2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Курение при гепатите с

Гепатит с и курение

Употребление спиртных напитков при гепатите строго запрещено, но часто врачи забывают упомянуть про ограничения, касающиеся курения. Однако отказаться от вредной привычки все-таки придется, поскольку она оказывает разрушительное влияние на работу печени. Расскажем, в каком количестве сигареты разрешены и существуют ли иные ограничения для человека с таким диагнозом.

Нюансы отказа от табачных изделий

Конечно, можно продолжать курить при гепатите С, но важно понимать последствия своих действий. Практически наверняка решение о сохранении вредной привычки обернется ухудшением общего самочувствия, вплоть до развития осложнений. Чаще всего человеку с гепатитом приходится столкнуться с раком печени или легких.

При отказе от курения важно соблюдать следующие правила:

если речь идет об острой стадии заболевания или запущенном гепатите, придется сразу же вывести сигареты из своей жизни;если болезнь была выявлена и диагностирована на ранних стадиях, можно прибегнуть к постепенному отказу со снижением количества сигарет на 2–3 штуки в день;постепенный отказ от сигарет нельзя компенсировать употреблением алкоголя, так как спиртные напитки находятся под строгим запретом.

Из-за развития серьезной вирусной болезни печень находится под угрозой. Именно поэтому нагрузку на нее нужно снижать максимально.

Еще одна важная особенность: табак уменьшает детоксикационную функцию печени, а значит, для курящих прописываются иные, более высокие дозы лекарств. Из-за вредной привычки увеличивается и гепатотоксичность медицинских препаратов. Иными словами, лечение курильщика практически наверняка будет протекать с осложнениями.

Если болезнь отступила, не рекомендуется сразу возвращаться к пачке с сигаретами: значительное увеличение нагрузки на печень может обернуться рецидивом.

Иные ограничения в повседневной жизни

Такой диагноз оборачивается для всех пациентов полным отказом от алкоголя, но это далеко не единственное ограничение. Придется ввести в свою повседневную жизнь следующие изменения:

Необходимо минимизировать физически тяжелый труд. Под особым запретом находится подъем тяжестей.Не рекомендуется есть жирную, слишком острую пищу, употреблять черный чай и кофе.Запрещаются сильные психологические и интеллектуальные нагрузки.Человеку с диагнозом «гепатит» следует минимизировать свое пребывание под прямыми солнечными лучами.

Если болезнь находится на ранней стадии развития, врачи не прописывают полное исключение физических нагрузок. Пациент может посещать фитнес-зал и работать, если это не подразумевает физически тяжелого труда.

Однако при обострении следует немедленно перейти к постельному режиму с использованием медикаментов и специальной диеты. Врачи рекомендуют отказаться в такие периоды от тесного интимного контакта и шумных застолий. Игнорирование табачных изделий также пойдет на пользу.

Главное коварство гепатита всех групп, кроме А, состоит в том, что болезнь с легкостью переходит к хроническую стадию. При хроническом течении недуга через 5–10 лет обнаруживаются осложнения, например, цирроз и печеночная недостаточность. Если проблема усугублена курением, велик риск развития злокачественной опухоли.

Помимо четкой схемы приема лекарственных препаратов, врач должен дать информацию еще и о приемлемом образе жизни. Несмотря на то что в курении можно делать себе редкие поблажки, от этой вредной привычки, как и от приема алкоголя, лучше отказаться полностью.

Гепатит С — довольно опасное вирусное заболевание печени. Все хронические заболевания печени, инфекционные и неинфекционные, острые и хронические — называются гепатитами, но гепатит С, заслуживает особого внимания потому, что он очень опасен.

Инфицирование вирусом гепатита С в основном происходит через кровь, реже через слизистые оболочки, например половым путем. Заболевание может произойти при переливании крови, через различные медицинские инструменты, контактирующие с кровью пациента в медицинских учреждениях. Инфицирование вирусом гепатита С также возможно при создании пирсинга, татуировок, совместном применении бритв, маникюрных инструментов и т.д. Очень часто заболевают гепатитом С наркоманы, которые употребляют наркотики, вводимые в организм инъекционным путем. Часто группа наркоманов пользуется для введения наркотика одним шприцем, что при наличии в группе одного человека, зараженного вирусом гепатита С, может заразить всю группу наркоманов.

Заболевшие гепатитом С могут испытывать усталость, озноб (из-за повышения температуры тела), боли в мышцах. На ранней стадии редко, но иногда бывает пожелтение кожи и глаз (признаки желтухи). Но в большинстве случаев люди, заразившиеся ВГС, никак не замечают этого. Бывают случаи, когда ВГС на протяжении десятилетий разрушает печень, а человек не знает о своем заболевании. В 75% случаев заражения гепатитом С заболевание протекает бессимптомно, но оно очень коварно и приводит к тягчайшим поражениям печени, а именно к циррозу и раку печени. К каким последствиям и за какой период времени наступают эти тяжелые поражения печени, зависит от состояния печени на момент заражения ВСГ, состояния иммунной системы, общего состояния здоровья зараженного, а также от дополнительных вредных токсических факторов, поступающих в организм, таких как алкоголь, курение, наркотики и т.д.

Таким образом, гепатит С с различной скоростью и остротой его течения разрушает печень. Он трудно поддается лечению. Лечение довольно дорогостоящее, но при своей дороговизне не гарантирует полного излечения, но однозначно, гепатит С можно привести к стойкой ремиссии, т.е. к наименее опасному уровню его протекания. Для этого крайне необходимо полностью исключить дополнительные вредные воздействия на печень, на иммунитет и на организм в целом.

Итак, давайте подведем итоги. Почему при заболевании гепатитом С, наряду с отказом от алкоголя и других вредных печени, вредных иммунитету и вредных для здоровья в целом зависимостей, привычек (например, переедание, употребление острой пищи и т.д.) и факторов (например, работа, связанная с токсическими веществами), чрезвычайно важно бросить курить? Курить вредно в любом случае, но приведем 3 веские причины, исходя из которых видно, что курить категорически нельзя людям заболевшим гепатитом С и крайне нежелательно здоровым людям:

Учеными доказано, что у 10% инфицированных вирусом гепатита С, организм, или точнее иммунная система организма может справиться с этой инфекцией, т.е. в этом случае инфицированный ВГС не заболевает. Его иммунная система убивает эту инфекцию еще на стадии проникновения в организм. Так стоит ли курить, зная, как курение действует на иммунную систему? Как отмечалось ранее, курение способно активизировать ферменты, которые могут усиливать гепотоксичность (токсичность по отношению к печени) лекарственных препаратов. Проще говоря, лекарства, применяемые для лечения гепатита С, под воздействием курения могут нанести вред печени. Эффект от лечения может снизиться. Для эффективного лечения гепатита С, чрезвычайно важно исключить все вредные для печени факторы. Курение к ним относится в значительной степени.

После достижения стойкой ремиссии категорически нельзя возвращаться к вредным привычкам.

Не раздумывайте долго — бросайте курить!

О том, можно ли курить при гепатите С, знают не все. Большинство врачей делают акцент на запрете алкоголя, но не упоминают о вреде сигарет. В действительности, при наличии данного заболевания рекомендуется отказаться от всех имеющихся вредных привычек. Вдыхаемый сигаретный дым разрушительно влияет на клетки печени, которые и так находятся в плачевном состоянии.

Отказ от табакокурения

При любых заболеваниях печени нужно придерживаться не только строгой диеты, но и стараться уберечь себя от внешних факторов, которые могут усугубить положение. То есть, при гепатите В и С, а так же при других его формах, табачный дым будет препятствовать процессу лечения.

Каждый сам для себя решает, курить ему при гепатите или все-таки отказаться от вредной привычки, даже если врачи категорически против таких действий со стороны больного. Согласно статистическим данным, сочетание гепатита с вредной привычкой приводит к развитию рака печени или легких.

Если пациент решает бросить курить, ему следует знать о некоторых нюансах, которые помогут справиться с поставленной задачей.

При диагностировании острой или запущенной формы заболевания правильным решением станет полный отказ от сигарет. Наличие начальной стадии дает возможность пациенту постепенно отказаться от курения. Количество выкуриваемых сигарет в день постепенно уменьшают. Заменять сигареты алкоголем запрещается.

Необходимо максимально щадить орган. Следует также брать в учет тот факт, что нагрузку на орган оказывают и лекарственные препараты, которые назначаются при гепатите.

Пациенту, который не бросает курить назначаются более высокие дозировки. В том случае, если состояние его улучшилось, не рекомендуется сразу возвращаться к сигаретам, так как автоматически повышается нагрузка на орган и может произойти рецидив.

Курение кальяна

Многие ошибочно считают, что при диагностировании гепатита, свою зависимость от сигарет можно заместить таким устройством, как кальян. Это не так. На самом деле сосуд для курения не менее опасен. Жидкость, которая предназначена для фильтрации дыма, не способна удержать все имеющиеся в нем отравляющие вещества. Делая очередную тягу, человек пускает в свой организм следующие химические элементы:

мышьяк; свинец; хром; котинин.

Постепенно они накапливаются в организме, вызывая различные патологические процессы, в том числе и онкологические.

Содержащийся в табачном дыме кальяна никотин, значительно превышает процент, который находится в обычных сигаретах. Фильтрационный отсек не способен полностью удержать его в себе. В этом можно убедиться, если сопоставить данные указанные на упаковке табака для курения кальяна и сигаретах (среднестатистические данные — доза никотина в табаке для кальяна в 7,5 раз больше, чем в сигаретах).

В процессе тления табака под воздействием высоких температур вырабатываются бензапирен и угарный газ. Эти вещества отравляюще влияют на весь организм, усугубляя положение пациента, который болен гепатитом.

На основании вышеприведенных фактов несложно догадаться самостоятельно, что курение при гепатите кальяна не разрешено. Кроме отказа от курения больным не рекомендуется находиться в окружении людей, которые «дымят».

Можно ли курить при гепатите с

Очень часто на различных ресурсах всемирной паутины можно столкнуться с вопросом, а можно ли курить при гепатите С? Для заядлых курильщиков этот вопрос весьма важен, ведь отказаться от пагубной привычки очень сложно. А в том, что никотин пагубно влияет на организм, и в частности на печень, знают, наверняка, все. Многие попытаются оспорить пагубность влияния сигарет на печень, считая, что никотин напрямую влияет лишь на легкие. И это будет в корне неверно, что и подтверждает информация, приведенная в этой статье. Самое главное, что должен уяснить для себя каждый пациент с диагнозом ВГС, это то, что при лечении гепатита С необходим полный отказ от курения.

Поиск данных по Вашему запросу:

Перейти к результатам поиска >>>

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ + ГЕПАТИТ : ПОСЛЕДСТВИЯ

Форум на Остановке.

Содержание Курение и гепатит нельзя совмещать. Если человек болеет данным заболеванием, то ему стоит сразу же отказаться от сигарет, так как никотин может спровоцировать переход болезни в острую стадию и повлечь за собой негативные последствия для человеческого организма. Описание гепатита Гепатит — это воспалительное заболевание печени, сопровождающееся поражением гепатоцитов и постепенной дисфункцией органа. Различают несколько видов данного недуга в зависимости от механизма заражения.

Гепатит — это воспаление печени, вызываемое, в основном, вирусной инфекцией Гепатит Е и А передается энтеральным механизмом заражения через грязные руки, немытые овощи или зараженную воду при попадании в организм. Другие типы В, С, D характеризуются парентеральным механизмом заражения, то есть при переливании крови, при половых контактах и инъекциях нестерильными шприцами. Симптоматика болезни Первые признаки Гепатита B, в организме проявляются после 1 месяца после заражения.

Человек испытывает головную боль, у него нарушается сон, появляются запоры, тошнота и рвота. Также данная болезнь сопровождается желтухой, общей слабостью, снижением аппетита, повышением температуры тела. Человек ощущает боль в суставах и в области печени.

Читать еще:  Особенности составления диеты

В редких случаях может проявиться пигментация кожных покровов. Гепатит С является более опасным заболеванием. Во-первых, он сложно поддается лечению, а во-вторых, болезнь часто протекает бессимптомно. Первая стадия развития заболевания характеризуется симптоматикой ОРВИ или гриппа, поэтому распознать болезнь очень сложно. Инкубационный период длится до 6 месяцев.

Вторая стадия характеризуется появлением болезненных ощущений и сильной утомляемостью. Человек испытывает боль в суставах и правом подреберье, у него ухудшается аппетит, появляется желтуха. Болезнь сопровождается увеличением живота в объеме, поносами или запорами, зудом и даже появлением на кожном покрове сосудистых звездочек. Взаимосвязь между болезнью и курением Взаимосвязь между курением и лечением гепатита присутствует.

Чтобы понять взаимосвязь необходимо проанализировать весь процесс лечения от этого заболевания. Курение провоцирует токсичность препаратов принимаемых при гепатите Сегодня гепатиты С и В вылечить полностью возможно. Для лечения применяются специальные противовирусные препараты прямого действия, которые направлены на блокировку репликации вируса в организме больного. Изначально препараты снижают концентрацию вируса в крови. Для лечения подбирается комплексная терапия, одни таблетки уменьшают количество вируса, а другие препараты предназначены для уничтожения вируса в плазме.

В первый этап лечения все медицинские препараты напрямую воздействуют на вирус, а не на восстановление печени. В этот период очень важно, чтобы печень сама имела возможность обезвреживать токсины и расщеплять вредные вещества, которые поступают в организм с едой с противовирусными препаратами.

Одновременный прием лекарственных препаратов и курение провоцирует активность ферментов, которые усиливают токсичность медикаментов, а именно цитохрома Никотин провоцирует высвобождение токсических веществ с лекарственных препаратов, с которыми и так уже больная печень не сможет справиться.

При лечении и курении клетки печени не будут успевать восстанавливаться, и из-за этого сам процесс излечения может замедлиться. Разрешается ли курить при болезни Можно ли курить при гепатите Б или С? Врачи настоятельно рекомендуют этого не делать.

Никотин оказывает токсическое влияние на паренхиму печени, а на фоне уже имеющегося воспаления данное воздействие может спровоцировать развитие дискинезии желчевыводящих путей. Врачи категорически не рекомендуют курить при гепатите Курение при гепатите грозит человеку развитием фульминантной формы этого заболевания.

В таком состоянии начинается некроз печени, который приводит к печеночной коме. Длительное курение при гепатитах С или В также может спровоцировать развитие цирроза печени. Заключение По мнению медиков, в лечении недуга большую роль играет состояние иммунной системы человека. Если иммунный статус у больного высокий, то у него автоматически повышается способность к борьбе с вирусом. Если человек регулярно курит, то это негативно отражается на Т-лимфоцитах клетках иммунной системы.

Их становится меньше, а это означает, что иммунитет слабеет, и противостояние болезни уменьшается. Видео: Можно ли курить во время лечения гепатита С? Гепатит — это воспаление печени, вызываемое, в основном, вирусной инфекцией. Курение провоцирует токсичность препаратов принимаемых при гепатите. Врачи категорически не рекомендуют курить при гепатите. Узнайте стоимость и условия лечения. Какое число больше, 2 или 8? Узнайте больше, оставив заявку анонимно. Рекомендуем полезные статьи.

Индекс курильщика: точная формула и как правильно посчитать ИК? Людей регулярно оповещают о вреде курения, но от этого число Корень Аира от курения: как правильно применять народное средство.

В жизни каждого курильщика наступает необходимость отказа от никотина. Курение и псориаз — есть ли взаимосвязь? Вредные привычки, среди которых лидирующее место занимает курение сигарет, значительно Нажмите, чтобы отменить ответ.

Влияет ли курение на печень и можно ли курить при гепатите?

Во время лечения действует множество запретов на те или иные вещи, которые действуют и после прекращения лечения в течение шести месяцев, так как в именно столько времени необходимо печени для полного восстановления. Итак, давайте подробнее разберемся, что можно и чего нельзя делать во время лечения гепатита C и в стадии ремиссии. Во время этой болезни существует множество запретов, которые совершенно не радуют пациента. Можно ли обойти стороной разные запреты? К сожалению, если вы в данный момент находитесь на терапии рисковать ни в коем случае нельзя, ведь совместимость солнца и вируса может дать негативный результат. Это обусловлено тем, что лучи ультрафиолета вызывают в организме образование биологически активных веществ, которые приводят к воспалительным процессам, тем самым провоцируют отмирание клеток печени, которая и без этого подвергается стрессу. Поэтому развитие болезни ускоряется и лечение будет просто неэффективным, а медицинские препараты могут только усилить вред наносимый ультрафиолетом.

Курение при гепатите С убивает

Курение при любом заболевании наносит вред. Но если это болезнь печени, тем более гепатит С, никотин может существенно сократить срок до летального исхода. Буквально каждому образованному человеку известно, что печень является фильтром, который избавляет организм от токсических веществ, никотин одно из них. Курение при гепатите С приводит к увеличению интоксикации, и не только никотиновыми смолами. Дело в том, что эти смолы могут влиять на другие лекарственные препараты, изменяя их структуру. При ВГС больные принимают довольно много лекарств. Вместо пользы, измененные никотином препараты, могут нанести непоправимый вред, как организму в целом, так и данной железе особенно. О том, как гепатит С влияет на печень читайте здесь. Можно ли курить при гепатите С каждый решает сам. Если Вас не интересует продолжительность жизни, тогда можно.

Курение сигарет при гепатите C

Большинство людей еще со школьной скамьи четко знают, что курение приводит к опасным заболеваниям дыхательной системы. Многие также знают о токсичном воздействии никотина капля никотина убивает лошадь , могут рассказать о влиянии пагубной привычки на сердце и сосуды, и даже, скорее всего, вспомнят о влиянии курения табака на кожу. Но лишь немногие знают о том, что курение и печень взаимосвязаны. Медики утверждают, что здоровая печень у курильщика явление невозможное по определению.

Гепатит с и курение

Ваши персональные данные обрабатываются на сайте tiensmed. Если вы не согласны с этим фактом — вам следует немедленно покинуть этот сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных. Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста.

Противопоказания при гепатите С

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках [1], [2] и т. Для лечения токсического поражения печени используется множество методов. Особой эффективностью обладает лечебное питание.

Что можно делать при гепатите C

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как и обещал, приступаю к публикации статей, повествующих о том, как я лечил гепатит С. И начинаю с того с чего должен начать своё лечение каждый заболевший как только узнает про свой диагноз. Диета при гепатите С является краеугольным камнем если вы хотите получить устойчивый результат от лечения этой болезни.

Содержание Общие сведения Генотипы вируса гепатита С Диагностика болезни Можно ли вылечить гепатит С полностью навсегда? Кому должны назначать лечение от гепатита С Проблемы, связанные с лечением гепатита С Лечение стоит дорого Противопоказания к лечению интерферонами Побочные эффекты Излечим ли гепатит С полностью: 3 генотипа Лечение пациентов, инфицированных вирусом генотипа 1 Лечение пациентов, инфицированных вирусом генотипа 2 Лечение пациентов, инфицированных вирусом генотипа 3 Как проводится лечение. Гепатит С — это заболевание печени. Его возбуждает вирус гепатита С. Инфекция может протекать в легкой форме и пройти через несколько недель.

Сообщение: Сообщение сентябрина Вт 17 сен, Сообщение: Сообщение Alexsandr49 Вт 17 сен, Сообщение: Сообщение Oksana Вт 17 сен, Сообщение: Сообщение Alemadasja Вт 17 сен, Сообщение: Сообщение Лялюша Вт 17 сен, Сообщение: Сообщение Alexei Вт 17 сен,

Имбирь — специя, известная человечеству уже лет. О нем упоминалось в Коране и Ведах, многие древние ученые и философы занимались изучением его свойств и использовали как лекарство от некоторых болезней. У растения с таким богатым составом, как имбирь, много полезных свойств, но вопрос о том, можно ли имбирь при гепатите С, остается открытым. В составе корня есть антиоксиданты, витамины, органические кислоты, фитонциды, эфирные масла, микро- и макроэлементы и другое.

Опасно ли курение при гепатите С и как снизить его влияние на больную печень

Никотиновая зависимость (курение) – заболевание, характеризующееся пристрастием к никотину. В составе табачного дыма содержатся не только психоактивные вещества, вызывающие привыкание, но и ядовитые компоненты – смолы, сероводород, ацетон, аммоний и другие. Курение при гепатите С ведет к повышению токсической нагрузки на печень, что становится причиной нежелательных последствий.

Можно ли курить при гепатите сигареты, трубку и сигары

Гепатит С – вирусное заболевание, характеризующееся обширным поражением печеночной паренхимы. При хроническом воспалении наблюдается массовый некроз клеток печени, которая выполняет несколько важных функций:

Вдыхание дыма тлеющего табака усугубляет состояние здоровья, так как в нем содержатся токсичные и канцерогенные вещества:

  1. ацетальдегид;
  2. мышьяк;
  3. свинец;
  4. кадмий;
  5. ацетон;
  6. синильная кислота;
  7. аммоний;
  8. карбазол;
  9. фенол;
  10. сероводород;
  11. диоксид углерода;
  12. нитробензол.

Какие компоненты табачного смога больше других ухудшают состояние печени:

  • синильная кислота – препятствует передаче кислорода клеткам, что ведет к нарушению внутритканевого дыхания;
  • никотин – метаболизируется (перерабатывается) только печенью, что повышает нагрузку на воспаленный орган;
  • акролеин – оказывает токсическое действие на паренхиму, провоцируя цирроз и рак печени;
  • сероводород – повышает риск мутации клеток, формирования злокачественных опухолей.

Никотин токсичней мышьяка, свинца или фенолов. Накапливаясь, он вызывает дисфункцию внутренних органов. Поэтому при курении возникают жалобы на общее недомогание, повышение температуры, головную боль, увеличение АД. У заядлых курильщиков риск развития рака легких увеличивается на 45-50%.

Курение трубки или сигар еще более опасно, чем курение сигарет. Табак в них более крепкий, фильтра нет, что увеличивает количество поступающих в организм вредных веществ.

Негативное влияние курения на гепатобилиарную, сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и другие системы подтверждено клиническими исследованиями. Если выкуривать в день более 5-6 сигарет, это ускорит прогрессирование гепатита С в несколько раз.

При вдыхании табачного дыма токсическая нагрузка на гепатобилиарную систему – печень, желчевыводящие пути, желчный пузырь – увеличивается на 25-30%. Из-за нарушения функций печеночных клеток возрастает гепатотоксичность медикаментов. Поэтому курение влияет на дозу лекарств для лечения гепатита С.

Разрешены ли другие виды курения

Вдыхание табачного дыма при вирусном гепатите чревато жизнеугрожающими осложнениями. Курящий человек чаще сталкивается с печеночной недостаточностью, циррозом, гепатоцеллюлярным раком. Поэтому люди с никотиновой зависимостью ищут альтернативу обычным сигаретам.

Кальян

По заявлению ВОЗ, курение кальяна нельзя считать безопасной альтернативой сигаретам. Вдыхаемый дым содержит более 50 вредных веществ, увеличивающих риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. При выкуривании средней дозы табака изменяются показатели мочи. Содержание никотина возрастает в 73, табачных нитрозаминов – в 2.5 раза. Последние стимулируют рост онкологических опухолей, что нередко становится причиной рака поджелудочной железы.

При частом курении кальяна страдающим гепатитом приходится столкнуться с:

  • раком легких;
  • гепатоцеллюлярной недостаточностью;
  • стенокардией;
  • раком гортани;
  • инфарктом миокарда.

За 1 сессию курения человек вдыхает более 180 мг угарного газа, что в 15.5 раз больше, чем при курении сигареты.

Читать еще:  Плазма при циррозе печени

При лечении гепатита С желательно отказаться от пагубной привычки или предпочесть табаку кальянные смеси без никотина (nicotine-free). В их состав входят чайные листья, свекла или другие продукты с низким содержанием канцерогенов.

Марихуана

Марихуана (анаша) – высушенная смесь из верхушек каннабиса (конопли) без центральных стеблей. В ее состав входят психоактивные вещества (каннабиноиды), вызывающие эйфорию. При частом курении они быстро покидают кровяное русло, накапливаясь в:

  1. клеточных мембранах;
  2. жировом депо;
  3. легких;
  4. мозговом веществе.

Чтобы ответить, можно курить при гепатите С, нужно определиться с дозировкой марихуаны. Выкуривание 1-3 доз в неделю не ведет к обострению гепатита. Но при ежедневном употреблении от 2-3 г марихуаны возникает интоксикация, которая проявляется:

  • невнятной речью;
  • размашистыми движениями;
  • резкими перепадами настроения;
  • беспричинным смехом;
  • болтливостью;
  • отрешенностью взгляда;
  • заторможенностью.

