1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему необходимо чистить внутренние органы

Почему так важна очистка организма

Очистка организма — это важная процедура, пренебрежение которой может свести на нет даже исчерпывающие знания о том, как правильно питаться. Ведь периодически его обязательно необходимо очистить от разнообразных шлаков, отложений, ядов, котоые препятствуют нормальному функционированию его биофизиологических систем. В противном случае новые продукты, которые вы решили попробовать, просто не смогут усовиться. Образно говоря, под них вы должны подготовить пустую и чистую вазу идеальной чистоты. Чистый организм и проблема его постоянных очисток значима не менее, чем правильное питание. Очистка организма — важнейшая составная часть такого питания. Концепция очищенного организма одинаково опирается на правильное питание и поддержание чистоты всех систем и органов.

Если стратегией большинство врачей выбирает стремление напичкать лекарствами организм, который болеет, то здесь теория представлена прямо им противоположная. Она заключается, наоборот, в желании выкачать из организма максимум химических остатков от лекарств, потребленных на протяжении всей жизни, вместе с другой грязью, накопившейся в нем.

Почему же наши такие совершенные и многофункциональные организмы не обладают способностью к самостоятельному очищению? Как получается, что если им не помогать, то они начинают закупориваться и просто разваливаться?

Происходит это, как правило, из-за таких существенных факторов:

  • Курение и удушливый дым от него, который несет более 60 разновидностей отравляющих веществ, включая смолы разного рода;
  • Алкоголь, который сжигает и умертвляет не только внутренние органы, но и психику;
  • Молоко, потребляемое в больших количествах и после того, как человек вышел из молочного возраста. Оно забивает внутренности онкологически опасной слизью — следствием молока, не расщепленного до конца;
  • Мясо в избыточных количествах, так как люди рождены для переработки и пережевывания, в основном, растительной пищи;
  • Синтезированные вещества. Если они хотя бы раз будут расщеплены организмом, то затем всегда, до самой смерти, останутся в нежных внутренних органах человека;
  • Экологическая обстановка, которая отравляет воздух, необходимый нам для дыхания, питьевую воду, загрязняя без конца все органы всеми возможными выбросами промышленных предприятий.

Загрязнение внутренностей человека веществами, которые попадают в организм с едой, лекарствами, воздухом и водой, с возрастом значительно увеличивается. Со времен Гиппократа врачи занимались добавлением недостающего и «уборкой» лишнего. В наше время задача убирания ненужного постоянно усложняется. Сначала было достаточно использование таких средств выведения грязи и отравляющих веществ из организма человека, как промывание тонкого кишечника и желудка, рвотные, слабительные и потогонные средства. До 18 в. популярным также было и кровопускание. В 20 в. врачи вынуждены были ввести в практику и искусственную почку.

А что сейчас делать медицине, в то время, как по сведениям организации США по контролю за пищевыми продуктами и лекарствами, количество вредных веществ достигает 60-80 тысяч? К этому стоит добавить постоянно растущую опасность накапливания в организме человека убийственных радиоактивных элементов. Относительно печальных последствий долгого применения химических, лекарственных, препаратов, то они начали приводить к разным видам иммунных и эндокринных болезней, вплоть до катастрофических, известных всем. В прогнозах на 21 столетие, которые были составлены группой ведущих социологов и медиков мира, отмечается, что периодически будет возникать необходимость проводить очистку жидких сред человеческого организма: желчи, крови и прочих, производить их постоянное обновление, чтобы человек смог дожить до старости без проблем.

По материалам книги Ю.А. Андреева «Три кита здоровья».

Очищение организма и успех в жизни

Зачем нужно очищение организма? Во-первых, наступает реальное и стойкое улучшение самочувствия. Во-вторых, организм возвращается в то исходное состояние, когда все регулировалось само, не вызывая никаких сбоев. А самое главное – очищение стабилизирует все показатели жизни, не только здоровье! Высвобождаемые чистками запасы энергии – колоссальны!

Ведь каждый наш внутренний орган энергетически привязан к какой-то сфере жизни. Когда он очищается, успеху в данной сфере загорается зеленый свет! Так происходит потому, что энергия, ранее тратившаяся на обезвреживание токсинов, высвобождается и поступает в наше распоряжение. Чистите кишечник – исчезают денежные проблемы, чистите печень – вы становитесь творческим человеком, а в вашу жизнь приходит изобилие, чистите почки – начинается карьерный рост, прочищаете сосуды – повышается ваш авторитет, степень влияния на других и так далее.

Высвобождаемые чистками запасы энергии – колоссальны! А чем больше энергетический ресурс человека, тем он могущественнее, тем шире его возможности. У кого много энергии, тот богат. Богат во всех отношениях. Так что чистка дает ключи к решению очень многих проблем, никак с ней напрямую не связанных.

Сигналы для очищения организма

Сигналами очищения организма являются:

+ любые болезни;
+ субъективное ощущение невозможности привести в порядок свои дела;
+ апатия, приступы пессимизма;
+ безволие, невозможность сформулировать текущие и перспективные цели
и задачи;
+ ипохондрия и – на ее фоне – повышенная склонность к болезням;
+ внешняя вялость, отсутствие энергии, блеска в глазах;
+ не мотивированное ничем конкретным чувство дискомфорта;
+ синдром хронической усталости.

Что касается признаков забитости изнутри грязью, то тут все предельно ясно. Все болезни появляются только на фоне энергетической недостаточности, а она – в свою очередь – есть следствие зашлакованности.

Болезнь и заполненность изнутри всяким мусором, необходимость носить в себе килограммы нечистот закономерно вызывают у человека апатию, безволие и пр. Попробуйте таскать целыми днями на спине мешки с дерьмом, совершенно непонятно зачем, бессмысленно и обреченно. Какие вы при этом будете испытывать чувства? Каковы будут ваши желания? Если вы не знаете, почему у вас дурное настроение и недомогание, – это значит, что вы таскаете эти самые мешки, только внутри себя – что еще печальнее. Почему? Потому что вы даже не можете определить для себя, что вас гнетет. Вам просто плохо. У вас случаются время от времени такие состояния? Если да, то нужно решать эту проблему.

Очищение – это не только здоровье! Великая тайна человеческого организма в том, что для поддержания своего здоровья на приемлемом уровне надо периодически очищаться, известно всем. Но мало кто знает о другом воздействии чисток: они регулируют эмоциональные проявления, приводя в порядок психику, и… открывает путь к успеху в жизни.

Пять элементов и внутренние органы

Вся Вселенная проникнута незримой энергией, которую на Востоке называют ци. Ци – это всемогущая сила, несущая жизнь и управляющая всеми процессами во Вселенной. Эта энергия присутствует везде и может принимать бесконечное множество форм. Все, что мы видим и слышим, осязаем, обоняем и ощущаем на вкус, – не что иное, как внешние проявления ци.

Несмотря на это многообразие, все во Вселенной можно отнести к одной из пяти категорий, которые соответствуют пяти разновидностям ци, называемым стихиями: Огню, Воде, Земле, Дереву и Металлу. Весь материальный мир состоит из этих пяти элементов. И человек – не исключение. Каждый внутренний орган, система, часть тела и человек в целом несут в себе какую-то стихию. Согласно Фэн-Шуй, личная стихия человека зависит от года его рождения, то есть у каждого она своя. А вот органы являются воплощением вполне конкретных элементов, и это одинаково у всех людей.

По теории Чжан Фу в организме человека каждый элемент представлен двумя внутренними органами – плотным и полым, одним или несколькими внешними и какой-то разновидностью тканей. Плотные органы – это кладовые энергии. Они производят и накапливают питательные вещества и жизненную силу ци. Полые органы – фильтрующие, служат для восприятия пищи, пищеварения и всасывания, это «рабочие лошадки».

Стихия Дерева

Печень – это депо красных кровяных клеток (эритроцитов), она обеспечивает циркуляцию ци в организме, регулирует состояние сухожилий и зрения, курирует процесс пищеварения, нейтрализует токсины, поступающие с пищей. На этом органе завязано эмоциональное равновесие человека, особенно гнев и депрессия. Частые вспышки гнева и длительные депрессии ослабляют печень, но и больная, зашлакованная печень в свою очередь способна порождать эти эмоции.

Желчный пузырь осуществляет сбор желчи и выделение ее в кишечник для пищеварения, что вместе с печенью обеспечивает свободное протекание жизненной энергии по телу.

Стихия Огня

Сердце обеспечивает продвижение крови по сосудам, одновременно контролируя состояние их самих. Этот орган также управляет психической деятельностью. От него зависит состояние духа, работа сознания, память, мышление и сон. Любые нарушения психики и такие явления, как беспричинный страх, сердцебиение, бессонница, легко устраняются очищением сердечно-сосудистой системы.

Тонкий кишечник выполняет функции временного хранения частично переваренной в желудке пищи, обеспечивает дальнейшую ее обработку, всасывание питательных веществ в кровь, транспортировку непереваренных остатков в толстую кишку.

Стихия Земли

Желудок осуществляет начальную переработку пищи и последующий ее перевод в тонкую кишку.

Селезенка контролирует процесс пищеварения, транспорт питательных веществ, кровь и мышцы. Благодаря работе селезенки, кровь остается в пределах сосудов, что предотвращает кровоизлияния. Состояние мышц, их масса и сила зависят от обеспеченности питательными веществами, выработка и транспортировка которых контролируется селезенкой. Кроме того, «земная» энергия селезенки поддерживает работу поджелудочной железы и нормальную локализацию внутренних органов, предотвращая их опущение.

Стихия Металла

Легкие обеспечивают процесс дыхания, контролируют поток ци, поступающий в организм вместе с воздухом, водный обмен и состояние кожи и волос.

Толстая кишка принимает из тонкого кишечника переваренную пищу. В ней происходит всасывание питательных веществ в кровь, формирование и выведение кала.

Стихия Воды

Почки накапливают жизненную энергию ци, обеспечивающую рост и развитие организма, репродуктивную функцию (им подчинена матка) и образование костного мозга, который в свою очередь управляет развитием костей и продуцирует кровяные клетки.

Мочевой пузырь выполняет функции сбора и выведения мочи.

Энергия пяти элементов

Абсолютно все в мире можно классифицировать на Огонь, Воду, Землю, Дерево и Металл. К примеру, растения – это Дерево; Солнце, пламя, источники огня и тепла – Огонь; металлические предметы – Металл; реки, моря и озера – Вода; песок, камни и почва – Земля. Даже время подвластно стихиям: каждая из них активизируется в определенный период года и суток.

Энергиями пяти элементов «окрашены» органы нашего тела, психические проявления, качества характера и сферы жизни. Причем все это находится в тесном единстве. Гнев вредит печени, испуг и неумеренная радость – сердцу, печаль и грусть – легким, страх – почкам, чрезмерные сострадание и опека других – селезенке.

С другой стороны, зашлаковка этих органов угнетает их элементальные энергии. В результате начинает страдать не только здоровье, но и курируемые этими энергиями сферы жизни. Портится и характер человека, его реакции на внешние обстоятельства перестают быть адекватными, и в судьбе возникает перекос.

Как зашлакованность влияет на судьбу

В современных условиях быстрее всего шлаками забиваются толстый кишечник и печень. Толстая кишка воплощает собой Металл – элемент, курирующий финансы, интеллект и власть. Что получается? Шлаки в кишечнике начинают создавать проблемы с деньгами и умственной деятельностью. В конце концов, человек просто-напросто тупеет и теряет способность зарабатывать достаточное для более-менее пристойного проживания количество денег.

Печень связана с творчеством. Каков итог ее зашлаковки? Трудности в творческом самовыражении. А поскольку мастерства в любом деле можно достичь, лишь реализуя творческий подход, человек снова проигрывает. Такая вот взаимосвязь! Вы чистите организм, а он в благодарность начинает помогать вам преодолевать жизненные перипетии и достигать успеха.

Первый шаг в чистке

Первый шаг, который вы должны сделать с учетом всего вышеизложенного, – это внести небольшие поправки в свой рацион, цветовое окружение и образ жизни. Эти рекомендации можно представить в виде таблички. Адресованы они, естественно, в первую очередь тем, у кого страдает какой-то из основных, упомянутых выше органов. Соблюдение этих рекомендаций укрепит ослабленные, зашлакованные органы, тем самым облегчив и ускорив процесс их дальнейшей чистки.

Читать еще:  Какие опухоли метастазируют в печень
ОрганыЧто нужно делать каждый деньКакой цвет обязательно должен присутствовать в вашем окружении (одежда, интерьер комнаты, рабочее место)Наиболее благоприятное время для чистки (период максимальной активности органа)Какие продукты ежедневно употреблять в период (а если есть такая необходимость, то и после) чистки
Печень, желчный пузырь, глаза, сухожилияПребывать в обществе комнатных растений, их должно быть рядом с вами не менее десятиЗеленый (любые оттенки)С конца февраля до конца апреля (период Великого поста), с 23 до 3 часовЛимон, кислые яблоки, клюкву, яблочный уксус 5% (1 чайная ложка на стакан воды)
Сердце, тонкий кишечник, сосудыЗажигать свечу и смотреть на пламя или принимать солнечные ванны (15 минут)Красный, розовый или оранжевыйС начала мая до конца июля, с 11 до 15 часовРедьку, редис, хрен, калину
Селезёнка, желудок, поджелудочная железа, мышцы, ротЗаниматься садовыми работами или рыхлить землю в горшках с комнатными растениямиЖелтый или коричневыйС конца сентября до середины октября, с 7 до 11 часовМед, коричневый сахар (тростниковый)
Легкие, толстый кишечник, волосы, кожа, носовой проходНосить металлические украшения, лучше всего из серебра или золота: чем больше тем лучшеБелый или серыйС конца июля до конца сентября, с 3 до 7 часовПерец, лук, чеснок, горчицу, японский хрен (васаби)
Почки, мочевой пузырь, кости, ушиПринимать контрастный душ (утом и вечером) или ванны с морской солью (не менее 5 раз в неделю)Голубой, синий или фиолетовыйС конца октября до конца декабря, с 15 до 19 часовИспользовать вместо обычной соли морскую, употребляя не менее 5 г в день

После перехода на летнее время, нужно теперь выполнять эти процедуры со сдвигом на час вперед. Сдвиг по времени на час противоречит естественным природным ритмам, нормальные ритмы это когда мы переходили на зимнее время. Допустим, вы летом чистите толстый кишечник. Период активности его энергии – с 23 до 3 часов ночи. Но время переведено на час вперед. Поэтому благоприятный для чистки период тоже сдвигается на час вперед: по летнему времени он будет находится между 24 и 4 часами утра. Но самое точное время будет, если вы у себя определите полдень (самая короткая тень) и от него будете делать поправку по времени. Бывает так, что заняться очистительной процедурой в период максимальной активности данного органа нет возможности. В этом случае действуйте согласно следующему правилу: полые органы чистите с 12 до 24 часов, а плотные – с полуночи до полудня.

Какие органы «чистить» обязательно

Теперь о том, какие органы чистить. Желудочно-кишечный тракт, печень, органы дыхания и кровь – обязательно. Остальное – на ваше усмотрение.

Если что-то беспокоит, значит, данному органу требуется внимание. Начните с соблюдения приведенных выше рекомендаций, а далее – по самочувствию. Возможно, этого окажется достаточно. Например, не в порядке мочеполовая система. Ваши действия таковы: носите голубую, синюю или фиолетовую одежду (либо привнесите эти цвета в интерьер своей комнаты и рабочего места), употребляете вместо обычной соли морскую и принимаете дважды в день контрастный душ.

Попутно отслеживайте свое самочувствие: в случае положительной тенденции продолжайте следовать рекомендациям до победного конца; отсутствие сдвигов в течение 2–3 месяцев говорит о том, что чистка все же необходима.

Интересная статья? Поделитесь ей с друзьями!

Вся правда об очищении организма

Очищение организма — это так называемые методики избавления организма от вредных веществ, которые продвигаются на различных сайтах и разными сторонниками альтернативной медицины.

Приверженцы очищения организма, начиная от голоданий, клизм и диет утверждают, что организм накапливает токсины или шлаки, вызывающие множество заболеваний, включая рак. Регулярное очищение от шлаков, якобы:

· уменьшает риск заболеваний

· наделяет нас крепким здоровьем

· сияющим внешним видом и энергией

Однако не существует никаких научных доказательств того, что любые из этих методов очищения благоприятно воздействуют на здоровье человека.

«Наша печень и почки, если они здоровые, прекрасно справляются с очищением нашего организма ежедневно«, — рассказала Стелла Л. Волпе (Stella L. Volpe) профессор отделения питания в Университете Дрексел в Филадельфии. «Увеличивая потребление фруктов и овощей, зерновых продуктов и воды, вы приносите своему организму гораздо больше пользы, чем прибегая к «очистке».

Следует отметить, что к очищению или детоксикации прибегают при лечении злоупотребления алкоголем или наркотиками. Это помогает предотвратить потенциально опасные для жизни осложнения.

Шлаки и токсины

Токсин – это яд, вырабатываемый через биологические процессы. Никотин в листьях табака – это токсин, также как конечные продукты обмена в биологических клетках тела человека.

Наш организм накапливает естественные и искусственные токсины, когда мы едим или пьем или дышим. Атмосферные загрязнения, такие как озон и двуокись азота связаны с рядом заболеваний, начиная от респираторного воспаления до рака.

Загрязнители в воде, например, мышьяк или ртуть тоже могут быть канцерогенными или вызвать нарушения нервной системы.

Однако если вы пьете соки или делаете клизмы, это не помогает вам избавляться от токсинов быстрее или более эффективно, потому что наше тело и так оснащено системой избавления от продуктов отхода.

! В 2009 году ученые из Великобритании связались с производителями 15 продуктов, включая добавки, коктейли и косметические средства, обещающих очистку организма. Когда ученые попросили предоставить доказательства заявленных свойств продукта, никто не мог определить, что имелось в виду под очисткой, не говоря уже о том, чтобы назвать от каких именно токсинов или шлаков они избавляли.

Очищение организма от токсинов

Печень

Главным органом, отвечающим за процесс очистки, является печень. Все, что мы вдыхаем или проглатываем, что расщепляется и всасывается в кровоток, проходит через печень – самый крупный внутренний орган.

Многие производители обещают «очистить печень», но у здоровых людей печень не является местом хранения токсинов. Скорее печень превращает вредные вещества в водорастворимые, чтобы их можно было вывести с потом или выделениями.

Печень обычно проделывает превосходную работу по очистке организма. Исключением являются люди с заболеваниями печени, например, вирусным гепатитом или болезнью печени, связанной со злоупотреблением алкоголем.

Некоторые вещества в больших дозах, например, витамин А, железо и медь действительно могут накапливаться в печени из-за болезни, но не существует данных о том, что диеты или методы очистки печени помогают в лечении болезней печени.

Очищение кишечника

Также многие сторонники альтернативной медицины продвигают так называемую очистку кишечника с помощью клизм, слабительных и других методов. Однако исследования показывают, что очистка кишечника может принести больше вреда, чем пользы.

В кишечнике живет множество полезных микробов, которые поддерживают наше здоровье.

Побочным эффектом очищения кишечника может стать тошнота, рвота, диарея и боли в животе. Также может наблюдаться потеря электролитов и более серьезные последствия, такие как почечная и печеночная недостаточность, воздушная эмболия, прободение кишечника и другие.

Очистка от токсинов – жировые клетки

Третья схема очистки включает в себя голодание, потребление соков, сыроедение и различные травяные средства.

Опять же исследования не доказали эффективность определенных продуктов или трав в избавлении от токсинов. Некоторые считают, что голодание и соки помогают сжигать жировые клетки, которые якобы содержат токсины. Однако жировые клетки не связаны с процессом детоксификации.

Если вы сидели на 7-дневной очищающей диете и сбросили вес, то это не потому, что вы избавились от токсинов, а потому, что голодали или сильно ограничивали себя в питании в течение недели.

Резкое ограничение рациона питания также может оказать серьезный стресс на системы организма.

Другими словами, в большинстве случаев печень, кишечник и почки прекрасно справляются со своей работой.

Мифы и факты об очищении организма

Миф: Очищение удаляет токсины из крови.

В теле есть два главных органа для нейтрализации токсинов – печень и почки. Кровяные клетки находятся в кровеносных сосудах. Продукты жизнедеятельности выходят вместе с экскрементами и мочой, а также с потом и частично через дыхание.

Организм устроен таким образом, чтобы это происходило естественным образом, и человеку практически не нужно улучшать работу этих органов.

Миф: Очищение смывает экскременты, которые остаются в кишечнике и вызывают накопление токсинов и шлаков.

Сторонники очищений утверждают, что фекалии могут прикрепляться к стенкам кишечника и выделять токсины, что ведет к проблемам со здоровьем, начиная от вздутия до усталости и депрессии.

На самом деле клетки, выстилающие кишечник, сбрасываются каждые 72 часа, и фекалии не крепятся к стенкам кишечника. Так называемые шлаки и токсины не накапливаются в кишечнике и не идут обратно в кровоток.

Миф: Очищение кишечника укрепляет иммунную систему, удаляя токсины и шлаки.

Укрепление иммунитета связано с поддержанием здорового образа жизни и уменьшением стресса. Очищение кишечника не улучшает производство сложных компонентов иммунной системы, включая белые кровяные клетки, антитела, ткани и органы.

Миф: Очищение кишечника вымывает нечистоты из организма.

Ко времени, когда еда попадает в толстый кишечник, большая часть питательных веществ всасывается организмом через тонкий кишечник. В толстом кишечнике остаются в основном продукты отходов, вода, некоторые витамины и минералы.

Наше тело очень умно устроено и создало механизм для избавления от продуктов отходов через экскременты и мочу.

Производители не уточняют от каких именно токсинов должно избавить очищение. Если бы их назвали, то можно было бы измерить их уровень до и после очищения.

Миф: Очищение кишечника помогает легко похудеть.

Методы очистки могут вызывать диарею или учащённое мочеиспускание. Но килограммы, потерянные этим методом — это вода и стул, что означает, что похудение не продлится долго.

Также такие методы могут лишить вас важных электролитов, таких как натрий и калий.

Миф: Очищение приводит к тому, что ваша кожа светится

Утверждается, что после очищения ваша кожа будет выглядеть гладкой и сияющей, так как кишечник будет работать лучше. Однако нет никаких доказательств, поддерживающих эту теорию.

Миф: После очистки, вы становитесь полны энергии, более ясно мыслите.

Сторонники очищения утверждают, что освобождение от токсинов дает энергию, которая тратится на пищеварение и выведение продуктов отхода. Кроме того, они утверждают, что начинают яснее мыслить и чувствуют легкость.

Опять же нет данных, поддерживающих эту идею. Возможно также в некоторых случаях играет роль эффект плацебо наряду с фактом, что люди на какое-то время прекращают вредные привычки.

10 способов очищения организма в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые посетители. Если вы вдруг стали замечать, что голова стала тяжелая, во рту появился неприятный привкус, изменился цвет лица, то это может означать — организм требует генеральную уборку. Для того, чтобы помочь организму, существуют различные способы очищения организма — народные, тибетские, от йогов, от врачей. Попробуем сегодня осветить хотя бы некоторые.

Зачем нужны чистки организма

Возможно, вы сомневаетесь — а нужны ли чистки организму? Да, нужны! Мы же убираемся в доме, на дачном участке.

Человеческий организм может самоочищаться, но лучше все-таки ему помочь, чем наблюдать, как от плохой экологии, неправильного питания он начинает трудиться на износ.

С чего начинать очищение организма

Очищение нужно начинать с кишечника, так как в нем больше всего собирается токсинов, шлаков. Из-за недостатка ежедневного употребления чистой воды, приема некачественных продуктов, неправильного питания, пища не может перевариться полностью, поэтому начинает там бродить, гнить, отравляя наш организм.

Читать еще:  Описание печеночной пигментации

А его отравление приводит к лишнему весу, головным болям, вялости, апатии. Вслед за этим идут серьезные заболевания, вплоть до рака. Теперь вы поняли, как серьезно нужно отнестись к очищению этого органа?

Далее переходим к чистке печени. Загрязненная печень не способна хорошо очистить кровь, а это ведет к тому, что токсины начинают отравлять весь организм.

Кроме этого, печень выделяет желчь, которая способствует расщеплению жиров. А засоренный орган разве способен справиться со своей задачей?

Затем очищаем почки — еще один фильтр крови. Важно знать, что после очищения печени почки сами начинают справляться с очистительной задачей.

Также есть много способов очищения суставов, лимфы, крови, от паразитов. Еще в древности люди искали и находили способы чистки своего организма, найдем и мы.

Народные рецепты для чистки организма

Эти рецепты известны очень давно. С их помощью можно избавиться от шлаков и токсинов в сосудах, печени, очистить кровь и лимфу.

Лимон с чесноком для чистки сосудов

Блестящий результат дает чистка сосудов, а также избавление от паразитов очень простой рецепт — лимон с чесноком:

  • берете 4 лимона, держите их 10 секунд в горячей воде, потом разрезаете на 2 половинки, выжимаете сок,
  • берете 1 головку чеснока, очищаете, натираете на терке,
  • соединяете 2 ингредиента, оставляете в шкафу на 3 суток, затем процеживаете,
  • жидкость храните в холодильнике.

Утром наливаете 1 ст. л. жидкости в 50 мл воды, выпиваете натощак. Когда состав закончится, делаете второй, третий, четвертый. Ваши сосуды так очистятся, что вы будете не ходить, а летать!

Еще проще — черная смородина!

Залейте 30 — 35 г листьев смородины, не важно, свежих или сухих, 200 мл кипятка, дайте постоять 30 мин. Затем отвар слейте. Употребляйте по 100 мл три раза в сутки за 25 минут до еды. Этим отваром вы очистите печень, стенки сосудов, сердце, лимфу, выведите токсины!

Очищение организма активированным углем

Чудодейственная способность активированного угля обусловлена его способностью притягивать, удерживать почти все вредные вещества.

Как правильно провести чистку активированным углем? Способ прост, безопасен, а значит, его можно применить в домашних условиях:

  • на каждые 10 кг веса человека необходимо принять 1 таблетку угля. Например, вы весите 80 кг, значит, надо принять 8 таблеток угля;
  • это количество надо разделить на 2 приема: утром 4 и вечером- 4;
  • перед приемом их следует растереть;
  • запивать большим количеством воды;
  • в течение дня выпить 2 литра воды.

Уголь нельзя принимать при язве желудка, а также кровотечениях в ЖКТ.

Рецепты с Тибета

Чистка рисом

Тибетский рецепт чистки организма рисом считался секретом тибетских лам.

Это простой, но очень эффективный метод.

  1. Берете рис округлого вида, набираете столько столовых ложечек с горкой, сколько вам лет.
  2. Вечером засыпаете в кастрюлю, промываете, добавляете кипяченую холодную воду, чтобы она покрывала зерна риса.
  3. Ставите в холодильник до утра.
  4. Утром берете одну ст. л. риса, заливаете водой, ставите на газовую плиту, варите 5 минут. Все, можно есть!
  5. Оставшийся рис заливаете новой водой.
  6. Проделываете эту процедуру каждое утро до 7-30 часов, пока рис не закончится.
  7. Зерна риса надо съесть на голодный желудок, после этой процедуры ничего не пить ни есть в течение 3 часов.

Имейте в виду: он вытягивает не только соли, но и калий. Чтобы не ощутить недомогание в период очищения, употребляйте инжир, изюм, курагу, картофель, пейте чай с медом, калиной.

В результате вы получите:

  • чистую кожу, красивый цвет лица;
  • улучшенный обмен веществ;
  • восстановление клеток печени;
  • из суставов уходят боли и хруст;
  • в теле появляется легкость, ощущается прилив сил.

Почему именно рис? Все дело в строении зерен. Когда они проходят через кишечник, то «решетка», получившаяся после вымывания крахмала, впитывает в себя все вредные вещества.

Чесночная настойка

Чай тибетских монахов

Очистительное голодание по Брэггу

Вы пробовали голодать для очищения? А ведь голодание поможет организму очиститься от шлаков, токсинов.

Попробуйте однодневное голодание (24 часа) по Брэггу.

Методика такова: за день до лечебной процедуры надо отказаться от твердых продуктов, но можно пить воду с медом.

Во время голодания следует пить дистиллированную воду, чтобы промыть весь кишечник. Выходить из голодания необходимо на натуральных соках.

Брегг также рекомендует съесть овощной салат, заправленный соком лимона, чтобы он как метелка прошелся по кишечнику, убирая продукты распада, а с ними мертвые клетки.

Диеты для очищения

Многие диеты выдержать очень трудно, а вот гречневую диету, легко! Она считается самой безопасной, полезной, эффективной. Используя гречневую диету, можно сбросить вес, а также убрать из организма шлаки, токсины. За 2 недели диеты можно похудеть на 8 кг!

Необходимо взять 2 стакана крупы, сварить ее в литре воды до мягкости. Каши можно есть, сколько захотите, но только без соли. Если трудно, то попейте кефир или съешьте немного сухофруктов. Курс для похудения и очищения длится 14 дней, не более.

Семена льна для мягкого очищения кишечника

Чтобы нормализовать работу всего ЖКТ, необходимо провести чистку кишечника семенами льна.

Рецепт снадобья:

  • 100 грамм семян льна перемолоть в кофемолке, залить 250 гр. подсолнечного масла (нерафинированного).
  • Дать постоять 7 суток, ежедневно взбалтывая.
  • Пить трижды в день по 1 ст. ложке за 45 мин. до еды.

Курс — 10 дней. Перед употреблением – взбалтывать.
В этот период исключите из рациона мучное, сладкое, жаренное, ешьте рыбу, овощные блюда.

Внимание: при холецистите, обострении желчнокаменной болезни, панкреатите снадобье на масле пить нельзя. Лучше сделать его на воде. Для этого, 1 ч.л. семени засыпать в термос, заварить 1 ст. кипятка. Прием – по 150 мл настоя вместе с семенами. Курс – 2 — 3 недели.

Мощнейший сибирский метод оздоровления

Чтобы очистить лимфу, кровь, кишечник, печень, почки, можно применить еще один сибирский метод – смолой или живицей кедра.

Это мощнейший антисептик, подаренный нам самой природой. Принимая препарат, вы оздоровите суставы, очистите сосуды, подлечите все органы организма, избавитесь от давления. Одним словом, где у человека засела болезнь, там и начинается оздоровление. Вся процедура продлится 80 дней.

  • Купите в аптеке шприц для инсулина, а также живицу (12%), снимите иглу со шприца.
  • Начинать процедуру утром натощак, за полчаса до завтрака, с 5 единиц живицы, растворенной в чайной ложечке воды.
  • После приема 30 минут не ешьте, не пейте.
  • Затем надо каждый день прибавлять по 5 единиц, чтобы довести до 200 единиц или 5 мл.

С 40-го дня начинайте снижать дозу ежедневно на 5 единиц. Процедура проводится 1 раз в год.

Упрощенный метод оздоровления живицей

Но не все люди могут воспользоваться такой схемой оздоровления. Для них имеется упрощенный график очищения. На ночь выпить половину чайной ложки 10% живицы, запивая столовой ложкой воды. Принимать один месяц. Повторить 2 или 3 раза в год.

Льняное масло для очищения и похудения

Для чистки кишечника подойдет льняное масло. Утром выпейте 2 ст.л. льняного масла, а через 30 минут 1 ст. сырой воды.

Чистка начнется через 30 минут, может продолжаться целый день. Если такую процедуру провести несколько дней подряд, то вы потеряете до 2 кг.

Очищение организма содой

Об очищающих свойствах соды однозначного ответа не найти. Одни говорят, что это вредно, другие — ах, как хорошо она чистит. Давайте разберемся, для чего нужно принимать соду?

  1. Сода формирует щелочную среду, в которой все вирусы, раковые клетки, бактерии, а также вредные простейшие жить и размножаться — не могут.
  2. Сода повышает иммунитет.

Осторожно, если гидрокарбонат натрия принимать неправильно, он принесет только вред.

Как правильно пить соду: сначала берем дозу на кончике ножа, постепенно доводим до 1 чайной ложки, размешиваем в малом количестве горячей воды, потом доливаем холодную воду до 1 стакана, чтобы получился теплый раствор, выпиваем. Для очищения желудка пьем раствор медленно, для других органов немного быстрее.

Пить надо 2-3 раза ежедневно на голодный желудок. Курс: от 1 недели до 1 месяца. Можно принимать всю жизнь раз в неделю, утром натощак.

Сенсация от профессора Неумывакина

Профессор Неумывакин, проводя исследования, заметил, что для уничтожения онкологических клеток, других патологий, лимфа тонкого кишечника вырабатывает перекись водорода. Но со временем она засоряется и перестает его вырабатывать. Мы можем ей помочь, если будем ежедневно пить 3% перекись водорода.

Последовательность приема перекиси водорода: для начала капаем 2 капли в четверть стакана воды, выпиваем натощак. Следим за самочувствием. Затем каждый день прибавляем по 1 капельке перекиси, доводим до 15.

Если организм нормально реагирует, то 15 капель можно добавлять каждый раз, когда пьете воду на пустой желудок. Перекись хорошо очищает кровь.

Уважаемые друзья, надеюсь, вы много узнали про очищение организма, а вот какой метод чистки организма выбирать вам, а я подготовила еще много любопытных рекомендаций. Подписывайтесь на мой блог, приглашайте друзей, знакомых, ведь они тоже хотят быть здоровыми.

Аюрведа: Как провести полное очищение организма за 10 дней

Как максимально эффективно за 10 дней очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов? Ведь они отравляют тело и ослабляют наше здоровье. Предлагаем эффективные техники очистки организма по Аюрведе.

Аюрведа (для тех, кто не знает) – это классическая система древней индийской медицины. Ее опыт насчитывает не одно тысячелетие. Многие считают данную целительную практику просто псевдонаукой и совершают всяческие нападки на это учение о здоровье нашего тела. Но советы Аюрведы основаны на многолетних практических достижениях индийской медицины и ее положительных результатах.

Очищение организма согласно Аюрведе

В процессе жизнедеятельности в организме человека аккумулируются различные шлаки и токсины. Последние вызывают сбои в функционировании органов и систем. Как следствие: возрастает риск возникновения и развития широкого спектра недугов. В Аюрведе даже имеется обозначение зашлакованности организма – оно звучит как «ама».

Симптомы амы:

  • Обложенность языка в утреннее время, говорящая о том, что принятая вечером пища недостаточно переварилась.
  • Неправильный стул (обычно запор).
  • Зловоние фекалий и присутствие в них фрагментов непереваренной пищи.
  • Мутная моча.
  • Усиленное газообразование.
  • «Нехороший аромат» изо рта.
  • Чувство апатии, слабости.
  • Повышение температуры тела до 37 – 37,2 градусов без видимых причин.
  • Чувство ломоты в конечностях.
  • Дисфункция вкусовых рецепторов (привычные блюда кажется или пресными, или несолеными и т.д.).
  • Ощущение тяжести в области желудка после еды.
  • Утрата аппетита.
  • Усиленное потоотделение.
  • Дерматологические проблемы.

Предлагаем очистительные методики по Аюрведе.

Медовая вода на голодный желудок

Для деликатного, но одновременно действенного очищения кишечника аюрведы советуют в межсезонье (лучше всего в начале лета и осени) на протяжении 10 дней принимать медовую воду для «запуска» пищеварения.

Как приготовить медовую водичку.

  • В стакан теплой питьевой воды отправить ч. ложку любого меда.
  • Размешать напиток и оставить на ночь настаиваться.
  • Пьется такая вода вся сразу и непременно на голодный желудок, при этом не поднимаясь с постели.

Медовая вода имеет яркое раздражающее воздействие, благоприятствует расширению желчных протоков, а это не дает желчи застаиваться.

Аюрведа также советует освоить поэтапную технику очищения под названием «панчакарма». Посредством ее вы не только быстро очистите организм, но и восстановите правильное движение энергии, укрепив свой жизненный потенциал. Далее узнайте больше об этой практике.

Очищение по Аюрведе

«Панчакарма» на хинди звучит как «пять действий» (или процедур). Она действительно включает в себя 5 пунктов.
Данная техника включает:

1. Очищающие клизмы на базе трав или природных масел.
2. Использование рвотных средств.
3. Использование слабительных.
4. Ингаляции.
5. Кровопускание.

Что полезно знать. Одновременное осуществление всех перечисленных выше процедур практикуется в очень редких случаях при ярко проявленной зашлакованности. Тогда очищение проходит в профессиональных аюрведических учреждениях под надзором опытного специалиста.

Читать еще:  Камни в печени причины образования методы диагностики профилактика и лечение диета

Вопрос. Насколько часто целесообразно осуществлять подобное очищение?

Ответ. Худым мужчинам и женщинам можно 1 – 2 раза в год делать чистку организма, а носителям лишнего веса оптимально это проделывать раз в 3 месяца. Внимание! Очистительные мероприятия нужно начинать в 1-й день убывающей Луны. Так они принесут больше пользы и будут результативнее.

Чтоб добиться хорошего эффекта от всего процесса очищения организма желательно перед началом очищения сделать процедуры, помогающие вывести токсины и шлаки. Это будут маслотерапия и паротерапия (например, баня, сауна).

А теперь расскажем об одном из пяти типов очистительных аюрведических мероприятий.

Очищающая клизма (иначе называют «басти»)

Аюрведическая клизменная терапия, которая успешно борется с запором, метеоризмом, тяжестью в области желудка, разнится с традиционной и всем известной клизмой ингредиентами. Восточная медицина эффективно чистит кишечник, не погубив природную микрофлору и не пересушив слизистую оболочку, маслами или травяными отварами.

Панчакарма у вас дома

Мини-программа очищения от токсинов и шлаков по Аюрведе дома имеет ряд шагов и продолжается от 10 дней до 2 недель.

1-й этап: внутреннее и внешнее промасливание организма.

Внутреннее промасливание

Продолжается 3 дня, когда необходимо употребление натощак 50 г подогретого масла гхи.
Масло гхи нужно запивать именно горячей водой. Кушать можно через 30 минут после употребления гхи.
Обратите внимание! Персонам с повышенным показателем триглицеридов, холестерина, сахара в крови масло гхи целесообразно поменять на льняное.

Внешнее промасливание

Данная процедура ухаживает за кожей, раскрывает поры, нивелируя таким образом функции сальных желез. Хорошо влияет и на капилляры и лимфоузлы.

Начинать проводить промасливание можно в одно время с внутренним.

Длительность – 7 – 8 дней.

  • Осуществляется в нагретом помещении через 2 часа после еды.
  • Растительную базу (целесообразно брать нерафинированное масло) смешать с эфирной масляной эссенцией. Вообще соотношение и вид масел должен подбирать опытный человек с учетом ряда ваших индивидуальных факторов. В классическом варианте на 100 мл базы следует взять 25 – 80 капель эфирного масла.
  • Смесь втирать в кожу в продолжение 15 – 20 мин. массажными движениями.
  • Наносится масло в направлении от головы до пальцев нижних конечностей.
  • После впитывания масла в кожу принять горячий душ (ванну), однако, без косметических средств (мыла, геля, лосьона). Если по окончании водных процедур на поверхности кожи остались следы масла, вытирать его не следует – пусть впитается в кожу.

Как выбрать масло для внешнего промасливания.

Персонам с типом доши вата целесообразно взять масло кунжута как базу. Среди масляных эссенций рекомендуются такие как имбирь, сандал, дягиль.

При доше питта целесообразно взять подсолнечное или оливковое масло с содержанием эфира куркумы, мяты, сандала, лаванды.

Для типа капха целесообразно взять базу из кукурузного или горчичного масла, а как эфирная составляющая возможны масла лимона, апельсина, имбирь.

Очищающие клизмы

На шестой день вашей очистки к внешнему промасливанию индийская практика советует ввести в процесс очистительные клизмы в продолжение трех дней.

Клизма ставится после процедуры промасливания и душа.

Как приготовить сбор для клизм:

  • 1 ст. ложку растительной смеси «дашамула» залить 500 мл закипевшей воды и кипятить 5 мин.
  • Отвар остудить примерно до 36 град. по Цельсию, после чего процедить и ввести в прямую кишку.

Процедуру вполне реально проводить в домашних условиях, однако перед таким очищением (имеющим ряд противопоказаний) нужно посоветоваться со специалистом по Аюрведе, который сможет подбрать оптимальный для вас состав клизмы и объяснит технику выполнения процедуры.

Диета

В ходе очистительного курса, продолжающегося 10 дней, важно непременно придерживаться диеты (в последние 2 дня практики диета выступит основой вашего полного очищения организма).Основой вашего рациона на данном этапе времени должно стать полезное блюдо под названием «кичри» с паровыми овощами. Основа блюда кичри — бобы мунг, (или «маш»). Если таких бобов вы не отыщете, то замените их чечевицей или горохом.

Технология приготовления кичри

Вам понадобятся следующие продукты:

  • маш – 200 г;
  • рис «Басмати» – 200 г;
  • масло гхи – 80 г;
  • томат – 1 – 2 шт.;
  • имбирь – 15 г;
  • кинза – 15 г;
  • петрушка – 15 г;
  • соль по вашему вкусу;
  • пряности (куркума, кумин, кориандр, корица, гвоздика);
  • питьевая вода – 1,5 л.

Готовим кичри таким образом:

1. Маш перебрать и замочить на всю ночь (вообще для этого достаточно на 3 – 4 часа).
2. Хорошенько промыть под проточной водой рис и маш.
3. В казане разогреть масло гхи, в которое ввести предварительно натертый корень имбиря и пряности. Прогреть смесь в продолжение нескольких минут.
4. Добавить в казан рис, маш, соль и хорошенько перемешать содержимое.
5. Влить воду, довести блюдо до кипения и дать покипеть не менее 5 минут.
6. Уменьшить огонь, ввести порезанные на четыре части томаты.
7. Готовить на медленном огне еще полчаса.
8. Снять с огня, добавить зелень, плотно накрыть крышкой и дать настояться еще 10 – 15 минут.
9. Перед подачей на стол кичри хорошенько перемешать и сдобрить соком лимона.

Это нужно знать! Голодать в период панчакармы не следует, следовательно, кичри можно есть столько, сколько требует организм.

После проведенной полной очистки удаленные из рациона продукты добавлять в меню дозированно. Необычайно целительными для вас в данное время окажутся всевозможные отвары и чаи из трав.

Советы.

1. При проведении практики панчакармы активно тратятся и физические, и духовные ресурсы вашего организма. Так что во время осуществления чистки целесообразно находиться дома и ограничить физические и интеллектуальные нагрузки. Это удобно делать во время отпуска, чтобы вас ничто не отвлекало. Так вы лучше сосредоточитесь на процессе очищения, будете более внимательны и не станете отвлекаться на посторонние события.
Важно обеспечить плавный выход из очистительной программы. Это в главное мере касается рациона питания. В период процедур стоит отказаться от продуктов: мяса, рыбы, яиц, мучных изделий (из пшеничной муки и дрожжей), сахара (альтернатива — мед), белокочанной капусты, картофеля и целого ряда других продуктов.
2. Строго придерживайтесь рекомендаций по питанию, кушайте с удовольствием кичри. Это блюдо поможет восстанавливать утраченные в процессе полного очищения силы организма.
3. При наличии заболеваний лучше не практиковать панчакарму, тем более если вы чувствуете слабость и упадок сил. В противном случае вы усугубите свое состояние, а пользы не получите никакой.
4. Практиковать панчакарму беременным женщинам категорически запрещено!
5. На фоне очищения организма от токсинов целесообразно избегать стрессовых ситуаций. Это также связано с утратой эмоциональных и физических сил в период очищения. Берегите себя и будьте внимательны к собственному здоровью.

Эффективное и безопасное применение очищающих аюрведических методик реально только под руководством грамотного специалиста в этой сфере!

Любое нововведение в нашей жизни следует воспринимать без фанатизма. Особенно это касается здоровья. Если вы узнали о новой методике оздоровления и решили ею воспользоваться, вам следует предпринять ряд шагов:

  • Досконально ознакомьтесь с информацией касательно данной методики, узнайте противоречивые мнения о ней. Проанализируйте узнанное.
  • Посетите своего лечащего врача (академическую медицину никто не отменял), проконсультируйтесь с ним по поводу ваших планов оздоровления.
  • Если у вас есть определенные жалобы на здоровье, пройдите диагностику.
  • Если у вас установлены определенные диагнозы, уделите внимание противопоказаниям по выбранной вами методике. Возможно, вам подобные мероприятия принесут не пользу, а вред.
  • Убедитесь в достаточной безопасности процедур. Если указано, что проделывать их следует только под контролем специалиста, не занимайтесь самодеятельностью.

Относитесь к своему здоровью бережно.опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Очищение организма: какие органы и системы нуждаются в особом уходе?

Для того чтобы произвести очищение организма, необходимо иметь представления о том, какие органы и системы требуют особого внимания. В настоящее время практически не существует универсальных методов оздоровления тела. Поэтому и комплексное очищение – задача практически не выполнимая. Однако, даже очищение одного из органов помогает упростить работу других.

Если вы решили улучшить самочувствие при помощи такой процедуры, лучше начинать с кишечника. Это связано с тем, что шлаки и токсины накапливаются, чаще всего, в органах пищеварительной системы. Сигналом к тому, что желудочно-кишечный тракт требует очистки, может стать периодическая тошнота, тяжесть и проблемы с пищеварением. В настоящее время для очистки толстого кишечника применяются в основном методы, связанные с промыванием органов. Причем, такая процедура может проводиться как в домашних условиях, так и в больнице.

Еще один орган, требующий особого ухода – печень. Полное очищение организма невозможно, если вы не обратите внимания на этот орган. В нем также накапливаются шлаки, во многом, из-за употребления алкоголя. Симптомами зашлакованности печени могут стать постоянная усталость или, напротив, раздражительность и агрессивность, боли в суставах, проблемы с органами мочеполовой системы. Очищение печени обычно проводится после того, как шлаки удалены из кишечника. К такой процедуре следует подготовиться, перейдя на здоровое питание (овощи, другие виды легкой пищи). В настоящее время существуют различные рецепты очищения организма, в частности печени. Узнать о таких способах можно в сети Интернет. Но, прежде чем применять их, непременно следует посоветоваться с врачом.

Также врачи рекомендуют периодически производить очищение почек. Эта процедура необходима для предотвращения образования камней и возникновения других болезней органов. Программа очищения организма, а именно, почек, предполагает устранение причин образования камней и растворение уже имеющихся образований. В первом случае требуется изменить свой рацион. Для этого необходимо исключить из диеты тяжелую пищу – мясо и другие белковые продукты. Еще одно правило, обязательное к выполнению – сокращение порций пищи. Также рекомендуется увеличить количество потребляемых сырых овощей и фруктов. После корректировки диеты, можно начинать очищение. Для этого можно использовать эфирные масла, мочегонные средства растительного происхождения. Перед проведением процедуры лучше проконсультироваться с доктором.

Если вы бросили курить, вам может потребоваться выведение смол, шлаков из легких. В этом случае система очищения организма будет предполагать потребление различных настоек, травяных сборов. При этом, нужно быть готовым к тому, что процесс чистки будет сопровождаться появлением кашля и отхождением мокроты.

Полное очищение организма также может потребовать чистки лимфы, крови, кожи и других органов и систем.

Если попытаться последовательно очищать орган за органом, то можно обнаружить, что, во-первых, это занимает очень много времени, а во-вторых, к концу курса выясняется, что то, с чего мы начали, уже пора чистить заново.

Поэтому более целесообразно использовать комплексные методы, которые полностью очищают весь организм сразу. Такой счастливой способностью обладают дыхательные упражнения. Конечно, тут тоже есть свои секреты и условия, но, благодаря развитию современных технологий все они легко соблюдаются с помощью применения простого и надежного устройства – дыхательного тренажера ТДИ-01.

Очищение печени, кишечника, поджелудочной железы, почек, легких, кожи, крови и лимфы происходит в процессе тренировок мягко и эффективно, а главное – быстро, и без больших затрат времени и сил!

Прекрасной альтернативой медицинским препаратам и манипуляциям в эффективном очищении организма являются занятия на дыхательном тренажере ТДИ-01 «Третье дыхание».

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector