2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком отзывы и рекомендации

Чистка печени лимонным соком и оливковым маслом

Заболевания печени сегодня встречаются довольно часто.

Чтобы предотвратить отрицательные последствия для здоровья, можно проводить очищение этого органа. По мнению врачей, одним из наиболее эффективных способов считается чистка оливковым маслом и лимонным соком. Чтобы получить ощутимые результаты, нужно придерживаться определенных правил.
Так, за пару недель до начала процедуры рекомендуется употреблять исключительно растительную пищу – овощи, фрукты, зелень. Также стоит исключить из рациона животные продукты, консервы, кофе и вредные блюда. Помимо этого, очень важно проконсультироваться со специалистом и выполнить ультразвуковое исследование органов брюшной полости. За счет этого удастся предотвратить отрицательные последствия данной процедуры для здоровья.

Причины образования камней

Специалисты выделяют несколько направлений формирования желчнокаменной болезни. Прежде всего ее появление может быть обусловлено наличием хронических патологий желчного пузыря, его протоков, а также двенадцатиперстной кишки.
Данные болезни препятствуют правильному оттоку желчи, что влечет ее застой. Как следствие, наблюдается появление холестеринового осадка. Впоследствии он трансформируется в мелкий песок или камни довольно внушительного размера.
Помимо этого, образование конкрементов может быть следствием нарушения обмена веществ. В такой ситуации в желчи присутствует избыточное количество билирубина и холестерина. Данные вещества со временем выпадают в осадок. Затем он становится более плотным и трансформируется в камни.
К повышенному содержанию холестерина в желчи приводит избыточное количество продуктов, которые содержат жиры и углеводы. Данное сочетание в большинстве случае приводит к негативным последствиям. Помимо этого, существуют определенные заболевания, которые увеличивают риск появления желчнокаменной болезни. К ним относят следующее:

Читайте также

Читайте также

  • подагра;

Вероятность развития желчнокаменной болезни значительно увеличивает постоянное переедание и малоподвижный образ жизни.
Также важную роль в появлении данной патологии играет генетическая склонность. В эту категорию входят врожденные изменения – к примеру, деформация желчного пузыря или появление в нем перетяжек. Немаловажное значение имеют пищевые привычки, которые родители формируют у детей.
Таким образом, желчнокаменную болезнь провоцирует множество факторов. Чтобы минимизировать отрицательные последствия для здоровья и предотвратить опасные осложнения, рекомендуется проводить очищение народными средствами.
Однако полностью изменить ситуацию поможет серьезная коррекция образа жизни – контроль хронических патологий органов пищеварения, пересмотр меню, снижение массы тела и т.д. Улучшить состояние поможет чистка соком лимона и маслом оливы.

Показания

Данная процедура показана в следующих случаях:

  • наличие изменения формы желчного пузыря на фоне отсутствия камней;
  • наличие у родственников подобных патологий;
  • сахарный диабет;
  • подагра;
  • атеросклероз;
  • лишний вес.

Также эту процедуру полезно проводить людям, которые привыкли неправильно питаться или ведут недостаточно активный образ жизни.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Воздействие лимона на печень

Этот фрукт обладает целым рядом полезных характеристик, а потому его применение положительно сказывается на работе многих органов и систем. Очищение печени данным продуктом обусловлено увеличением кислотности желудка. Как следствие, увеличивается перистальтика кишечника и наблюдается рефлекторное выделение желчи.
Если применять концентрированный продукт, стимуляция пищеварительной системы будет достаточно сильной. Важно учитывать, что данный метод противопоказан пациентам, которые имеют эрозивный гастрит и язвенную болезнь.
Вторым негативным моментом применения лимона является активное выделение желчи. У людей, которые имеют желчнокаменную болезнь, данное состояние может привести к движению камней, что станет причиной желчной колики.
Отзывы свидетельствуют, что применение лимона оправдано лишь в таких ситуациях:

  • нарушение обменных процессов и наличие склонности к появлению конкрементов;
  • появление песка в желчном пузыре – исключительно после разрешения врачей.

Итак, потребление данного продукта способствует улучшению выведения желчи, предотвращает застойные явления и может облегчать выход мягких желчных пробок. Если употребить лимон на голодный желудок, можно добиться послабляющего эффекта.

Польза оливкового масла

Данный продукт сохраняет свои свойства лишь в том случае, если не подвергать его тепловой обработке. Очень губительно на его составе сказывается жарка. Чтобы добиться максимальной пользы, это вещество нужно добавлять в уже готовые блюда. Употребление средства на голодный желудок стимулирует выработку желчи, что способствует легкому послабляющему эффекту. Помимо этого, средство предотвращает появление камней.

Использовать данный продукт при желчнокаменной болезни разрешено в ограниченном количестве, добавляя его в блюда. При этом его запрещено пить натощак. Если у пациента имеются мелкие камни, очищающие процедуры можно проводить исключительно после консультации врачей. Делать данную процедуру самостоятельно не следует.

Подготовительный этап

Чтобы подготовиться к этой процедуре, нужно каждое утро перед завтраком употреблять по стакану теплой воды с добавлением меда. Это поможет размягчить камни и способствует их легкому выведению. Помимо этого, по утрам натощак можно употреблять по 2 столовых ложки оливкового масла, смешав его с 1 чайной ложкой сока лимона. Благодаря этому удастся спровоцировать высвобождение желчи и облегчить процедуру для улучшения работы печени.
Немаловажное значение имеют аэробные упражнения. Рекомендуется заниматься как минимум полчаса в день. С помощью таких движений удастся добиться освобождения печени и желчного пузыря от конкрементов.
В период подготовки не стоит пить лекарственные препараты или витамины. Исключение составляют лишь необходимые препараты. Это важно для освобождения печени от ненужных нагрузок.
За 5 суток до процедуры – с понедельника по пятницу – рекомендуется пить минимум 2 л сока из зеленых яблок с добавлением небольшого количества напитка из свеклы. В яблоках присутствует кислота, которая способствует смягчению камней в желчном пузыре. За счет этого существенно облегчается их прохождение через каналы.
Чтобы изготовить напиток, можно использовать маринованные яблоки. Благодаря данному продукту удастся немного увеличить каналы. Употреблять напиток нужно постепенно в течение дня. Делать это лучше всего между приемами пищи. После этого рекомендуется пить чистую воду и выполнять полоскание ротовой полости. Это поможет избежать повреждения зубной эмали.
За 5 суток до начала процедуры не стоит употреблять холодные продукты и напитки, поскольку не рекомендуется допускать охлаждения печени.
За пару дней до процедуры следует избегать сильных эмоций. В этот момент очень важно хорошо отдохнуть и расслабиться. Для этого можно принять теплую ванну и выпить травяной чай.

Техника выполнения процедуры

В день проведения процедуры в 8 и 10 часов утра следует выпить по половине стакана яблочного сока и легко позавтракать. Также важно принять успокоительный препарат. Для этой цели подойдет пустырник, валериана, синеголовник. Обед тоже должен быть максимально легким.
За пару часов до начала процедуры нужно провести тепловое воздействие. Для этой цели подойдет грелка. Также вполне можно использовать горячую ванну, которую нужно принимать не больше 20 минут. Отличным средством станет и баня, однако в данном случае пользоваться веником нельзя.

В 14 часов дня и за 1 час до процедуры в 20 часов вечера следует принять спазмолитический препарат. Отлично подойдет в этой ситуации крепкий настой, изготовленный из мяты перечной, либо 2 таблетки аллохола, которые следует развести в стакане воды. Также для этой цели можно разбавить 40 капель масла ментола или 2 мл но-шпы в 30 мл воды. Важно учитывать, что людям с пониженным давлением нужно крайне осторожно относиться к применению спазмолитических средств.
В 21 час можно приступать к процедуре. Для этого заблаговременно следует подготовить 250 мл оливкового масла и 200 мл сока лимона. Их нужно нагреть до температуры тела. На область печени необходимо положить горячую грелку. При этом под нее обязательно следует подложить полотенце.
После этого рекомендуется лечь на правый бок и оставаться в такой позе в течение 2 часов, прижав колени к животу. Очень важно в этот момент максимально расслабиться – внешние факторы ни в коем случае не должны отвлекать.
Принимать по полторы столовых ложки оливкового масла и запивать 1 ложкой сока лимона. Повторять данную процедуру через 10-15 минут. В данном случае обязательно нужно засекать время. После того как масло закончится, остатки сока нужно принять залпом.
Если после первого применения возникла тошнота, необходимо подождать, пока этот симптом пройдет. После этого можно продолжать процедуру. Если же симптомы не проходят, чистка должна быть закончена.
Во время лечения может появиться отрыжка маслом. Если же сразу запить его лимонным соком, данный симптом будет незначительным. После окончания процедуры в 23 часа можно убрать грелку и лечь спать.

На второй день с утра рекомендуется сделать очистительную клизму, используя 6 л воды. Диета должна состоять из овощей. Для этого можно использовать салат из свежей зелени. Также с утра рекомендуется выпить 500 мл сока из моркови или яблок и свеклы. Благодаря этому удастся дополнительно промыть орган. На обед и ужин необходимо употреблять кашу, сваренную на воде.
На третьи сутки стоит продолжать овощную диету с растительным маслом. На обед и ужин рекомендуется употреблять кашу. Помимо этого, по утрам полезно пить свежевыжатый сок.
На четвертый день можно перейти на обычный режим правильного питания. Также на данном этапе возможна чистка с помощью риса. В меню стоит включить чеснок, свежевыжатые соки, пророщенную пшеницу. При этом важно отказаться от жареных и острых блюд, крепких бульонов, консервированных продуктов. Под запретом в этот период грибы, бобовые, маринады, выпечка и копчености.

Важно учитывать, что первая чистка является наиболее трудной. Именно на нее организм тратит максимальное количество сил. Отзывы врачей свидетельствуют, что в первый раз проведения данной процедуры может выйти много застарелой желчи, белых нитей, плесени. При этом камни могут почти полностью отсутствовать. Это вовсе не значит, что чистка прошла безуспешно. Во время второй и третьей процедуры начнется движение камней.

Людям с патологиями печени не стоит проводить процедуру в осеннее время года. Считается, что орган в этот период наиболее ослаблен, а потому есть риск усугубления ситуации. Лучше всего сделать процедуру весной, а именно – в марте.

Другие способы очищения

Людям, которые страдают желчнокаменной болезнью, чистить данный орган нужно более мягкими и щадящими способами. Данные методы включают следующее:

  • добавление указанных продуктов в готовые блюда – к примеру, можно готовить салаты с оливковым маслом, чай с лимоном, класть ломтики цитрусового фрукта в мясные и рыбные блюда;
  • прием по утрам на голодный желудок в небольшом количестве – важно учитывать, что данный метод подходит далеко не всем.

Эффективность процедуры

Благодаря применению данного способа удастся наладить работу пищеварительной системы. В результате стул станет ежедневным, а дефекация – быстрой. Это приведет к ощущению легкости, кожа очистится, а дыхание станет более свежим. Благодаря данной процедуре можно добиться отличного заряда энергии.
Поскольку этот орган отвечает за состав крови, можно сделать вывод, что она станет более чистой. Это позволит наладить полноценное питание клеток, органов и систем. Их работа станет безупречной. В результате увеличивается гибкость суставов, нормализуется работа сердца, появляется намного больше сил и энергии.
Помимо этого, у человека понемногу пропадает тяга к жирным и жареным продуктам, выпечке. После данной процедуры люди начинают отдавать предпочтение здоровой пище – овощам, фруктам, крупам.
При этом важно помнить о чувстве умеренности. Если провести данную процедуру неправильно или не проконсультироваться перед ее выполнением со специалистом, можно спровоцировать опасные последствия для здоровья.

Противопоказания

Данный метод подходит исключительно тем людям, которые не имеют никаких проблем со здоровьем.

Его не могут применять пациенты с обострением заболеваний сердца и сосудов. Также к противопоказаниям относят наличие больших камней в желчном пузыре.
Не стоит применять этот метод в период беременности, лактации, менструации. Помимо этого, к основным запретам относят воспалительные поражения органов пищеварительной системы.

Как видите, очистить данный орган с помощью народных средств вполне реально. Однако в некоторых случаях данная процедура может спровоцировать крайне негативные последствия для здоровья. Чтобы не допустить подобных осложнений, перед применением этого способа лечения обязательно нужно пройти детальное медицинское обследование.

Вылечить алкоголизм невозможно.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: противопоказания, отзывы врачей, рецепт

Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие процессы в человеческом организме, в том числе и за метаболизм. От того, насколько качественно печень справляется со своими функциями, зависит работа всех систем. Ежедневно человек употребляет в пищу множество вредных веществ, консервантов и красителей, что не может не сказываться на здоровье. На долю печени выпадает выведение всех токсинов из организма. Именно поэтому очень важно следить за здоровьем этого органа и регулярно проводить его очищение. Сегодня мы расскажем о том, что такое чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Противопоказания, показания и отзывы специалистов также будут описаны в статье.

Признаки загрязнения печени

Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови. Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень. Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:

  • частые головные боли;
  • побледнение кожи;
  • появление белого или желтого налета на языке;
  • тяжесть в желудке;
  • вздутие, запоры;
  • регулярная тошнота;
  • горький привкус во рту.

Методы очищения печени

Очень часто симптомы загрязнения печени проявляются не сразу. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку всего организма. Это позволит улучшить общее состояние, снизить риск развития серьезных заболеваний и воспрепятствует прогрессированию многих хронических недугов. Чистка печени является вторым этапом в системе полного очищения организма. Ее рекомендуют проводить после выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Основные методы очистки печени:

  1. При помощи настойки шиповника. Курс лечения составляет 17 дней. При этом лекарство следует пить 1 раз в три дня.
  2. Чистка печени отваром корня девясила. Данное средство не только быстро выводит из печени вредные вещества, а и очищает желчные протоки.
  3. С помощью масла растительного происхождения и сорбита.
  4. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Отзывы врачей свидетельствуют, что это один из самых эффективных методов выведения из организма шлаков и токсинов. О нем мы поговорим подробнее.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло обладает ярко выраженным желчегонным эффектом и является эффективным средством для чистки печени. В его состав входит олеиновая кислота. Это вещество полностью растворяется в кишечнике и принимает активное участие в процессе метаболизма. Оливковое масло благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот способствует быстрому расщеплению холестерина и выведению его из организма. Следует отметить, что данное средство препятствует образованию камней.

Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло экстра-класса. Его главным производителем и импортером является Италия. Extra Virgin Olive Oil – залог того, что эффективной будет любая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки представлено ниже).

Следует отметить, что для выведения из организма вредных шлаков и токсинов могут использоваться и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон обладает целым рядом полезных свойств. Среди них важно выделить следующие:

  • укрепляет иммунитет;
  • принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
  • благотворно воздействует на органы дыхательной системы;
  • укрепляет стенки мелких сосудов;
  • противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.
Читать еще:  Увеличение печени и селезенки возможные заболевания и методы лечения

Сок лимона активно используется при чистке печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует ускорению сокращений стенок кишечника и быстрому выбросу желчи.

Следует отметить, что не рекомендуется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком при псориазе, так как кислота может вызывать обострение заболевания. Такой метод выведения из организма токсинов и шлаков не рекомендован людям, страдающим язвой и гастритом, а также больным, у которых обнаружены камни в желчных протоках.

Для чистки печени можно использовать и другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный).

Подготовка к очищению печени

Процедура очищения печени с помощью масла оливы и сока лимона требует тщательной подготовки. Рассмотрим основные ее этапы.

  1. Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
  2. За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
  3. За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
  4. За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
  5. Перед сном сделайте очистительную клизму.

Чистку печени противопоказано проводить женщинам в период менструации, беременности и лактации, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.

Диета в период очищения организма

В период чистки организма от вредных веществ, шлаков и токсинов врачи советуют придерживаться специальной диеты. В это время следует исключить из рациона питания следующие продукты:

  1. Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
  2. Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
  3. Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
  4. Морепродукты и рыба.
  5. Алкоголь.

В период очищения печени и организма в целом следует употреблять как можно больше фруктов (которые насыщены полезной клетчаткой), овощей, цельных злаков, бобовых. Ежедневно рекомендуется пить зеленый чай.

Процедура очищения

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (рецепт состава указан ниже) проводят вечером перед сном. Однако подготовку к процедуре следует начать с самого утра.

  1. Утром выпейте 100 мл яблочного сока, а затем легко позавтракайте.
  2. Перед обедом рекомендуется выпить успокаивающий отвар трав пустырника или синеголовника. Кроме того, можно употребить настойку валерианы.
  3. До 7 вечера разотрите в порошок две таблетки но-шпы и выпейте их.
  4. Вечером (после 19:00) следует переходить непосредственно к очищению. Предварительно необходимо подготовить 1 стакан оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока лимона. При этом каждое средство рекомендуется слегка подогреть.
  5. Лягте на кровать и приложите к животу (в области печени) грелку.
  6. Каждые 15 минут выпивайте по 1 ст. л. каждого средства.
  7. Через несколько часов после употребления лекарства начинается выведение из печени и желчных путей камней и вредных веществ.
  8. В 11 вечера уберите грелку и отправляйтесь спать.

Период восстановления после очищения печени

На следующее утро после проведения процедуры необходимо сделать очистительную клизму, используя не менее 6 л воды. В этот день следует придерживаться специальной диеты, исключив из рациона жирную пищу, мясо и рыбу. Также утром рекомендуется выпить пол-литра свежевыжатого яблочного или морковного сока.

На следующий день следует придерживаться диеты и употреблять исключительно пищу растительного происхождения (овощные и фруктовые соки, зерновые каши, бобовые).

Начиная с четвертого дня после проведения процедуры следует постепенно переходить на привычный режим. В этот период можно употреблять нежирное мясо, зерновые, фрукты и овощи. В период восстановления важно исключить из рациона питания всю жирную пищу, разнообразные копчености, грибы, белый хлеб.

Результаты чистки печени оливковым маслом и соком лимона

Отзывы людей, испробовавших чистку печени лимонным соком и маслом оливы, свидетельствуют о том, что такой метод позволяет быстро вывести из организма все вредные вещества. Такое очищение считается достаточно сложным, но эффективным.

Данный метод выведения из печени токсинов и шлаков рекомендован для следующих групп лиц:

  • для людей, ведущих неправильный и малоподвижный образ жизни;
  • для тех, чьи родственники страдают желчнокаменной болезнью;
  • для людей с неправильным режимом питания;
  • для больных, страдающих сахарным диабетом, подагрой и атеросклерозом;
  • для лиц с избыточным весом.

Возможные последствия чистки печени

Рассмотрим негативные последствия для организма, к которым приводит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (вред и побочные эффекты).

  • тошнота и рвота;
  • учащенное сердцебиение;
  • острые боли в животе;
  • слабость;
  • головная боль;
  • повышение артериального давления;
  • головокружение;
  • слюнотечение.

В случае неправильного проведения процедуры возможно повреждение слизистой оболочки кишечника и клеток печени. Вследствие этого могут возникать спастические запоры и рвота. Именно поэтому перед проведением данной процедуры самостоятельно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказания к чистке печени данным способом:

  • инсулинозависимый сахарный диабет;
  • повышенная кислотность желудка;
  • простудные заболевания, сопровождающиеся температурой;
  • период обострения хронических болезней.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Статья расскажет о методе очищения печёночных протоков и желчного пузыря. Сеть пестрит количеством методик для чистки, которые бывают затратными, занимают много времени. Но чтобы почистить печень оливковым маслом и лимонным соком, потребуется минимум ингредиентов и немного времени.

Процедура обнаруживает накопительный эффект, однако результат будет заметен через неделю после начала. Такое очищение проводят в профилактических целях при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, диабете, повышенном или пониженном давлении.

Польза лимонного сока

Высокий процент содержания кислоты в лимонном соке способствует мгновенному растворению желчи и выводу токсинов. Лимон включает в себя также яблочную кислоту, клетчатку и пектины. Цедра лимона содержит эфирные масла. Перечисленные компоненты улучшают обменные процессы печени, уничтожают вредные микроэлементы. С лимонным соком в организм проникает кислород, кальций.

Он стимулирует выброс желчи, укрепление стенок сосудов печени. В желудке сок лимона влияет на пищеварение, процесс опорожнения. При наличии камней в желчных протоках лимон способствует их выведению. Он также препятствует образованию жира в печени, развитию цирроза.

Приём лимона безвреден даже при заболеваниях гепатитом, различных видах интоксикаций, холецистите. Рекомендации утверждают, что приём лимонного сока эффективнее проводить натощак. В этот момент активизируется работа желудка, желчь выбрасывается в организм, происходит вывод вредных веществ. Приём воды с лимоном способствует выводу песка из печени и почек, активирует расщепление жиров.

Польза оливкового масла

Оливковый продукт обладает повышенным желчегонным эффектом, доводит уровень холестерина до показателей нормы. Масло оливы работает фильтром желудочно-кишечного тракта. Представляя собой жирную ненасыщенную кислоту, помогает в сокращении желчного пузыря, повышает эластичность стенок кишечника.

Продукт нельзя подвергать термической обработке. В сыром виде оливковое масло сохраняет большинство полезных микроэлементов. Выделение желчи происходит активнее при употреблении натощак. Подсолнечным маслом не рекомендуют совершать подобные манипуляции.

Правильное употребление оливкового масла действует благоприятно:

  • Выводит лишний процент холестерина;
  • Оказывает противовоспалительное действие;
  • Предупреждает образование раковых опухолей;
  • Ускоряет регенерацию клеток, тканей организма;
  • Активизирует метаболизм;
  • Стабилизирует кровяное давление, работу сердца;
  • Оказывает слабительный эффект.

Отличить некачественное от хорошего можно с помощью вкусовых характеристик – не должен присутствовать привкус уксуса, железа. Иногда вместо оливкового масла пользуются растительным холодного отжима. Такой продукт содержит меньше полезных витаминов и может хуже усваиваться.

Льняное масло поддерживает нормальный уровень гормонов, способствует быстрому похудению. Кукурузное содержит лецитин, нормализующий уровень холестерина, снижающий риск формирования тромбов. Масло считается наиболее безопасным при использовании в домашних условиях, признано менее аллергическим.

Чистка печени лимоном и оливковым маслом

Очищение таким методом называют наиболее щадящим, ведь масло и лимонный сок не способствуют резким сокращениям внутри организма, не провоцируют спазмы. Чтобы очищение печени прошло правильно, перед процедурой стоит придерживаться ряда правил.

Подготовка

Готовиться к проведению чистки нужно за неделю. За это время придётся изменить рацион, включив в меню лёгкую и быстроусвояемую пищу. Также начать принимать яблочный и свёкольный соки, облегчающие вывод желчи.

Пища должна включать в себя минимум мяса. Алкогольную продукцию употреблять категорически запрещено. В ежедневных делах пприветствуется зарядка или лёгкий фитнес. Пару раз сходить в баню или сауну, чтобы усилить процесс вывода шлаков из организма.

За два дня до начала процедуры устроить лечебное голодание, если нет противопоказаний. В эти дни употреблять только свежевыжатые соки, допустимо комбинировать между собой. В последний вечер выпить слабительное либо воспользоваться клизмой, чтобы почистить кишечник.

Процедура очистки

Процедура очищения может длиться до 2 дней, рекомендуется делать её в выходные. Существует перечень вариантов методики очистки печени.

  1. Классический рецепт готовится просто и быстро. Лимонный сок смешивается в пропорциях по одной столовой ложке с оливковым маслом. Приготовленную смесь принимать каждое утро натощак. Продолжаться курс такой очистки может в течение месяца. Оговорить сроки процедуры лучше с лечащим доктором. Вода должна потребляться в размере суточной нормы.
  2. Рецепт Малахова. Указанный метод очищает идентично методике тюбажа. Кроме лимонного сока, масла показано использование грелки. В отличие от классического рецепта чистка Малахова совершается единожды.

Процедуру лучше всего применять после обеда, предварительно выпив пару таблеток Но-шпы. Помощь лекарственного препарата – в снятии возможности образования спазмов от кислоты лимона. Далее рекомендуется принять тёплый душ, ванну. Затем, положив под правый бок грелку, лежать три-четыре часа.

Лимонного сока, оливкового продукта берут по стакану. Принимать следует столовую ложку, отдыхая между приёмами пятнадцать минут. Грелку стоит положить на спину и живот, что улучшит работу органов.

Ближе к ночи должно начаться самостоятельное очищение. Если процесс дефекации не происходит, необходимо воспользоваться клизмой. Питаться в течение дня рекомендовано постными продуктами, фрукты использовать в малом количестве.

Противопоказания

Люди, часто использующие народные средства, советуют проводить описанную чистку каждый год. Мнение врачей расходится. Доктора, наоборот, рекомендуют быть осторожными, используя метод, потому что излишки лимонной кислоты способны спровоцировать повышение кислотности организма, приводя к гастритам, язве.

Кому всё же стоит воздержаться от очистки печени соком лимона и маслом оливы:

  • Беременным и кормящим женщинам – возможен риск кровотечения либо аллергической реакции у младенца;
  • Тем, у кого возможна реакция непереносимости отдельных компонентов;
  • Наличие повышенной кислотности организма;
  • Гепатиты и панкреатиты в фазе обострения – сочетание продуктов может усилить действие болезни, спровоцировать спазмы;

  • Желчекаменная болезнь – большие камни могут застрять в протоке и помешать выходу желчи;
  • Женщинам во время менструации – такой метод усиливает отток крови, может спровоцировать обильную потерю жидкости.

Однако опрос показал, что более 70% людей, прошедших чистку с помощью указанных продуктов, остались довольны процедурой. Перед началом очищения следует провести ультразвуковое исследование на наличие камней в желчном пузыре.

Рецепты с использованием лимона

Не менее эффективен для чистки внутренних органов и другой метод. Схожи между собой рецепты использованием исключительно натуральных ингредиентов.

  1. Сок лимона и касторовое масло. Перед применением этих продуктов дополнительная чистка не требуется, потому что касторка производит слабительный эффект. В пропорциях 2:1 приготовить лимонный сок и касторовое масло. Рассчитывать нужно один грамм на килограмм веса. Применять лучше на ночь, чтобы результат проявился утром.
  2. Лимонный сок и зелень. Такой рецепт не только избавляет организм от шлаков, но и насыщает витаминами. Для приготовления смеси взять пару лимонов, пучок петрушки и 4-5 стеблей сельдерея. Смешать ингредиенты в блендере и разбавить полулитром воды. Допустимо использовать с мёдом. Употреблять по стакану перед каждым приёмом пищи. Манипуляции продолжать в течение 2 дней.

Отзывы

Нина, 43 года. Делать чистку, используя эти ингредиенты, посоветовала подруга. Метод звучал крайне опасно, предварительно решила сдать комплекс анализов, сделать УЗИ. Врач, услышав причину обращения, отнесся скептично, посоветовал воспользоваться дорогостоящими лекарствами. Тщательно всё обдумав, решила использовать метод с маслом оливы. Пройдя определённые этапы подготовки, соблюдая диету – спустя неделю началась очистка. Самочувствие на протяжении двух дней было ужасным. Тошнота, ломота тела, головокружения. Пройдя полное избавление от переработанных продуктов, почувствовала лёгкость организма, появление бодрости. Метод действенный, советовать без предварительного осмотра подготовки нельзя. Можно найти рецепты без масла, которые действуют не хуже.

Оксана, 32 года. Провожу процедуру уже на протяжении пяти лет. Сразу появляется чувство лёгкости, энергичность, жизнерадостность. Считаю метод безопасным, несложным в применении. Единственный минус – пить масло натощак. Даже вкус лимона не перебивает отвратительный вкус, консистенцию. Метод показывает результаты. С началом использования очистки перешли семьёй на правильное питание, придерживаемся. Важно следить за организмом, не допускать накопления токсинов. Результаты окажутся поразительными.

Леонид, 60 лет. Самое сложное – начать. Жена больше двух лет утром принимала масло, больше в семье никто не проявлял инициативу. Когда одолели приступы резкой боли в правом боку с последующим обследованием – решился попробовать. Спустя неделю после начала курса стул улучшился, время испражнения наладилось. Боли перестали беспокоить, силы прибавились. Использую метод три раза в год, в период праздничных застолий. Средство помогает чистить, выводить лишние вредные вещества.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Печень – в нашем организме орган жизненно важный, на нее возложена огромная нагрузка, периодически она нуждается в очистке. Методик очищения довольно много. Простыми и доступными, но от этого не менее эффективными являются те, что можно провести самостоятельно дома. К таким традиционно причисляется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком.

Печень очищает кровь, выводит токсины и яды из организма, участвует в синтезе гормонов, метаболизме и т. д. От работы этого органа зависит здоровье организма в целом. Однако печень – это не вечный двигатель, и она способна давать «сбои». Все это незамедлительно сказывается и на нашем самочувствии, и на внешнем облике.

Симптомы загрязненной печени

У каждого органа в теле имеется своя функция. Печень – наш естественный фильтр в организме. Именно благодаря ее работе нейтрализуется губительное воздействие потребляемых с пищей, алкоголем лекарствами консервантов и красителей, стабилизаторов, всевозможных добавок. Именно печень расщепляет алкоголь, выводит токсины, трансформирует жиры и углеводы. Если нарушается функционирование печени, страдают все системы организма.

  1. Во-первых, из-за расстроенного обмена веществ начинается «загрязнение» крови. Она, насыщаясь вредными веществами, разносит их по всему организму, что приводит к проявлению разнообразных новых заболеваний и обострившихся хронических.
  2. Во-вторых, печень чрезвычайно подвержена влиянию медикаментов. При нарушении функций лекарственная терапия тех или иных, даже не связанных с печенью, заболеваний не только не оказывает улучшения здоровью, но еще более нагружает и загрязняет этот орган.

Наиболее явные симптомы загрязнения:

  • пожелтение кожи, белков глаз;
  • мигрени, головные, различной локализации боли;
  • налет языка – белый либо желтоватый;
  • горьковатый привкус во рту;
  • вздутие живота, метеоризм, расстройства пищеварения;
  • раздражительность, нервозность, беспокойный сон;
  • необъяснимый скачок веса в одну либо другую сторону.

Симптомов может быть несколько, при этом болеть печень начинает только в запущенных случаях. Этот орган лишен нервных окончаний, и лишь при увеличении размеров, когда растягивается капсула, ее окружающая, ощущаются боли в подреберье справа.

Методы очистки печени

Пожалуй, нет единственного ответа на вопрос, чем лучше почистить печень. Кому-то подходит медикаментозный метод, кому-то – народная медицина. Чистить можно овсом, маслами, желчегонными травяными сборами, сорбитами, минералкой, а также сочетанием этих веществ.
Одним из самых популярных методов является чистка оливковым маслом с лимонным соком.

Польза оливкового масла

Ценность масел оливкового дерева оценена человечеством с древнейших времен. Это — настоящая кладезь важнейших и самых полезных веществ. Масло из плодов оливы используют и в кулинарии, и в косметологических целях, и в народной медицине. Богатое А, В, С, РР-витаминами и необходимыми микроэлементами, оно замечательно усваивается в организме. Высокая концентрация олеиновой кислоты, обладающей способностью снижать количество атеросклеротических бляшек и способствующей очистке сосудов, обуславливает пользу оливкового масла. Оно корректирует синтез белков, ускоряем метаболизм, замедляюще воздействует на процесс перехода липидов в жировые клетки. Уникальность продукта в том, что масло стимулирует выработку желчи, за что его рекомендуют выпивать в небольшом количестве с утра натощак.

Читать еще:  Современный взгляд на лечение жирового гепатоза печени

При регулярном применении масло оказывает благотворное влияние на состояние организма и особенно — на печень:

  • способствуя выводу токсинов, шлаков, избытков гормонов;
  • расширяя существенно желчепротоки, чем способствует выделению желчи;
  • снимая воспаления и отеки;
  • укрепляя цитолеммы гепатоцитов и делая их эластичными и прочными;
  • способствуя выводу камней из желчных протоков и пузыря;
  • нормализуя обмен веществ;
  • помогая синтезу липидов;
  • препятствуя развитию холецистита;
  • стимулируя выработку «полезного» холестерина.

Для очищения печени рекомендуется применять натуральное не фильтрованное однокомпонентное оливковое масло класса «Экстра». Главный производитель и импортер продукта – Италия. Однако для чистки печени можно использовать аналогичные масла – льняное, подсолнечное, важно, чтобы оно было качественное. Витаминов в иных маслах по сравнению с оливковым, несколько меньше, но для очищения печени они вполне подойдут.

Польза лимонного сока

Ценность лимона для организма – в его богатом витаминном составе и целебном воздействии на организм. Ценнейший витамин в цитрусе – это С, а он:

  • укрепляет иммунную систему;
  • участвует в кроветворении и укрепляет сосуды;
  • положительно влияет на органы дыхания;
  • оказывает противовоспалительное действие.

Лимонная кислота идеально подходит для чистки печени. Оказавшись в желудке, она активирует пищеварение и работу кишечника. Это стимулирует выделение желчи, а также способствует дроблению и выводу камней в желчном пузыре.

Как подготовиться к очищению печени

Очищающую процедуру для печени оливковым маслом и лимоном необходимо начинать с подготовки. Первым делом надлежит произвести чистку кишечника.

Примерно в течение недели до процедуры следует придерживаться диеты, исключив жареное, жирное, маринованное, тяжелую пищу, алкоголь, медикаменты. Рекомендуется употреблять молочно-растительную еду, пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Накануне дня чистки с вечера делают очистительную клизму.

Как питаться в период очищения

С утра в день чистки натощак выпивают стакан кислого сока из зеленых яблок. Завтрак принимают через полчаса, он должен быть легкий: каша, творог и т.п.

Перед обедом снова рекомендуется выпить сок. Затем легко пообедать. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3-4 часа до очистки печени. Некоторые методики и вовсе предлагают одно- трехдневное воздержание от пищи.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком рецепты:

Существует не один способ чистки печени маслом и лимонным соком. Вот самые популярные.

Чистка печени по Малахову

Известный народный целитель и телевизионный деятель Г.П. Малахов рекомендует планировать чистку заранее, а не абы как. Наиболее подходящими днями считает он для этого лунные сутки с 10-х по 13-е.

  1. С утра необходима клизма для прочистки кишечника. Завтрак и обед должны начинаться принятием морковного либо яблочного сока, быть легкими.
  2. Примерно через пару часов после обеда на область печени необходимо приложить грелку. Еще лучше, если удастся проходить с грелкой 7-8 часов до процедуры, для этого можно закрепить на боку ее фиксирующей повязкой.
  3. Около 19 часов вечера по стакану оливкового масла и лимонного свежеотжатого сока подогреть до 30-38 градусов. Первым принимается масло – пара глотков. Запивается оно соком (тем же объемом).
  4. Примерно через 15 минут прием масла и сока повторяют. И так – пока не будет выпито все. Чтобы усилить эффект, далее через час необходимо принять удобное положение тела, левый носовой ход закрыть ватным тампончиком, а дышать через правую. Небольшой ломтик красного перца положить на язык. Так вырабатывается максимально требуемое количество тепла и энергии, что немаловажно для процедуры чистки.
  5. Когда дыхание нормализуется, печень нужно помассировать, используя мышцы живота: на выдохе живот втягивать, а на вдохе максимально надувать. Массаж длится 20-30 минут. За это время активируется кровообращение, и шлаки покидают печень. Далее следует час передышки, на это время к правому боку хорошо бы приложить магнит – это усилит капиллярную активность.
  6. Ближе к полуночи начнется выход камней. Жидкий стул и необычные вкрапления в кале – это норма. Когда кишечник опорожнится, рекомендуется сделать клизму.

Курс полного очищения таков: по 3 чистки с интервалом в 21 день, четвертая – через месяц, пятая – через два. Через год процедуру повторяют.

По Семеновой

Еще один способ, как чистить печень в домашних условиях – методика Н.А. Семеновой, народной целительницы и автора множества книг по нетрадиционной медицине.

  1. Чистка начинается с подготовки: за неделю до этого требуется начать вегетарианскую диету. Три дня перед процедурой пищу нельзя принимать, разрешен яблочный сок в неограниченном объеме.
  2. Очищение начинается ближе к наступлению вечера. После 19 часов необходимо улечься в постель, приложить к области печени грелку. Постепенно выпить по стакану масла и сока и заснуть. С утра (или по мере позывов) отправиться в туалет. Все «залежи» выйдут с калом.

Такое очищение проводят раз-два в месяц, пока не перестанет выходить «грязь» с калом.

Чистка печени по Морицу

Несколько отличается от предыдущих методик чистка печени по Морицу. Андреас Мориц, почитаемый как гуру ЗОЖ, автор книги «Удивительное очищение печени» предлагал чистку оливковым маслом несколько по-иному. Сок лимона он заменял на грейпфрутовый и добавлял магнезию.

Подготовка к процедуре по Морицу занимает шесть дней, в течение которых ежедневно требуется употреблять по литру натурального яблочного сока, есть только теплую пищу и пить теплое питье, не есть жирной животного происхождения пищи и жареного, не принимать лекарств. Кроме того, ставить клизмы ежедневно. В последний, шестой подготовительный день питаться щадяще до 14 часов, затем – не кушать. Можно пить чистую воду.

Для чистки потребуется:

  • полстакана оливкового не рафинированного масла;
  • столько же – грейпфрутового сока;
  • магнезия;
  • 2 емкости с крышками (банки – 0,5 и 1 литр объемом).
  1. Часов в 18 в большую банку наливают 3 стакана воды и разводят 4 ложки (столовых) магнезии. Весь объем раствора делят на 4 порции (примерно по 2/3 стакана). Выпивают одну из них.
    Через 2 часа выпивают вторую порцию.
  2. Сок и масло смешивают в банке, хорошо встряхивают. Смесь выпивают примерно в 22 часа и отправляются в постель на ночной сон. Ночью или к утру начнутся позывы в туалет. Может проявиться тошнота.
  3. Утром, часов в 6, выпивают третью порцию магнезиевого раствора. Через два часа – четвертую, заключительную.
  4. Позавтракать соком и овощами рекомендуется через пару часов после последнего приема магнезии. Обед уже разрешается привычный, но легкий.
  5. Чистки повторяют каждые 2-4 недели, пока стул не примет нормальную консистенцию после чисток.

Восстановительный период после чистки печени

Наутро после проведения очищающей печень процедуры требуется сделать очистительную клизму. С утра натощак выпивается 2 стакана кислого яблочного сока либо сока морковного. Далее, в течение суток, важно придерживаться ограничений в питании.

Исключаются из меню: мясо, птица, рыба, жирная пища. Основа рациона в этот день – преимущественно растительная натуральная пища (овощи, ягоды и фрукты, выжатые из них соки, каши). Подобное меню с постепенным включением кисломолочной пищи продляют на четыре дня. Затем возвращаются к привычному правильному рациону, добавляя мясо, рыбу.

Чистка печени в домашних условиях без вреда

Перед тем, почистить печень народными средствами, следует пройти обследование. Нельзя заниматься чисткой:

  • при холецистите;
  • с язвой двенадцатиперстной кишки или желудка;
  • при авитаминозе;
  • в послеоперационный период;
  • при ОРЗ, обострении хронических заболеваний и повышенной температуре;
  • беременным и во время грудного вскармливания;
  • при нарушенном функционировании печени, после ее пересадки.

Как и любая процедура лечебного типа, чистка печени может оказать негативное воздействие на организм. В частности, это может проявиться:

  • тошнотой и рвотой;
  • слабостью, головокружением;
  • слюнотечением;
  • скачками давления.

Стоит иметь в виду, что первая процедура чистки переносится довольно-таки сложно. Возможны неприятные ощущения, боли в животе в области кишечника и продолжительные спазмы. Это – следствие загрязненности печени. В дальнейшем, следующие чистки проходят гораздо легче. Но нельзя забывать, что реакция каждого организма может оказаться непредсказуемой, поэтому некоторым легко даются все чистки, начиная с первой, а некоторым – тяжело и последующие.

Чистка печени: отзывы

Приверженцы здорового образа жизни отмечают, что после процедуры чистки печени нормализуется общее состояние организма, исчезает тревожность и приходит в норму сон, улучшается аппетит, снижается лишний вес. Кроме того, стабилизируется артериальное давление. Женщины замечают, что кожа становится чище, ее тон выравнивается, перестают выпадать волосы и слоиться ногти. Конечно, данного эффекта после однократной чистики ожидать стоит вряд ли. Но при систематическом подходе – результат налицо.

Все еще не знаете, что выбрать, решив почистить печень: препараты из аптеки по баснословным ценам или натуральные и безопасные средства? Кажется, сомневаться излишне. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком – безопасная и эффективная процедура, позволяющая добиться комплексного оздоровительного эффекта.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком, видео:

Учимся на чужом опыте Отзывы бывалых

Учимся на чужом опыте

Умные люди учатся на чужом опыте, глупые – на своем.

Сейчас я познакомлю вас с отзывами моих друзей, а также заочных знакомых по Интернету. Здесь есть и пару записей из моего дневника. Все это реальные примеры чистки печени и вообще оздоровления.

В основном здесь речь идет о чистке оливковым маслом и соком лимона, так как она самая трудная. Почитайте, это любопытно. Чужой опыт всегда ценен, верно? Понятно, что имена этих людей я называть не буду, поэтому их мнения даны под номерами: 1, 2, 3 и т. д.

Итак, вот как это было (в скобках курсивом даны мои комментарии).

1. «Вечером я выпила 3/4 стакана оливкового масла и 3/4 стакана апельсинового сока, смешанного с лимонной кислотой. Было сердцебиение, холодный пот, изжога. Но в целом состояние приемлемое, на четыре с минусом. В 2 часа ночи – стул. Утром сделала четыре клизмы. Вышли желтые камни (холестериновые), зеленые (билирубиновые) и черные, похожие на семечки. В целом их было не очень много. Также вышла желчь. После клизм и душа состояние отличное! По ощущению увеличилась гибкость суставов, бегаю по лестнице, как в 20 лет!»

2. «Первый раз я делала чистку печени без очищения кишечника. Начала греть печень бутылкой с горячей водой. Грела примерно с 15.00 до 19.00. Потом выпила стакан оливкового масла со стаканом лимонного сока. Потом лежала, смотрела телик до 22.00 и легла спать.

Примерно в 3 ночи сбегала в туалет, и тут началось – наверное, до утра раз пять бегала! Вышло немереное количество камней и всякой другой гадости! Вывод: по-моему, для первого раза лучше пробовать самые простые способы. Это уже потом можно делать сложные процедуры, чтобы зацепить более глубокие слои печени».

3. «Предыдущую чистку я делала три года назад. А на сей раз выпила 200 г масла сразу, причем легко. Правда, потом чуть подташнивало. Первые камушки стали выходить после утренней клизмы, а последние (а может, еще и не последние!) появились позже. Чувствовалось, что печень „дышит“ (пульсирующие сокращения, будто она еще продолжала очищаться). „Урожай“ был на порядок выше, чем в предыдущие чистки. Общий объем камушков – около стакана. Самый крупный, билирубиновый, был величиной с большую фасоль, шесть штук помельче, а маленьких – полно. Но не было белых пленок и черной желчи, как раньше, а только камушки».

4. «Пару лет назад я делала чистку печени оливковым маслом и лимонным соком. Тогда вышло много камней, но процедура показалась мне трудноватой, и я подумала, мне бы что-нибудь попроще. И решила почистить печень препаратом „Овесол“ (компании Эвалар). Чистку проводила 22 дня. Принимала по 20 капель два раза в день. Никаких ощущений не испытала: ни положительных, ни отрицательных. Пожалуй, только закрепился стул по сравнению с обычным состоянием. Никакого влияния на самочувствие эта чистка не оказала. Оливковое масло с лимонным соком гораздо лучше, хотя и труднее».

5. «Я приняла 3/4 стакана подсолнечного (а не оливкового!) масла и 3/4 стакана яблочного сока, смешанного с лимонной кислотой. Самочувствие вполне нормальное, на четыре с плюсом. Легкое сердцебиение, легкая изжога. Отлично спала. Утром сделала три клизмы. Камней вообще не было. Было много мутной, зловонной желчи. Был ярко-желтый осадок на стенках унитаза, который водой не смывался, только порошком и щеткой. После душа – состояние отличное! Может, камней не было из-за подсолнечного масла?

Но я рано переживала! Часа через два, сразу после первой еды, – позыв в туалет. Вышел примерно стакан полужидкого стула черно-зеленого цвета, консистенции густого кефира. Цвет ужасающий, как мазут, и это после трех утренних клизм! Я поняла, что не надо раньше времени уходить из дома – лучше подождать, когда все выйдет».

6. «В 3 часа ночи сделала клизму, вышло много слизи, 20 средних и мелких зеленых камешков. В 8.30 утра – снова клизма, вышло 24 камешка, слизь. Была рвота из остатков масла и желчи. Утром меня, что называется, колбасило. Такой метод чистки очень эффективный, но для меня нелегкий».

7. «Утром не было времени как следует поставить клизмы. Начала ставить первую и на ней застряла, так как вода входила совсем понемногу, а потом сразу – позыв на горшок. Вот и приходилось мелкими порциями вливать, а после каждой сидеть подолгу на горшке. На вторую клизму толком времени не было, поэтому решила ее не ставить, ушла на работу. Следующие две клизмы поставила уже около 3 часов дня. Утром выходили мелкие зеленые камешки, а в 3 часа вышло несколько штук больших. Последние две клизмы поставила вечером. На предпоследней клизме вышло нечто белое, достаточно длинное. Наверное, это „он“ (глист)…»

8. «Приняла стакан оливкового масла и стакан апельсинового сока с лимонной кислотой. Ночью проснулась от сильной изжоги, но рвоты не было. Утром самостоятельного стула тоже не было. Сделала пять клизм, но до чистой воды не дошла. Вышло много мути, среди нее немало камней темно-зеленого и темно-коричневого цвета. Размер от крупной семечки до фасолины – брр! От пяти клизм устала, появилась слабость. После душа самочувствие нормальное. Через день – изумительное чувство наслаждения жизнью! Повысилась гибкость суставов. Хочется прыгать, бегать и летать!»

9. «Травы в этот день пила более или менее нормально. Тем более что уже отрепетировала способ питья с зажатым носом. Так пьется намного легче, когда не чувствуешь запаха, как ни странно! Травка обратно не попросилась ни разу.

Но тут возникли кое-какие проблемки, и из-за них все пришлось сдвигать по времени. Как нарочно, без конца звонил телефон. В одночасье я понадобилась всем!

Травяной настой выпила около 18 часов вечера, а масло начала пить в 18.30. Первый раз прошло более или менее нормально, запила почти 800 мл грейпфрутового сока. Легла с грелкой, поставила рядом ноутбук и все это время гуляла в Интернете. Дочка бегала и меняла мне грелку. Самое страшное – пить оливковое масло второй раз, в 23.30.

Пила буквально по глоткам. К каждому готовилась, как боец на ринге. Мама спрашивает: „Что это у тебя за вид спорта?“ „Борьба за здоровье“, – отвечаю. Один из глоточков все же попросился обратно. Остальное выпила. Запила грейпфрутовым соком, опять около 800 мл. А вот дальше, думаю, допустила ошибку. Так как сок кончился, то пила воду. Потом поняла, что воду надо было пить еще днем, а после масла ее пить не стоило. После приема масла около 3 часов ночи началось некоторое движение. Сходила в туалет, вышло с десяточек мелких камушков. И вот тут я сделала еще один промах. Так как они уже пошли, надо было сразу сделать клизму, а я подумала, пускай до утра соберутся, и забылась сном.

Читать еще:  Чистка печени от паразитов

В общем, результаты были не такие впечатляющие, как в прошлый раз. Так как перед этим я очень устала, то проснулась уже около 12.30 дня. Стала делать клизму. Камней больше почти не было. Но вот что меня удивило, были „они“ (глисты), причем такие, что и не скажешь, что их уже три месяца травят. До чего противные! Были и двухсантиметровые, и тоненькие белые ниточки, и „мохнатые“ скользкие нитки. А с последующими клизмами было что-то напоминающее пленочки от репчатого лука (которые мы под микроскопом в школе рассматривали). В очень большом количестве. Что это такое, ума не приложу!»

10. «Мне зрителей дома было мало, и я пошла с грелкой, маслом и лимонами к тете на день рождения (Вот это да!). Но тетя – умница, приставать с вопросами не стала, только спросила, что я буду пить (в смысле спиртного). Когда я ответила, что масло с лимонным соком, она на этом успокоилась.

Так вот, масло я выпила практически залпом, потом пила лимонный сок в течение часа. В одиннадцать вечера сделала клизму. Всю ночь был понос, вторую клизму сделала только в пять утра. Опять вышло много мелкой изумрудной красоты: на сей раз камешки были менее зеленые, но более крупные по размеру (около 2–3 см в диаметре). На следующий день все еще был жидкий стул и выходили камешки, и было такое ощущение, что печеночка моя пульсирует. Можно сказать, что все прошло успешно и результативно. Все просто здорово!»

11. «Я когда первый раз печень чистила, делала все точно по книге. Если честно, то очень боялась, но вера в грядущее улучшение была очень большая. Я отдалась на волю Божью, и у меня все получилось – утром я уже собирала урожай своих „изумрудов“! До этого я болела гепатитом, у меня часто болели печень и желчный пузырь. После чистки сделала УЗИ, и врач не поверил, что у меня был гепатит! Вторая чистка была тяжелая, меня так тошнило и выворачивало, что я думала, не выдержу. Вышло мало камней, зато очень много „мазута“, песка и всякой дряни. Так что не стоит бояться, оставьте все сомнения, и вперед. Я верю, что у вас получится!»

12. «Один наш знакомый – муж маминой лучшей подруги – занялся йогой, голоданием, сыроедением и чистками, когда почти помирал от туберкулеза. Возможности традиционной медицины были уже исчерпаны, ему ничего не помогало. Мы к ним периодически ездили в гости (в Екатеринбург), так что все перемены с ним происходили на моих глазах. Человек просто преобразился! В результате чисток, йоги и сыроедения он в 60 лет выглядит лучше, чем в 40, бегает, плавает в холодной воде, делает упражнения, которые многим из нас уже не осилить, гибкости не хватит. Сам стройный, подтянутый, кожа гладкая. Я думаю, что полезные моменты в этой системе есть. Результаты налицо, сама видела».

13. «У нас на работе одна дама тоже усиленно занималась всякими чистками. Мы над ней посмеивались всем отделом. А потом я случайно узнала, сколько ей лет. Оказывается, на 15 лет больше, чем я считала! Я прямо завидовала ей – кожа на лице чистая, ни одного изъяна, волосы супер, да и здоровая эта дама, как лошадь, – ни одного больничного за три года, даже простуды не было! Вот и думаю теперь, кто прав…»

14. «Я пришла к очищению из-за серьезных проблем с гинекологией. У меня была киста яичника, долго лечилась в больнице, но толку было мало. На мои вопросы, смогу ли я стать мамой, врачи отвечали уклончиво. Моему мужу надоели мои депрессии из-за этого, и он насильно заставил меня бегать по утрам, голодать, чистить кишечник и печень. Я злилась, часто посылала его, а он продолжал насильно меня заставлять. Но киста после этого исчезла, врачи были удивлены. А потом я забеременела, и все опять удивились. Когда родила – тоже удивились, потом привыкли. Я не даю рецептов. Но ведь это работает!»

Зачем я обо всем этом рассказала и привела не очень-то приятные физиологические подробности? Чтобы вы не пугались, когда во время чистки увидите нечто похожее. Посудите: зачем держать в организме всю эту дрянь? Ей не место в вашем теле, ей место в канализации, и спускать ее туда надо с шумом!

Не бойтесь, все это пройдет. Зато потом, когда шлаки выйдут, вам будет очень хорошо и тоже захочется прыгать, бегать, летать и наслаждаться жизнью!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: процедура и отзывы об эффекте

Это одна из самых популярных очистительных процедур называется тюбаж. Сок лимона и оливковое масло способствуют эффективному, мягкому очищению печени от продуктов распада, нормализации выделения желчи. Суть методики состоит в стимулировании работы желчного пузыря при одновременном расширении желчных протоков с помощью грелки. Повышение температуры помогает растительному маслу и цитрусовому соку проникнуть вглубь сосудов, запустив очистительный процесс в печени.

Что такое чистка печени

Этот важный орган отвечает за чистку крови от токсинов, шлаков, холестерина, прочих вредных веществ. Ежедневно в тканях печени, как в фильтре, оседают различные примеси. Со временем орган засоряется и эффективность его работы снижается, что проявляется в виде специфической симптоматики. Так происходит:

  • ослабление иммунитета;
  • ухудшение самочувствия;
  • нарушение работы нервной системы;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение состояния кожи, приобретение нездорового цвета лица.

Чистка печени маслом и лимонным соком помогает вернуть органу прежнюю работоспособность. Процедура представляет собой прием продуктов по определенной схеме и способствует активизации выработки желчи, помогающей очистить организм от шлаков, токсинов естественным путем. Кроме этого, желчь нормализует перистальтику кишечника. Она постепенно накапливается в желчном пузыре и впоследствии используется во время переваривания пищи, вырабатываясь в нужном количестве.

Посредством чистки печени оливковым маслом и лимонным соком происходит опорожнение желчного пузыря. Процедуру запрещается проводить слишком часто, поскольку орган при этом продолжит работать в обычном режиме и вскоре желчный пузырь вновь будет наполнен. Скопление в печени вредных веществ зависит от разных факторов, включая неправильный ритм жизни, несбалансированный рацион питания, частые стрессы, хронические нарушения в работе разных систем и органов.

Чтобы определить, когда пора проводить чистку, нужно внимательно следить за состоянием своего здоровья. При перегрузке печени кожа приобретает желтоватый или серый оттенок, белки глаз утрачивают белизну, на языке появляется налет, кроме того, у человека может периодически появляться тошнота, горьковатый или металлический привкус во рту. Если у вас возникла беспричинная раздражительность, апатия, упадок сил, головные боли, неприятные ощущения в области правого подреберья – это говорит о серьезных нарушениях в работе органа. Перед чисткой обязательно нужно пройти УЗИ.

Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком

Эта смесь стимулирует выброс желчи, благодаря чему приводит к опорожнению кишечника. С помощью желчных масс промываются все протоки печени – это позволяет выводить из организма ненужные вещества естественным путем. Процедура чистки дает следующие эффекты:

  • активизируются все функции печени, особенно детоксикационный;
  • из организма удаляется избыток жирных веществ;
  • улучшается общее состояние организма;
  • активизируется выработка и отток желчи;
  • оздоровляется кожа, нормализуется пищеварение, восстанавливается острота зрения.

Поскольку желчь накапливает в пузыре за несколько часов, очистительные процедуры можно проводить регулярно, но не слишком часто. Оптимально делать интервал при первой чистке в 1-2 недели, осуществив три сеанса тюбажа. Повторять чистку можно ежегодно для профилактики или реже, при ухудшении самочувствия. Дополнительной оздоровительной мерой будет сбалансированная диета.

Как правило, очищение печени прекрасно отражается на состоянии здоровья человека, но всегда существует риск непредвиденных последствий, поэтому перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом. У некоторых больных тюбаж провоцирует обострение заболеваний и им впоследствии приходится лечиться в условиях стационара. Вопросы чистки нужно решать со специалистом, который учтет ваш диагноз, состояние организма, возраст, другие индивидуальные аспекты.

Полезные свойства оливкового масла

Это универсальный продукт, широко используемый в кулинарии и косметологии. Масло включает в состав витамины В, А, К, РР, С, разные микроэлементы, отлично усваиваемые организмом. Польза продукта обусловлена высоким содержанием олеиновой кислоты, которая сокращает риск развития атеросклероза и способствует очистке сосудов. Масло, кроме того, корректирует усвоение белка, поэтому снижает нагрузку. приходящуюся на почки, при его синтезе.

Оливковое масло для печени полезно тем, что ускоряет метаболизм, а также замедляет превращение липидов в клетки жира. Продукт оказывает желчегонный эффект, поэтому его пьют натощак. Регулярное употребление средства положительно сказывается на состоянии всего организма, а не только печени. Но на орган, служащий фильтром для крови, оно оказывает особое действие, обеспечивая:

  • удаление шлаков, токсинов;
  • активизацию синтеза липидов;
  • расширение желчных протоков, усиление секреции желчи;
  • нормализацию обменных процессов;
  • снижение нагрузки на печень;
  • удаление камней из желчного пузыря;
  • восстановление гепатоцитов (клеток органа), их укрепление;
  • противовоспалительное, противоотечное действие.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон – один из богатейших источников витамина С. Цитрусовый сок укрепляет иммунную систему, повышает общий тонус организма и сопротивляемость к патогенным бактериям. После попадания в желудок продукт активизирует интенсивное пищеварение и сокращение стенок кишечника, вследствие чего быстрее наступает его опорожнение. Благодаря этому свойству лимонный сок усиливает эвакуационную функцию организма и стимулирует выработку желчи.

Кроме этого, продукт ускоряет обменные процессы за счет содержания в нем аминокислот. Регулярный прием сока лимона поможет удалить шлаки, токсины, другие вредные вещества, нормализовать кислотность и стабилизировать пищеварительный процесс. Так, продукт полезен не только для желчного пузыря и печени, но и для кишечника. Полезные свойства лимонного сока заключаются в таких его свойствах:

  • стимуляция выведения желчи;
  • обогащение печени необходимыми для нормальной работы микроэлементами и витаминами;
  • оказание противовоспалительного, дезинфицирующего эффекта на внутренние органы;
  • защита гепатоцитов от действия токсинов;
  • препятствование ожирению печени;
  • помощь в удалении камней, профилактика от их образования;
  • улучшение метаболизма гепатоцитов;
  • активизация синтеза липидов и производства «хорошего» холестерина;
  • обеспечение послабляющего эффекта на желчный пузырь, кишечник.

Подготовка

Невзирая на то, что чистка печени лимонным соком и оливковым маслом – простая и доступная процедура, к ней следует правильно подготовиться. Это обусловлено риском ухудшения самочувствия человека при интенсивном очищении. Кроме того, подготовка нужна для предотвращения формирования желчных и каловых пробок. Чистка проходит намного легче, если предварительно снизить нагрузку на кишечник и сделать разгрузочные дни.

За 2-3 дня до процедуры рекомендуется перейти на легкую растительную пищу. При этом можно кушать фрукты, овощи, каши (включая блюда из бобовых культур), пить свежевыжатые соки. Исключить нужно кисломолочные, молочные, мясные продукты, жирную, жареную пищу и выпечку. Не обязательно строго ограничивать себя в пище, но переедать категорически запрещено, поскольку это может привести к развитию осложнений и усугублению состояния здоровья.

Второй этап подготовки к чистке печени – это очищение кишечника. Данный этап нельзя игнорировать, иначе все содержимое желчного пузыря может остаться в ЖКТ и продолжать отравлять организм. Самым простым способом очищения кишечника является клизма, которую делают растворами на натуральной основе. Для этого используют отвары трав, воду с морской солью, растворы магнезии и сорбита. Чистить прямую кишку следует за 2-3 суток до тюбажа и еще раз непосредственно в день процедуры.

Как правильно делать чистку

Процедура очищения проводится в вечернее время, но подготовка к тюбажу начинается утром этого дня. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком включает следующие этапы:

  1. Сразу после сна нужно принять ½ ст. яблочного сока, спустя полчаса легко позавтракать.
  2. Перед обедом пьют настойку валерианы или пустырника для успокоения нервной системы.
  3. В 18.00 следует растолочь 2 таблетки Дротаверина до состояния порошка и выпить его.
  4. Спустя час проводят процедуру, для этого заранее готовят по 1 ст. лимонного сока и оливкового масла. Жидкости должны быть слегка теплыми (можно нагреть их на водяной бане).
  5. Далее нужно лечь на кровать и поместить грелку на живот справа (на область печени).
  6. Каждые 15 минут следует пить по 15 мл каждого ингредиента.
  7. Через пару часов запустится процесс чистки, до 23.00 нужно оставаться в положении лежа и не убирать грелки с бока. После можно завершить процедуру и ложиться спать.

Во время очищения организма от шлаков, токсинов и желчных камней специалисты советуют придерживаться легкой диеты. Подходящий режим питания – дробный, небольшими порциями. Исключить из рациона нужно:

  • алкоголь;
  • мясные изделия;
  • продукты с быстрыми углеводами (сахаросодержащие продукты, виноград, пр.);
  • морепродукты, рыбу;
  • соль;
  • маргарин, жирную пищу;
  • консервы, продукты с красителями и усилителями вкуса.

Побочные эффекты от процедуры

В некоторых случаях оливковое масло с лимоном для печени может негативно сказаться на состоянии организма человека, поэтому крайне важно перед процедурой тюбажа консультироваться у врача. Распространенные негативные последствия чистки – это:

  • тахикардия;
  • рвота, тошнота;
  • гипертонические симптомы (головокружение, потемнение в глазах, пр.);
  • резкие боли в животе;
  • слабость;
  • повышенное слюноотделение;
  • головные боли.

При неправильном проведении чистки существует риск травмы гепатоцитов, раздражения слизистой оболочки кишечника, развития дисбактериоза, который впоследствии может послужить причиной развития запоров, рвотных позывов, колита. Побочный явлений удастся избежать при строгом соблюдении правил тюбажа и предварительной подготовке к процедуре.

Противопоказания

Не рекомендуется проводить чистку печени, находясь в одиночестве (в условиях отсутствия оказания помощи при возможных негативных реакциях). Противопоказаниями к процедуре очищения оливковым маслом и лимонным соком являются:

  • лактация, беременность (есть риск самопроизвольных абортов, развития диатеза у ребенка, открытия кровотечения);
  • сахарный диабет (большое количество масла и лимона могут причинить вред, поскольку имеют свойство снижать уровень глюкозы в крови);
  • аллергические реакции, непереносимость используемых для чистки печени продуктов;
  • гипотонические, гипертонические болезни (смесь лимонного сока и оливкового масла способна причинить вред работе сердца, усугубить состояние сосудов);
  • повышенная кислотность, острые гепатиты, колиты, панкреатиты, геморрой, язвенные болезни (чистка печени оливковым маслом и лимонным соком может спровоцировать обострение патологий);
  • раковые болезни (комбинация оливкового масла с лимонным соком может ускорить рост патогенных клеток);
  • наличие больших камней в желчном пузыре (есть риск закупорки их протоков при усилении выработке желчи во время чистки).

Видео

Отзывы

Вероника, 34 года Делала чистку по совету подруги, которой стало намного лучше после процедуры – появилась легкость в организме, наладился стул. У меня такого эффекта не было. Прошла подготовку, соблюдала диету, все делала по правилам, в итоге во время тюбажа начался понос, появилась тошнота. После завершения на коже сыпь аллергическая держалась несколько недель.

Инна, 45 лет Такая чистка очень опасна, мне врач сказала, что в результате можно оказаться на операционном столе или вовсе на том свете. Гастроэнтеролог предложила более щадящий способ почистить организм от шлаков: раз в год на протяжении 2 недель натощак принимать 1 ст. л. оливкового масла с ½ чт. л. лимонного сока. Эффект положительный, побочных реакций не было.

Алина, 52 года Я тоже пробовала тюбаж. Два дня пила яблочный сок каждые 2 часа, на третьи сутки приняв очередную порцию натощак спустя 3-4 часа приняла оливковое масло и лимонный сок. После этого сразу легла в горячую ванну на 20 минут. Вечером несколько раз ходила в туалет, при этом из меня выходили мелкие камушки. Самочувствие в тот день было ужасным, но результат есть.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×