Хотя марихуана не повышает риск раковых заболеваний, ее компоненты создают дополнительную нагрузку на печень. Согласно практическим наблюдениям, курение конопли при вирусном гепатите ускоряет замещение гепатоцитов соединительной тканью (то есть фиброз) в 1.5 раза.

Электронные сигареты и айкос

Желание сделать курение не таким вредным привело к разработке новых технологий:

  • Электронные сигареты – портативные устройства, которые создают высокодисперсный пар. Для их заправки используются никотиновые и безникотиновые жидкости с ароматизаторами. В испарениях содержатся канцерогенные вещества – глицерол и пропиленгликоль. При нагревании из них выделяются формальдегиды и акролеин. Токсины повышают нагрузку на и так страдающую печень.
  • IQOS – компактное устройство для нагревания табака до температуры 300°С. По утверждению производителей, дым возникает вследствие нагрева, а не горения. Поэтому в нем содержится на 95% меньше вредных веществ, чем в дыме обычной сигареты.

Согласно результатам испытаний, проведенных в Японии, айкос – наиболее безвредная альтернатива обычным и электронным сигаретам. Но чтобы минимизировать риски для здоровья, врачи советуют полностью отказаться от курения на время лечения гепатита С.

Как поможет отказ от табакокурения

Многие гепатологи сообщают пациентам о пагубном влиянии алкоголя на печень, но не упоминают о вреде сигарет. В действительности никотин обладают не меньшей токсичностью, чем этанол. Отказ от курения при вирусном гепатите ведет к:

  • очищению крови от ядовитых веществ;
  • регенерации клеток печени;
  • укреплению иммунитета;
  • нормализации клеточного метаболизма;
  • ускорению газообмена в тканях.

Выкуривание от 10 сигарет в неделю повышает риск онкологических болезней в 3-4 раза. Отказ от пагубной привычки предотвращает образование злокачественных опухолей в легких, костном мозге, гортани, печени.

Если не получается бросить

В дыме кальяна никотин значительно превышает процент, который содержится в курительной трубке или сигарете. Вред смога для печени не подтверждается клиническими испытаниями. Но содержащиеся в нем канцерогены негативно влияют на работу других жизненно важных систем, что усугубляет течение гепатита С.

Если больной не может самостоятельно справиться с проблемой, лучше обратиться к врачу. Лечение никотиновой зависимости включает:

  1. психотерапию;
  2. прием антагонистов никотиновых рецепторов;
  3. гипнотерапию.

Если гепатолог не сообщает о вреде курения, это еще не значит, что сигареты разрешены. Чтобы предотвратить осложнения при гепатите, следует отказаться от пагубной привычки хотя бы на время лечения.

Влияет ли курение на печень и можно ли курить при гепатите?

Вредные привычки, к которым относится алкоголь и курение табачных изделий, часто становятся причинами заболеваний внутренних органов. В первую очередь страдает головной мозг, сердце, центральная нервная система. Также от вредных веществ разрушается печень курильщика, ведь она является биологическим «фильтром».

Как курение влияет на печень человека

Печень – природная лаборатория по переработке всех поступающих химических соединений. Этот орган и желчный пузырь очищает кровь от вредных веществ, не допуская развития патологических процессов. Когда человек из-за неправильного образа жизни постоянно насыщает организм ядами и токсинами, то все системы перестают нормально функционировать. Чрезвычайно негативно воздействуют сигареты на печень.

Сигарета, в которой присутствует табачный лист, содержит свыше 2500 химических соединений и 4700 веществ. Все они выделяются с дымом и попадают внутрь человека. Большая часть этих компонентов опасна. Вредные ингредиенты условно делят на следующие категории:

  • активные вещества, которые оседают в организме;
  • мутагенные продукты;
  • токсины.

Особо опасные компоненты сигарет — канцерогены, непосредственно вызывающие привыкание. К таким продуктам относят:

К радиоактивным ингредиентам причисляется:

Помимо этого курение приводит к тому, что углекислый газ, находящийся в составе табачного дыма, замещает атомы кислорода в крови, в результате чего происходит нарушение деятельности сосудов и сердца.

Цианистый водород также выделяется в процессе горения табака. Он вызывает нарушение тканевого и внутриклеточного дыхания по причине блокирования работы железосодержащих ферментов. Они принимают участие в транспортировке кислорода от кровяного гемоглобина к тканевым клеткам.

Влияет ли курение на функционирование печени

Курящий человек не подозревает, что при противостоянии пагубному разрушению других органов печень берет на себя максимальную нагрузку. Ее основная задача – обезвреживание ядов. Постоянное воздействие токсических соединений, которые присутствуют в табачном дыме, нарушает нормальное функционирование печени и желчи. Из-за этого орган начинает болеть, поскольку:

  • плохо происходит продуцирование иммунных клеток;
  • недостаточно выделяется желчь;
  • снижается защитная функция печени по обезвреживанию ядов в крови;
  • плохо происходит синтез витаминов и ферментов;
  • наблюдаются сбои в стимуляции протеинового, липидного и углеводного обменов.

Такое влияние табачного дыма приводит к тому, что защитной системе становится тяжело справиться с разными патологическими процессами в организме. При этом печень является главным поставщиком глюкозы. Железа активно превращает это вещество в гликоген, который становится «энергетическим топливом» для всех органов.

Канцерогены через определенный промежуток времени повреждают гепатоциты, активно принимающие участие в преобразовании глюкозы. Такая реакция приводит к снижению уровня запасов гликогена, в результате чего курильщик испытывает недомогание и постоянную усталость. В итоге воспалительная реакция в печенке приводит к изменению поджелудочной железы, а именно, островков Лангерганса.

Происходит накопление ядовитых соединений. У человека, который любит курить, недостаточно продуцируется инсулин. Это вредит организму, поскольку концентрация глюкозы в крови превышает норму, что провоцирует появление сахарного диабета.

Еще одно ядовитое соединение — синильная кислота, которая в гепатоцитах трансформируется в особо опасный роданистый калий. На ее переработку уходит до нескольких суток, после чего она частично выводится из организма разными жидкостями (слюной, мочой). Потом нужно еще несколько дней, чтобы убрать вредные остатки из печени.

Также пагубное влияние сигарет заключается в том, что у курильщиков чаще всего диагностируют злокачественные опухоли. Связано это с тем, что помимо никотина в табаке присутствует мышьяк, увеличивающий риск возникновения онкологии в печени.

Стоит отметить, что во время метаболизма радиоактивных веществ, канцерогенных смол, синильной кислоты и стирола происходит повреждение не только гепатоцитов, но и печеночных артерий. Также у любителя сигаретного дыма развивается склерозирование сосудов, здоровые ткани печени начинают замещаться жировой прослойкой, образуется застой желчи. На фоне подобных изменений формируются патологические процессы, которые трудно лечить. Среди них первое место занимает цирроз и гепатит.

Воздействие канцерогенов

Никотин является мощным сосудосуживающим средством. Его передозировка пагубно влияет на печень. Сужение мелких сосудов провоцирует ухудшение обменных процессов желчными и кровеносными капиллярами. Это приводит к застою. Нарушение выделения необходимого объема желчи для выполнения основных задач провоцирует образование фрагментов (камней) в протоках. К тому же у курильщиков появляется риск возникновения гепатоцеллюлярной карциномы (первичного рака печени).

Важно знать, что шанс рецидива онкологии этого органа даже после лечения у любителей курения вырастает в два раза. Первичный рак становится не единственной возможной онкологической проблемой. Опухоль чаще всего дает метастазы, которые поражают другие органы. Вероятность такого результата у курящих людей на 50% выше.

Осложнения

Негативно сказывается курение на защитных механизмах организма. Табак способен уничтожать синусоидальные клетки. Они несут ответственность за иммунный барьер перед проникновением вредной флоры. В результате пагубной привычки клетки разрушаются, затем вовсе погибают, что провоцирует угнетение иммунитета.

Яды, проникшие в печень, отравляют человека, вызывая воспаление, образование фибром. Достаточно опасным является то, что этот орган не наделен нервными окончаниями, поэтому болит только тогда, когда значительная его часть уже повреждена необратимо. Первые признаки заболевания человек обычно не замечает.

Однако если бросить пагубное пристрастие, то восстановление органа на клеточном уровне вполне возможно. Главное не только отказаться от курения, но еще и вести здоровый образ жизни.

Способы избавления от курения

Бросать вредную привычку сложно, но вполне реально. Для этого специалистами предлагаются разные способы лечения. Одни курильщики благодаря своей силе воле способны победить это влияние самостоятельно, другим требуется никотинозаместительная терапии – НЗТ. Благодаря такому лечению организм получает никотин с помощью:

  • жевательных резинок;
  • таблеток;
  • ингаляторов;
  • пластырей;

Некоторые курильщики прибегают к лекарственному средству Табекс. В его составе присутствует активный действующий компонент, который поддерживает больного. Однако этот препарат противопоказан при печеночной недостаточности. При иных патологиях печени медикамент следует принимать крайне осторожно, обязательно предварительно проконсультировавшись со специалистом. Иначе гарантии, что удастся избавиться от никотиновой зависимости и поддержать общее состояние здоровья, нет.

Реакция организма на отказ от курения

Курильщик, отказавшись от пагубной привычки, может столкнуться с некоторыми трудностями. Особенно неприятные моменты ожидают его в первые дни. Человек может испытывать эмоциональные стрессы. Причиной такого состояния становится отсутствие никотина, который долгое время поступал постоянно в организм и блокировал нейромедиатор головного мозга, именуемый ацетилхолином. Табачный дым также выполнял в ЦНС функцию нормализации психики.

После отказа от курения центральная нервная система перестает получать привычный нормализатор, однако естественный медиатор также больше организмом не вырабатывается. Из-за этого человек испытывает серьезный абстинентный синдром. Он всегда сопровождает процессы восстановления и очищения организма после отказа от курения.

Характерные признаки синдрома отмены:

  • агрессивность;
  • раздражительность;
  • скачки настроения;
  • сонливость;
  • депрессивное состояние.

Положительный результат от отказа курить

Отказ от курения становится правильным решением. Чем меньше человек потребляет табачных изделий, тем быстрее ткани организма начнут восстанавливаться. На протяжении какого-то времени у курильщика может ощущаться дискомфорт в печени, общая слабость, смена настроения, но это временно. Главное, что организм больше не тратит свои ресурсы на борьбу с вредными веществами. После этого у больного:

  • нормализуется кровообращение;
  • восстанавливается синтез никотиновой кислоты, который требуется для процессов жизнедеятельности;
  • происходит замена поврежденных гепатоцитов новыми полноценными клетками;
  • нормализуется выработка желчи, улучшается ее состав.

Как только откажетесь от курения, не ждите мгновенного улучшения состояния здоровья и самочувствия. Необходим промежуток времени для восстановления организма. Только после этого он начнет нормально функционировать. Обычно этот период сопровождается определенными болями, дисфункцией различных органов. Курильщики часто жалуются, что у них появляются печеночные боли. Это симптоматика отмены никотина. Она пройдет, как только организм очистится от ядов и смол.

Доктор всегда рекомендует заядлым курильщикам, выбравшим здоровый образ жизни, полностью отказаться от любого вида табака. Чтобы помочь организму восстановиться, вернуться к естественному функционированию, очиститься от накопленного никотина и токсинов, избавиться от печеночных болей, нужно выполнять следующие рекомендации:

  • Используйте щадящую диету, навсегда откажитесь от употребления копченостей, острых, жареных и жирных блюд;
  • Насытьте ежедневный рацион овощными блюдами и белковыми продуктами;
  • Проконсультируйтесь по поводу восстановительных мероприятий у своего лечащего врача;
  • Почаще и подольше пребывайте на свежем воздухе, организуйте продолжительные прогулки по парковым аллеям, желательно вблизи от водоема;
  • Смонтируйте в собственном жилье увлажнитель воздуха. Для этого разместите недалеко от отопительных приборов или окна мокрую простыню;
  • Увеличьте объем потребляемой жидкости. Ежедневно выпивайте минимум 1,5 литра очищенной воды;
Читать еще:  Какие особенности характерны для генотипа 1b гепатита с

  • Режим дня дополните выполнением умеренных физкультурных занятий, однако избегайте слишком интенсивных нагрузок в виде ходьбы, бега. Эти действия способны спровоцировать усиление мышечных спазмов.

Чего делать категорически нельзя

Есть конкретные предостережения для людей, решивших начать новую жизнь, не связанную с курением. Запрещено:

  • заниматься самолечением;
  • пить обезболивающие средства и лекарственные препараты – медикаментозные продукты разрешено использовать только по врачебному предписанию;
  • делать самостоятельно тюбажи (так именуют процедуры, связанные с промывкой печени, желчного пузыря, желчных протоков);
  • использовать народные средства с целью очищения печени, если их не одобряет доктор.

Выполнение таких предписаний гарантирует скорое возвращение к нормальной жизни, в которой нет места сигаретам.

Гепатит С и курение

  • 1. О совместимости препарата «софосбувир» при курении во время лечения гепатита С
  • 2. Бросать или не бросать курить при гепатите С?

Невозможно найти человека, который бы не слышал о вреде курения. На пачках сигарет рисуют больные органы, государство издает законы запрещающие курить в общественных местах, стоимость сигарет постоянно повышается, но что же толкает курильщика губить здоровье за собственные деньги? Большинство причин носят чисто психологический характер, но физиологическая зависимость тоже существует. Правда проявляется она как следствие курения.

Почему люди курят при гепатите ц:

  • Дети начинают часто из любопытства, подражая взрослым;
  • Потом продолжают «за компанию»;
  • Взрослые убеждают себя, что курением снимают стресс, успокаивают нервы;
  • Некоторые считают, что это модно и дорогие сигареты и зажигалки повышают их статус;
  • От скуки и одиночества;

И, наконец, единственная физиологическая причина-это привыкание к никотину, он действует как наркотик. Недостаток его в организме вызывает беспокойство, стресс, который снимается выкуренной сигаретой.

Чем же так опасна маленькая сигарета при гепатите с?

Вместе с сигаретным дымом мы вдыхаем почти 30 вредных и ядовитых химических веществ. Это и синильная кислота, и никотин, и окись углерода, и аммиак, не говоря уж о смолах и саже. При первой в жизни затяжке человека тошнит, кружится голова и масса неприятных ощущений, это нормальная реакция на отравление. С каждой последующей затяжкой это пропадает. Это происходит потому, что, приблизительно, через 8 секунд никотин попадает в мозг, сосудики в голове сужаются, приток крови уменьшается и происходит торможение и расслабление всех процессов. Человек получает временное удовольствие. Клетки головного мозга от этого страдают. От сужения сосудов страдают и клетки печени, сужаются и желчные протоки, что приводит к застою желчи.

Гепатит ц и курение не совместимы?

Гепатит С- это серьезное заболевание, при котором больше всего страдает печень. Чтобы победить вирус гепатита организм мобилизует все свои силы. И если больной курит, то дополнительно травит и без того больной орган. Печень кровеочищающий орган, через который проходят все яды и продукты интоксикации, в том числе и очищаются химические ядовитые соединения из табачного дыма. Яды из дыма, так же как и вирусы гепатита С, проникая в печень способствуют образованию фиброзной ткани на месте воспаления печеночных клеток. На определенной стадии, большая часть клеток заменяется на фиброзную ткань, и процесс становится необратимым. Назад из фибром мы уже не сможем ни какими лекарствами получить нормальные клетки печени. Это осложняется тем, что в печени нет нервных окончаний, и больные спохватываются только тогда, когда остановить этот процесс уже невозможно, можно только создать условия для нормальной работы оставшихся клеток печени. Даже если мы вылечим гепатит С, но продолжим курить, клетки печени так и будут бороться с ядами, а печень уже не здорова и ей не нужна лишняя нагрузка.

О совместимости препарата «софосбувир» при курении во время лечения гепатита С

Бросать или не бросать курить при гепатите С?

Однозначный ответ — бросать! Мало того, что курением вы травите клетки всего организма, убиваете свой иммунитет, нарушаете работу кровеносной системы, в легких осаждаются частички сажи и копоти, так еще, заразившись гепатитом С, вы усугубляете плачевное состояние своей печени и приближаете цирроз и онкологию печени. Противовирусная терапия при гепатите С будет легче и результативнее проходить при хорошем иммунитете и соблюдении всех рекомендаций врача, важнейшим из которых является полный отказ от вредных привычек: курение и алкоголь.

4 причины по которым врачи не рекомендуют курение при гепатите С

Можно ли курить при гепатите С — стандартный вопрос зависимых от табака больных с инфекционным воспалением печени. Отказаться от вредной привычки большинству сложно. Пагубное влияние табака на организм известно. Встаёт вопрос, насколько критично это воздействие. На первый взгляд, курение при гепатите С влияет больше на лёгкие, нежели печень. Так ли это?

Влияние табачного дыма на организм и печень в частности

Отказ от курения должен быть нормой для пациентов с больной печенью. Не стоит думать, что вдыхаемый табачный дым влияет только на лёгкие. Никотин и смолы, вдыхаемые при курении, оказывают влияние на весь организм.

Врачи напоминают об опасностях, которые несёт табачный дым:

  1. Разрушаются зубы. На эмали при воздействии горячего дыма образуются микротрещины. Через них проникают бактерии, вызывая кариес.
  2. Раздражается ротовая полость. На её слизистые влияет тот же горячий дым. Под его действием расширяются капилляры и в усиленном режиме работают слюнные железы.
  3. Раздражается слизистая оболочка гортани и трахеи. Заядлые курильщики страдают кашлем по утрам. Это результат хронического бронхита, развивающегося вследствие постоянного раздражения верхних дыхательных путей.
  4. Снижаются функциональные возможности лёгких. В них затрудняется газообмен. Из-за этого в кровь попадает меньше кислорода. Лёгкие уменьшаются в объёме.Это приводит к одышке, снижению выносливости, повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям.
  5. Нарушается работа надпочечников. Результатом становится возрастание уровня адреналина. Он способствует уменьшению просвета мелких кровеносных сосудов. Из-за этого сердце и другие внутренние органы недополучаются кислород, питание.
  6. Изменяется эластичность стенок артерий. Со временем они становятся ломкими. Сужается просвет артерий, что приводит к гипертонии.
  7. Развивается изжога и другие диспепсические расстройства вследствие дисфункциижелудка и 12-пёрстной кишки. Повышается риск возникновения конгломератов в жёлчном пузыре. В итоге развивается комплекс нарушений работы желудочно-кишечного тракта.

Перечисленных данных достаточно, чтобы понять, можно ли курить при гепатите С. Даже без болезни печени поводов отказаться от табака масса. Добавим факт, что никотин способствует замещению мышечных тканей жировыми. Это происходит и с клетками печени.

Курение при гепатите С

При гепатите страдает печень. Если пациент думает выкуривать меньшее количество сигарет, дабы не было вреда, он ошибается. Желательно отказаться от привычки. Даже минимальное количество выкуренных сигарет в действительности приводит к крайне нежелательным последствиям.

Врачи не рекомендуют курение при гепатите по следующим причинам:

  • никотин и смолы токсичны, а все яды в организме проходят через печень как фильтр.;
  • при гепатите С используются медикаменты, которые тоже перерабатываются печенью, уже нагруженной никотином, что приводит к ускоренному разрушению органа;
  • курение приводит к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, а плохое пищеварение осложняет работу печени, усиливая нагрузку на орган;
  • токсины, возникающие при разложении никотина и табачных смол, снижают активность иммунной системы человека, облегчая процесс размножения вирусов.

Ухудшается и общее состояние пациента. Лёгкие, уменьшенные в объёме, не способны поставлять необходимо количество кислорода. Страдает сердечнососудистая система. В результате и печень недополучает витамины, кислород, микроэлементы и энергию.

Можно ли электронные сигареты?

Курильщика может посетить мысль, что можно курить при гепатите электронные сигареты. Они изобретены в середине прошлого века.

Устройство представляет собой 2 блока. В первом содержится батарейка. Второй блок включает в себя нагревательный элемент и ёмкость для жидкости. По сути,устройство представляет собой парогенератор. Жидкость испаряется и попадает в лёгкие курильщика. Для электронной сигареты используют жидкости примерно схожего состава.

В него входят:

  • глицерин, без которогоне возникнет пар;
  • ароматизаторы, добавляемые для приятного аромата электронных сигарет;
  • красители, расцвечивающие дым;
  • дистиллированная вода;
  • растворитель, как правило, это пропиленгликоль.

Применяемые в электронных сигаретах жидкости могут содержать и никотин. Его уровень зависит от класса продукции. В лёгких жидкостях содержится до 1,5% никотина. В тяжёлых классах уровень вещества доходит до 3,6%.

Курение никотиновых жидкостей в электронных сигаретах при гепатите С нежелательно. Но и без вредного вещества использовать устройства врачи не советуют.

Безникотиновые жидкости тоже оказывают пагубное влияние на организм в целом и печень в частности:

  1. Вдыхаемый пар содержит нитрозамини диэтиленгликоль. Это сильные канцерогены. В паре электронных сигарет их в 10 раз больше, чем в обычных табачных изделиях.
  2. В паре содержится формальдегид. Вещество также является канцерогеном, причём опасным. При превышении допустимых норм есть риск отравления. Особенно это опасно для людей с больной печенью, каковыми являются пациенты с гепатитом типа С.
  3. Ещё один выявленный канцероген в электронных сигаретах— ацетальдегид. Он вызывает стойкую зависимость и повышает риск возникновения болезни Альцгеймера.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) в 2014 году выпустила доклад. Его целью была агитация против табака.Об электронных сигаретах тоже упоминалось. Согласно докладу вред от применения парогенераторов существенный.

ВОЗ рекомендует применять к электронным сигаретам те же запретительные и профилактические меры, что и к обычным.

Кальян при гепатите

Кроме электронных сигарет, есть ещё одна альтернатива курению. Всё большей популярностью пользуются кальяны. А можно ли пользоваться ими больным с диагнозом гепатит С?

В табачном дыме кальяна никотин значительно превышает уровень, содержащийся в обычных сигаретах.

Кроме того, при каждом вдохе в организм поступают:

  • свинец;
  • мышьяк;
  • котинин — побочный продукт распада никотина;
  • хром и ряд других веществ.

Свинец и мышьяк ядовиты для человеческого организма. Другие вещества не приносят пользу. Поступая в организм, компоненты кальянного дыма проходят через печень и накапливаются в ней . В результате увеличивается интоксикация, что ускоряет развитие болезни.

Рекомендации врачей

Вред курения однозначен. Но вот насчёт влияния табака на работу печени при наличии гепатита С однозначных выводов у врачей нет.

Существует 2 противоположных мнения:

  1. Ухудшения работы печени при курении не происходит.
  2. При выкуривании более 10 доз за неделю увеличивается риск развития цирроза.

Конечное решение за пациентом. Медики говорят, что пользы от курения точно не будет. Даже не считая возможный вред печени, ухудшается работа всего организма. Во-первых, нарушается функционирование лёгких, а значит, снижается количество поступающего в ткани кислорода. Во-вторых, ухудшается работа пищеварительной системы. Организм плохо усваивает поступающие витамины, вещества и энергию.

Врачи, придерживающиеся мнения о недопустимости курения при гепатите С, рекомендуют избавиться от привычки. Если болезнь диагностирована в острой или запущенной стадии, бросать нужно сразу. При выявлении гепатита на ранних этапах можно ежедневно снижать количество выкуренных сигарет на 1—2 штуки.

Врачи замечают, что одним избавлением от курения организму не помочь в борьбе с гепатитом.

Важно соблюдать и другие правила:

  • отказаться от спиртных напитков, которые больше табакокурения вредят печени;
  • принимать прописанные врачом медикаментозные средства;
  • соблюдать диету, исключающую острые, жареные, жирные блюда, которые заменяются овощами, крупами и супами.

При здоровом организме и хорошо работающей иммунной систем е избавитьс я от вируса гепатита возможно без лекарства. Т акие случа и встречаются у 5 — 15% больных .

Ещё одна рекомендация касается физических нагрузок. Их должно быть минимальное количество. При острой фазе рекомендуется постельный режим.

Если болезнь отступила, полностью отказываться от физкультуры нельзя. Ежедневные прогулки, утренняя гимнастика и другие несложные нагрузки пойдут только на пользу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector