния, которые также способны увеличить общий риск развития гипертонии. Среди них можно упомянуть высокий уровень холестерина в крови, наличие заболеваний сердца, стенокардии, сердечной недостаточности, диабета, пережитый сердечный приступ или инсульт (включая так называемый микроинсульт), заболевания почек, повреждения сетчатой оболочки глаз, повреждения кровеносных сосудов и так далее.

Факторы риска и связанные с ними состояния значительно обостряют ситуацию с гипертонией. Некоторые факторы риска не только увеличивают вероятность систематического повышения кровяного давления, но и в случае наличия гипертонии способны увеличить риск развития осложнений, связанных с этим состоянием, таких как сердечно-сосудистые заболевания и почечная недостаточность. Эти осложнения, в свою очередь, способны увеличить кровяное давление, образуя в результате своеобразный порочный цикл. Подводя итог вышесказанному, можно с уверенностью сказать, что следующие категории и группы людей живут с большим риском развития гипертонии, которая вполне может грозить определенными осложнениями, включая повреждение внутренних органов из-за высокого кровяного давления:

Курильщики (контролируемый фактор)

Люди, у которых отмечается повышенный уровень холестерина в крови (контролируемый фактор).

Люди, у которых в семье есть определенная история данного заболевания, то есть, у которых сестра, брат, мать или отец страдают от повышенного давления, от диабета, проблем с сердцем; или если кто-то из них пережил сердечный приступ (неконтролируемый фактор).

Люди, страдающие от диабета (неконтролируемый фактор).

Люди, старше 50-ти лет (неконтролируемый фактор).

Афро-американцы (неконтролируемый фактор).

Люди, страдающие от проблем, связанных с лишним весом, особенно при наличии большого слоя жира в области живота (контролируемый фактор).

Люди, у которых кто-то из членов семьи пережил в раннем возрасте (до 45-ти лет у мужчин и 55-ти у женщин) ишемическую болезнь сердца (родители, или сестры, братья) (неконтролируемый фактор).

Люди, чей рацион питания далек от здорового, особенно те, которые потребляют большое количество натрия (соли) и малое количество калия, магния и кальция.

Люди, которые злоупотребляют алкоголем, то есть, выпивают более двух порций алкоголя в день ежедневно (контролируемый фактор).

Люди, которые принимают на регулярной основе стероидные препараты и противовоспалительные медикаменты, способные повлиять на уровень кровяного давления (контролируемый фактор).

Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни (контролируемый фактор).

Люди, которые зависят от наркотических препаратов, таких как кокаин и амфетамины (стимулянты). При данных условиях гипертония может грозить чрезвычайно опасными последствиями.

Когда речь идет о необходимости составления адекватного плана лечения, который позволил бы взять под контроль высокое давление у того или иного пациента, любой доктор должен принимать во внимание все вышеперечисленные факторы риска. Это способно повлиять, к примеру, на то, когда именно следует начинать медикаментозное лечение, также как и на выбор лекарственных препаратов. Регулярное медицинское обследование и постоянные мероприятия по лечению способны взять под контроль высокое давление пациента. Однако гипертония очень часто протекает без каких-либо выраженных симптомов и может оставаться незамеченной годами (именно поэтому ее называют тихим убийцей). Это означает, что каждому взрослому (даже тем, кто ощущает себя вполне здоровым) имеет смысл регулярно проходить медицинское обследование, включая контроль показателей кровяного давления. Более того, несмотря на распространенное заблуждение, высокое кровяное давление отнюдь не редкость и у пациентов в молодом возрасте. Именно поэтому имеет смысл в рамках обычного медицинского осмотра контролировать уровень кровяного давления и у представителей молодых групп населения, особенно если кто-то из них страдает от излишнего веса, или если есть семейная медицинская история, связанная с гипертонией у кого-либо из близких родственников.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector