11 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чистка печени сорбитом

Очищение печени сорбитом

С возрастом человеческий организм накапливает шлаки и токсины. Больше всех страдает печень. Есть проверенный способ, как правильно помочь органу. Чистка печени сорбитом — признанный традиционной медициной метод избавления от ненужной нагрузки на орган. В профилактических целях его применение предупреждает заболевания печени, укрепляет пищеварительную систему. Этот метод мягко и безопасно применяют и в домашних условиях, выполняя рекомендации врача.

Перед применением следует пройти обследование на наличие крупных камней в желчном пузыре и почках с помощью УЗИ.

Что такое сорбит?

Это вещество — синтезированный заменитель сахара. Он имеет сладкий вкус и применяется при изготовлении кондитерских изделий, как пищевая добавка в диабетическом питании. В народных методах используется для детоксикации печени и кишечника, избавляя от вредной слизи. Действует как мягкое слабительное и желчегонное лекарство. Ускоряет обменные процессы в пищеварительной системе, поэтому популярен среди людей с лишним весом. Альтернативой сахару при похудении быть не может, так как очень калорийный.

Польза и вред

Для очищения печени надо изучить правила, противопоказания, информацию о разных методах, пройти консультацию врача. Сорбит оказывает положительное действие на все пищеварительные органы, когда его принимать правильно. Нужно соблюдать дозировку, время и продолжительность употребления. Он помогает почистить печень, почки, убирает застой желчи щадяще для организма. Очищение кишечника сорбитом происходит само собой из-за выброса большого количества желчи. Этот сахарозаменитель очищает мочевыводящие пути, способствует выведению тяжелых металлов из организма.

Подготовка к чистке

Качественное и безопасное очищение желчного пузыря, печени и почек требует предварительной диеты. За несколько дней необходимо отказаться от вредной пищи (алкоголь, копченные, острые, жирные и консервированные продукты). В эти дни следует отдать предпочтение растительным продуктам и пить много воды. Обязательно делают не меньше двух очистительных клизм и принимают расслабляющие ванны с морской солью и травами. В день очищения едят только некислые яблоки.

Как чистить сорбитом?

Тюбаж с сорбитом в домашних условиях приготовить очень легко. Есть несколько способов, которые отличаются по составу. Можно проводить очищение печени на обычной воде, но лучше это делать шиповником или минералкой, заодно восполняющих организм полезными веществами. Результат будет заметен, если пройти весь курс (6 процедур через каждые 2 дня). После такой терапии возможны слабость и головокружение, которые проходят сами по себе через несколько часов.

Очистка печени в медицинском словаре носит название слепое зондирование печени или тюбаж, необходимые для обеспечения беззондового промывания желчного пузыря, печени, почек и кишечника.

На основе горячей воды

Чтобы приготовить тюбаж печени с сорбитом не обязательно используется минеральная вода. Горячая вода и сорбит размешиваются в равных пропорциях по 3 столовые ложки. Эту смесь выпивают и ложатся на правый бок с грелкой. Лежат около 2 часов. Стремительное выведение желчи провоцирует опорожнение кишечника. Если этого не происходит, нужно сделать клизму. Очищение печени произошло, но если кишечник зашлакован, позывов к опорожнению не будет.

Чистка с сорбитом и шиповником

С вечера готовят настой шиповника на воде. Для этого берут 0,5 л кипятка и заливают им 3 столовые ложки измельченных ягод. Утром размешивают в стакане настоя такое же количество сорбита. Выпивают натощак очень рано залпом. Делают 2—3 мин. активных приседаний и прыжков и через 20 мин. выпивают остаток жидкости. Опять делают физические упражнения, спустя 40 мин. завтракают яблоками. Вскоре начинается активное опорожнение кишечника. В этот день желательно есть сырые овощи и фрукты, орехи, сухарики, а также достаточно пить воды. Процедура с сорбитом и шиповником очень полезна для очищения в зимне-весенний период.

С минеральной водой

Эта процедура назначается врачами и давно признана традиционной медициной для облегчения тяжелых состояний при болезнях печени и желчного пузыря. Для этого надо делать тюбаж: 3 ложки сорбита с горкой кладут в стакан и заливают таким же количеством минералки. С воды «Боржоми» или «Нарзан» (1 л) выпускают газ. Выпивают натощак в 5 утра стакан минералки, потом пьют раствор сорбита, а через 20 мин. допивают остаток жидкости. Ложатся правым боком на горячую грелку, поджав ногу под себя, и выдерживают 2 часа. Тюбаж с минеральной водой и сорбитом используют для выведения токсинов с застойной желчью.

Противопоказания

Сам сорбит безвредный в употреблении, но очищение печени может причинить дискомфорт при таких заболеваниях:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • желчнокаменная болезнь;
  • камни в мочевом пузыре;
  • непроходимость кишечника;
  • воспаление толстого кишечника;
  • запоры;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • сахарный диабет;
  • высокая температура тела;
  • острый инфекционный процесс.

Остерегаются принимать сорбит из-за его синтетического происхождения. Возможна аллергия при непереносимости действующего компонента. Неправильное применение чревато неприятными ощущениями в области желудка. Избыточное употребление сорбита провоцирует закупорку желчевыводящих протоков. Передозировка может спровоцировать диарею, которая тяжело поддается лечению. В качестве побочных явлений могут присутствовать спазмы в брюшной полости, повышение кислотности желудочного сока. При анемии и низком гемоглобине следует отказаться от процедур.

Чистка печени в домашних условиях при помощи сорбита

Для слаженной работы организма и правильного функционирования внутренних органов очень важно регулярно его очищать. Особое внимание нужно уделять печени. Являясь своего рода фильтром, печень бесперебойно очищает всю кровь человеческого организма. Из этого следует, что больше всего загрязнений и токсинов накапливается именно в ней. Все эти губительные скопления могут принести непоправимый вред.

Что такое сорбит?

Прежде чем попробовать сорбит для очищения организма в домашних условиях, необходимо изучить все его плюсы и минусы.

Сорбит считается медицинским сахаром, производимый специально для тех людей, которые мучаются сахарным диабетом. Его зачастую можно встретит в составе диетических продуктов, а также напитках.

Гидрирование глюкозы позволяет получить сорбит. Изначально производили его из ягод рябины. Однако позже стали обнаруживать во фруктах с косточками: персики, сливы, абрикосы.

Сорбит-чистка печени

На сегодняшний день для полного очищения организма и печени существует огромное количество способов как простых, так и сложных. Однако самый известный и, пожалуй, наиболее доступный из них «тюбаж», с использованием сорбита.

Благодаря своим слабительным свойствам сорбитол с успехом применяется для удаления шлаков и накопившихся токсинов.

«Тюбаж» иначе называют «слепым зондированием». Такая чистка известна уже давно. Современная медицина официально признает такой способ очищения печени и желчных протоков, а также считает его наиболее щадящим.

Чистка печени в домашних условиях сорбитом является одним из действенных способов нормализации работы внутренних органов. Именно процедура «тюбажа» является первым шагом к здоровью и стройности. Стоит упомянуть и о вреде сорбита для похудения. Дело в том, что его калорийность по сравнению с обычным сахаром выше в два раза.

Показания к процедуре

Зашлакованность печени довольно просто определить:

  • непрекращающаяся горечь во рту;
  • беспокоящая боль, локализующаяся в области печени;
  • частые головные боли;
  • пожелтение кожи и белков глаз;
  • апатия;
  • повышенная раздражительность и утомляемость.

Эти случаи требуют незамедлительного обращения к врачу. Возможно, он и посоветует мягкое очищение с помощью трав или сорбита.

Противопоказания

Если человек всерьез задумался о домашней очистке печени и желчных протоков, то крайне важно изучить противопоказания такой процедуры:

  1. Наличие камней в желчном пузыре. Это может стать серьезной угрозой закупоривания жёлчевыводящих протоков.
  2. Наличие язвы в двенадцатиперстной кишке. Очищение сорбитом, особенно в домашних условиях и без наблюдения врача может способствовать обострению состояния.

О процедуре «тюбаж»

Рассмотрев все вышеуказанные противопоказания процедуры, можно прийти к выводу, что проводить «тюбаж» желательно в стационаре. Лечащий врач назначит ультразвуковое исследование. Изучит клиническую картину и только после этого, будет принято решение о целесообразности проведения данной процедуры.

И все же не стоит отчаиваться, очищение возможно провести и в домашних условиях. Далее подробно описаны способы и рекомендации, следуя которым можно с легкостью избавиться от «грязного» груза в организме, а заодно и омолодиться.

Подготовиться нужно заранее

Рассматривая сорбитол с точки зрения активности препарата, можно выделить несколько важных свойств, а именно он является:

  • дезинтоксикатором;
  • спазмолитиком;
  • диуретиком;
  • слабительным;
  • желчегонным.

Все эти свойства обязательно нужно учитывать. Запланируйте свободный от работы день и проведите его дома. Важно придерживаться растительной диеты, а также употреблять каши без масла с минимальным содержанием соли. Исключить прием сладкого. За день до процедуры последний прием пищи должен приходиться на 14-15 часов дня. Затем употреблять можно только несладкий чай.

Пошаговая инструкция к «слепому зондированию»

Заранее запаситесь бутылочкой слабо газированной минералки:

  • Боржоми;
  • Нарзан;
  • Миргородская;
  • Ессентуки № 4 или № 20.

Специалисты утверждают, что такая вода, благодаря особому содержанию солей в ней, разжижает желчь. С вечера бутылку нужно открыть. Это позволит углекислому газу полностью выйти из воды.

Утром, в день процедуры чистки печени, запрещено завтракать. Приготовьте сорбит, минералку и грелку. Целесообразно использование электрогрелки, которая будет сохранять постоянную температуру. Самое время приступить к самому процессу.

  1. Минеральную воду в объеме 250 грамм, подогреть до 50 градусов по Цельсию.
  2. Взять пару-тройку столовых ложек сорбита, но не более, и развести в теплой воде.
  3. Выпить смесь, удобно лечь на левый бок, а на правый приложить теплую грелку.
  4. Лежать в таком положении не менее 40 минут. Желательно 1 час.
  5. Обратите внимание, что для лучшего расширения сосудов, некоторые специалисты рекомендуют также перед процедурой принять ванную.
  6. Минут через двадцать после приема порции воды с сорбитом, необходимо допить оставшуюся в бутылке минералку.
  7. Через пару часов возникнет желание сходить в туалет. Желчь, токсины и шлаки, загрязнявшие печень, начнут выходить. Полная очистка произойдет за несколько раз.

Чистка печени настоем шиповника с сорбитом

Для более мягкого очищения печени можно использовать заранее приготовленный чай из шиповника. В стакан теплого настоя необходимо добавить такое же количество сорбита, как и в случае с минеральной водой, а именно 3 столовые ложки.

Начало чистки должно приходиться на утренние часы, чем раньше, тем лучше. Примерно за 45-60 минут до завтрака принимается настой с разведенным сорбитом.

Необходимо повторить такую процедуру 6 раз, через каждые пару дней. Таким образом, весь курс очищения печени рассчитан на 20 дней.

При таком способе выведения шлаков и токсинов желательно придерживаться овощной и фруктовой диеты и лучше совсем отказаться от жирной и острой пищи.

Как приготовить «чай» из шиповника?

Приготовить вкусный и полезный настой из шиповника очень просто. Однако стоит помнить о том, что это займет некоторое время. Необходимо взять:

  • 3 столовых ложки сухих плодов шиповника;
  • 400 мл свежекипяченой воды (температура воды не менее 90 С);
  • термос.

Плоды засыпать в чистый, обработанный кипятком термос. Залить горячей водой, плотно закрыть и оставить на ночь. К утру получится насыщенный, полезный чай.

Как отмечалось выше, такой способ медленнее, чем слепое зондирование сорбитом с минералкой, но он намного мягче и приятнее.

После «слепого зондирования»

Специалисты рекомендуют после процедуры выполнение нетяжелых физических упражнений и максимально двигаться весь день. Это поможет активировать процесс. Очищение начнет происходить быстрее.

Через 45 минут допустимо позавтракать чем-нибудь легким. В некоторых случаях врачи советуют выпить только фруктовый фреш либо съесть овощной свежий овощной салат.

Если решено заняться чисткой печени в домашних условиях, с использованием минеральной воды либо настоя шиповника, то помните, проводится эта процедура в несколько подходов. Зачастую раз в 2 дня.

Читать еще:  Прививка от гепатита б взрослым

Несколько важных советов

  1. Максимального очистительного эффекта можно достичь, употребив через 30 минут чай из желчегонного травяного сбора.
  2. После чистки печени сорбитом крайне важно следить за питанием. Питание должно состоять преимущественно из свежевыжатых соков, салатов, легких овощных супов. В рационе обязательно должно присутствовать вареное постное мясо.
  3. Необходимо соблюдать питьевой режим. Исключить из рациона сладкие газированные напитки, крепко заваренный кофе и чай.
  4. Желательно совсем исключить из рациона алкогольные напитки.

Подводя итоги всему вышесказанному, помните, что любая читка внутренних органов не должна проводиться спонтанно. Строго рекомендуется консультация врача, который определит общее состояние и назначит то количество процедур, которое необходимо.

Чистка печени сорбитом: особенности процедуры, состав, пошаговая инструкция по применению и противопоказания

  • 3 Мая, 2019
  • Другие состояния
  • KatrinGlamur

Популярность такой процедуры, как чистка организма с каждым днем набирает все больше оборотов. Сегодня известно множество всевозможных методик и средств, справляющихся с подобной задачей. Наиболее востребованной процедурой считается чистка печени. И в этом нет ничего удивительного, ведь из-за многочисленных вредных привычек именно она страдает больше всего. Существует множество различных способов помочь этому органу, но сейчас речь пойдет о самом популярном среди них — дюбаже. Чистку печени сорбитом вполне можно осуществлять в домашних условиях без помощи посторонних людей.

Такая методика позволяет достаточно эффективно избавить печеночные протоки от всяческих шлаков и токсинов. Подобные мероприятия показаны при разных заболеваниях, поражениях органа инфекционного либо токсического характера.

Что такое сорбит

Это вещество представляет собой химическое производное глюкозы. Этот компонент притягивает к себе жидкость. Другими словами, сорбит обладает слабительным и желчегонным эффектом. А это значит, что за счет его использования желчь благополучно покидает кишечник и жидкости из него перестают попадать в кровоток. Этот компонент частенько применяется для очищения печени в домашней обстановке.

Благодаря этой незатейливой процедуре почти вся желчь выводится из внутрипеченочных каналов. Кроме того, происходит постепенное очищение толстого и тонкого кишечника.

Кто может использовать сорбит

На самом деле печень попросту нуждается в систематическом очищении и восстановлении. Ведь налаженная работа этого органа чрезвычайно важна для всего организма. Однако чистка печени сорбитом подходит далеко не всем. Обычно это средство рекомендуется при:

  • хронической форме гепатита, спровоцированного вирусами;
  • интоксикации органа на фоне длительного употребления сильнодействующих медикаментов и злоупотребления спиртными напитками;
  • поражении тканей печени;
  • начальной стадии желчнокаменной патологии.

Чистка печени сорбитом может использоваться в качестве составляющей комплексной терапии при нарушениях в деятельности пищеварительного тракта. Ведь сбои в работе желудка и кишечника нередко обуславливаются накоплением пагубных веществ в стенках органов.

Противопоказания

Чистку печени сорбитом можно проводить далеко не всем. От тюбажа следует отказаться при различных патологиях, среди которых стоит выделить:

  • серьезные воспаления;
  • сильные отравления организма, которым сопутствует повышенная температура из-за попадания внутрь вирусов и бактерий;
  • злокачественные опухоли;
  • аномалии в работе печени и пищеварительной системы;
  • сахарный диабет;
  • всевозможные пороки сердца.

Но даже наличие какого-то одного из этих пунктов не говорит о том, что человеку строго запрещено использовать сорбит для очищения внутренних органов. Такая процедура может быть разрешена, но только после дополнительного обследования и консультации врача.

Польза и вред

Первым делом стоит разобраться в том, что представляет собой сорбит и какого воздействия на организм стоит от него ожидать. Это вещество является представителем категории сахарозаменяющих продуктов, изготовленных на основе природного растительного сырья. Примечательно, что полезные качества сорбита не ограничиваются лишь заменой рафинада. Кроме того, он еще и превосходно справляется со спазмолитическими и желчегонными функциями, оказывает диуретическое и слабительное действие, а также обладает дезинтоксикационным эффектом.

Можно сказать, что применение сорбита для очищения печени помогает одновременно разрешить несколько проблем и задач:

  • улучшить состояние и оттенок кожи;
  • вывести из организма вредные токсины;
  • промыть почки и мочевыводящие протоки;
  • очистить кишечник;
  • облегчить деятельность печени и каналов;
  • устранить застой желчи.

Такое действие можно также назвать прекрасной профилактикой формирования камней в желчном пузыре.

Примечательно, что чистка печени сорбитом заслуженно считается одним из самых деликатных, щадящих способов устранения вредных шлаков и других проблем. Но при этом рассчитывать на чудодейственное избавление от уже имеющихся камней не стоит. Кроме того, непосредственно перед процедурой желательно пройти УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии этих самых новообразований. Эта необходимость очень просто объясняется: так как чистка печени сорбитом основывается на желчегонном действии, вместе с жидкостью могут передвигаться и камни. А такое явление способно повлечь за собой закупорку каналов.

Подготовка к процедуре

Одно из главных преимуществ тюбажа заключается в том, что проводить его можно в домашней обстановке абсолютно самостоятельно. Но прежде всего следует правильно подготовиться. За несколько дней до запланированного мероприятия следует исключить из своего рациона острые, жареные и жирные угощения, слишком соленые продукты и спиртные напитки. Сделать это необходимо в обязательном порядке, поскольку все перечисленные лакомства в разы повышают нагрузку на внутренние органы, в особенности, те, которые относятся к пищеварительной системе. Лучше всего по максимуму наполнить свое меню растительной пищей.

Тем, кто твердо решил очистить свою печень при помощи сорбита, на следующий день желательно ничего не планировать. Лучше всего перестраховаться и запастись парочкой свободных выходных, поскольку иногда на фоне подобных процедур у пациентов отмечается возникновение диареи.

Как чистить печень сорбитом? За день до запланированной процедуры разрешается кушать легкие бульоны и супы. Очищающие мероприятия следует начинать с самого утра. Принимать средство следует на голодный желудок. Для этого следует взять две столовых ложки сорбита и залить его стаканом крутого кипятка. Когда напиток охладится, его нужно будет выпить и лечь в постель. Потом на печень надо поместить грелку.

Спустя пару-тройку часов ощущается позыв к дефекации. Таким образом кишечник может очиститься несколько раз в течение одного дня. Так что его лучше всего провести в кровати. А вот на следующий день уже разрешается заниматься вполне привычными делами. Вот так выглядит чистка печени сорбитом в домашних условиях.

Второй способ

Тюбаж — это стимуляция вывода скопившейся желчи при застоях. Такая процедура позволяет с легкостью прочистить желчевыводящие каналы. Помимо самого сорбита, во время тюбажа может использоваться отвар шиповника, который тоже славится своими целебными свойствами. Приготовить необходимое средство довольно-таки легко: 3 ложки ягод залейте двумя стаканами кипятка и оставьте настаиваться на всю ночь. Выпить этот напиток нужно утром натощак, предварительно добавив в него 3 ложки сорбита. Кушать можно только через несколько часов после процедуры.

Стандартный курс лечения длится 2-3 дня. При этом сама процедура повторяется 7-8 раз. Очень важно не забывать о здоровом питании.

Результат процедуры

Тюбаж печени в домашних условиях с сорбитом сегодня пользуется громадной популярностью. Но имейте в виду, что лечение таким методом разрушенного органа абсолютно бесполезно.

Некоторые медики утверждают, что печень, работающая полноценно, в чистке попросту не нуждается. Когда ее деятельность останавливается, во время процедуры обрабатывается кровь.

Сегодня сорбит активно применяется повсюду, поскольку он является совершенно безопасной добавкой к пище. Важно только одно — придерживаться рекомендуемой дозировки. Как правило, запрещается принимать больше 35 граммов средства в течение суток. Его можно использовать вместо сахара, добавляя в любые напитки и десерты.

Имейте в виду, что при значительном превышении рекомендуемой дозировки вполне вероятно возникновение диареи. Сорбит обладает определенной особенностью: он довольно-таки медленно усваивается кишечником. Так что появившаяся диарея отступит только спустя 12 часов.

Для повышения эффективности чистки старайтесь придерживаться фруктово-овощной диеты. Пересмотрев собственное меню, можно добиться значительного улучшения общего самочувствия.

Есть ли у сорбита побочные эффекты

Согласно многочисленным отзывам, чистка печени сорбитом способна привести к травме желчных каналов. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди, в желчном пузыре которых присутствуют камни. Нередко случается так, что из-за, казалось бы, безобидной процедуры приходится принимать «Нимесулид» и вызывать скорую помощь. Ведь выход камней обычно сопровождается сильно ощутимой болью. Если же они обладают внушительными габаритами, то вполне могут повредить желчные каналы.

Отзывы о чистке печени сорбитом

С точностью выяснить, обладает ли какими-то побочными эффектами подобный способ восстановления органа, наверное, нереально. В сети можно увидеть множество отзывов на эту тему. При этом все они абсолютно разные. По мнению одних пользователей, чистка сорбитом совершенно безопасна и безболезненна, а другие, наоборот, утверждают, что эта процедура вовсе бесполезна и только отнимает время. Но что же в действительности происходит с организмом после применения сорбита невозможно понять, не попробовав средство самостоятельно.

Хотя в основном отзывы пользователей, касающиеся эффективности сорбита, все же положительные. За счет своей доступности и сравнительной простоте применения это средство пользуется большой популярностью среди пациентов различного возраста.

Сорбит для очищения печени

Образ жизни современных людей нельзя назвать здоровым. Неправильное питание, вредные привычки, частый приём медикаментов, стрессы – всё это негативно влияет на состояние человека. Поэтому рекомендуется время от времени проводить чистку организма. Это необходимо для того, чтобы очистить его от токсинов и нормализовать работу многих органов.

Печень – это важнейший орган, который отвечает за фильтрацию крови и выполняет массу других функций. Однако со временем сама железа загрязняется, что грозит нарушением её функциональности и ухудшением общего состояния. Поэтому периодически нужно проводить чистку печени, например, сорбитом. Существует несколько эффективных и доступных способов очищения железы с применением этого вещества. Однако чтобы процедура принесла только пользу, нужно соблюдать определённые правила.

Описание вещества, свойства

Многие пациенты, которые планируют провести чистку печени сорбитом, интересуются тем, что это за вещество и какими свойствами оно обладает. Сорбит (пищевая добавка Е420) или, как его ещё называют, глюцит – это шестиатомный спирт, которые имеет сладковатый привкус. На вид это порошок белого цвета с нейтральным ароматом, приятным вкусом, который быстро растворяется в воде. Сорбит не такой сладкий, как сахар.

Медицинский сахар не содержит глюкозу, он часто используется в качестве сахарозаменителя. Вещество входит в состав многих диетических продуктов, жвачек и газированных напитков.

Достаточно актуален вопрос о том, помогает ли глюцит похудеть. К сожалению, нет, так как калорийность продукта составляет 4ккал/г. Масса тела после чистки сорбитом снижается за счёт диеты и многократной дефекации.

Пищевую добавку Е420 вводят в рацион диабетики, которым запрещено употреблять сахар. Многие люди отдают предпочтение глюциту, чтобы уменьшить вредное влияние обычного сахара.

Применение сорбита эффективно при лечении запоров, а также для очищения печени от токсинов после чрезмерного или длительного употребления алкоголя. Вещество благотворно влияет на функциональность пищеварительных органов, выводит из организма шлаки, токсины, демонстрирует слабительный эффект. Последнее свойство глюцита зависит от количества принятого порошка. При употреблении 40–50 г появляется метеоризм, после приёма более 50 г проявляется выраженное слабительной действие. Кроме того, медицинский сахар не ядовитый, поэтому его часто применяют после отравления спиртными напитками.

Сахарозаменитель используют для очищения органов, которые загрязняются в процессе жизнедеятельности: печень, желчный пузырь, почки, кишечник. После процедуры их функциональность нормализуется, организм работает правильно, тело становится более стройным, а кожа – чистой.

Но так как глюцит демонстрирует выраженный слабительный, мочегонный и желчегонный эффект, то во время чистки организма нужно находиться дома. Обычно подобные процедуры проводят в стационарных условиях после ультразвукового исследования. Однако очистку можно провести дома самостоятельно поле консультации с врачом и необходимого инструментального исследования.

Пациент должен чётко соблюдать рекомендации врача, так как при употреблении высокой дозы глюцита повышается вероятность метеоризма, болей в желудке, поноса. Передозировка грозит нарастанием симптомов синдрома раздражённого кишечника, нарушением усвоения фруктозы. При скоплении сорбита в тканях нервов и глаз может возникнуть невропатия или диабетическая ретинопатия.

Пациентам, которые страдают от ожирения, запрещено употреблять большое количество продуктов, содержащих пищевую добавку Е420.

Тюбаж с сорбитом: подготовка и очистка печени

Слепое зондирование (тюбаж или дюбаж) – это процедура, во время которой промывается желчный пузырь и печеночные протоки. Тюбаж печени с сорбитом не доставляет сложностей, поэтому многие люди проводят его самостоятельно. Некоторые пациенты не знают, как сделать дюбаж печени, чтобы не навредить организму. Как утверждают медики, перед процедурой (примерно за 7 дней) нужно подготовить организм:

  • Прежде чем почистить железу (за 3–4 дня) рекомендуется употреблять продукты растительного происхождения.
  • Необходимо пить не менее 2 л жидкости за сутки (вода без газа или минеральная).
  • В день чистки рекомендуется есть только яблоки, пить свежевыжатый сок из них. При нарушении кислотности пищеварительной системы разрешено употреблять супы на овощном бульоне.
  • Очистка печени сорбитом проводится на голодный желудок. То есть, после последнего приёма пищи должно пройти не менее 4 часов.
  • Перед сеансом можно принять ванную, горячая вода способствует расширению сосудов, и ускоряет усваивание раствора.

Для очищения печени нужно приготовить 2–3 ст. ложки сорбита, 200–250 мл кипячёной воды (тёплая), электрическую грелку.

  1. Высыпьте порошок в кипячённую воду, тщательно размешайте жидкость, выпейте раствор небольшими глотками.
  2. Лягте на левый бок, предварительно подложив под область правого подреберья грелку. Если у вас есть только резиновая грелка, то нужно попросить близких время от времени менять воду, чтобы она не остывала. На этом этапе процедуры настоятельно не рекомендуется переворачиваться, сидеть или ходить. Лучше расслабиться, почитать книгу или посмотреть фильм.
  3. Через 1,5–2 часа после употребления раствора появятся позывы к дефекации. Тогда каловые массы окрасятся в зеленоватый оттенок, но не стоит паниковать, этот симптом свидетельствует о выходе шлаков и токсинов.
  4. Уходить из дома после первой дефекации не стоит, так как желание сходить в туалет может появиться ещё несколько раз. Чтобы вышли все вредные накопления, понадобится несколько часов.

Как правило, после первого сеанса слепого тюбажа пациент ощущает лёгкость, улучшается функциональность кишечника, уменьшается вес.

Если понос не проявился, то это свидетельствует о сильной зашлакованности кишечника. Тогда мероприятие проводят примерно через 7 дней или используют другие средства для чистки (магнезия или сырые куриные яйца).

Спустя 14–20 дней процедуру по избавлению от вредных веществ с применением сорбита можно повторить. Длительность цикла применения глюцита составляет от 1,5 до 2 месяцев. Всего нужно провести 6–8 сеансов, чтобы эффект от чистки сохранялся на протяжении от 6 месяцев до 1 года.

Чистка печени по методу Неумывакина

Очищение железы по Неумывакину позволяет оздоровить организм. Эта процедура способствует не только очищению желчного пузыря, печеночных ходов, но и нормализации функциональности почек, поджелудочной железы, кишечника.

Во время подготовительного этапа пациент должен придерживаться следующих правил:

  • За 3 дня до того как вы собираетесь чистить печень, откажитесь от продуктов, содержащих белки.
  • Рекомендуется употреблять растительную пищу.
  • В назначенный день разрешено есть кислые яблоки, пить сок из них.
  • На протяжении 3-х дней до сеанса нужно ставить очистительные клизмы.

Чистка печени сорбитом и шиповником, а также магнезией (магния сульфат) рекомендуется в выходные дни.

Этапы оздоровительной процедуры:

  1. Утром натощак выпейте 110 мл водного раствора магнезии. Для его приготовления смешайте 1 пакетик магния сульфата с 220 мл воды (тёплая кипячёная).
  2. Не более 7 ст. ложек ягод шиповника измельчите в кофемолке. Залейте 5 ст. ложек порошка 660 мл кипятка, оставьте на 12 часов (это рекомендуется сделать примерно в пятницу).
  3. В этот же вечер примите ещё 110 мл раствора магнезии.
  4. В субботу с утра профильтруйте отвар шиповника. Смешайте 220 мл жидкости с 2 ст. ложками сорбита и выпейте раствор. Поле этого можно лечь на полчаса, приложив на правое подреберье грелку.
  5. Спустя 60 минут выпейте ещё 220 мл раствора с шиповником, а также сорбитом и опять прилягте на полчаса с грелкой.
  6. Напоследок выпейте ещё одну порцию с глюцитом и лягте.

Чистка печени шиповником и сорбитом с применением магнезии позволит эффективно очистить организм от застойной желчи, шлаков и холестериновых бляшек.

Сорбит и минеральная вода

В домашних условиях можно провести слепой дюбаж с медицинским сахаром и минералкой. Как утверждают медики, минеральная вода способствуют разжижению, оттоку печеночного секрета (желчь). Для этой цели часто используют Боржоми, Ессентуки №4 или №20 и т. д. Но лучше купить минералку, которую посоветует лечащий врач, а перед процедурой открыть и подождать, пока из неё испарится углекислый газ.

Очищение печени сорбитом и минеральной водой рекомендуется планировать на выходные дни. В назначенный день нужно есть лёгкие овощи, каши на воде, отказаться от сливочного масла, кондитерских изделий, ограничить количество соли. Последний раз поесть можно после обеда (примерно в 14.00), а потом до сеанса пить чай без добавления сахара.

Утром нужно подготовить 2 стакана минеральной воды, в один из них высыпать 2 ст. ложки сахарозаменителя. После приготовления раствора оставьте стаканы до вечера.

Примерно в 19.00 нужно выпить раствор минералки с сорбитом, а потом лечь, приложив грелку на правое подреберье. Через 60 минут выпейте минеральную воду, а потом опять прилягте с грелкой. Через некоторое время пациент почувствует позывы к дефекации, после чего выйдут испражнения зеленоватого оттенка.

Как видите, очистить печень от шлаков самостоятельно достаточно просто. Однако после первого опорожнения не стоит спешить покидать дом, так как позывы к дефекации могут появиться ещё несколько раз. Пациент может поесть через 12 часов после завершения процедуры.

Если после слепого зондирования с минералкой и сорбитом отсутствуют позывы к стулу, то рекомендуется поставить клизму.

Особые указания

Проводить слепое зондирование с глюцитом категорически запрещено при ЖКБ (желчнокаменная болезнь). Это обусловлено тем, что повышается вероятность закупорки желчных проток крупными конкрементами.

Чистка печени противопоказана при язве 12-перстной кишки. В таком случае существует риск раздражения внутренней оболочки кишки излившимся печёночным секретом. А это грозит обострением язвы.

  • Сахарный диабет.
  • Инфекционные заболевания (острая фаза).
  • Лихорадка.
  • Беременность или лактация.
  • Гастрит.
  • Повышенная кислотность в желудке.

Обычно пациенты нормально переносят чистку с применением сорбита. Вероятность негативных явления повышается, когда человек самостоятельно повышает дозу или принимает глюцит на протяжении длительного времени.

Побочные эффекты после приёма сорбита:

  • учащённый жидкий стул (после приёма большой порции);
  • спастическая боль в желудке;
  • повышение кислотности;
  • нарушение минерального состава крови;
  • снижение перистальтики и тонуса кишечника.

При появлении подобных симптомов следует прекратить приём сорбита и обратиться к врачу.

Отзывы

Мнение пациентов по вопросу чистки печени сорбитом отличается. Некоторые довольны результатами процедуры, они отмечают значительное улучшение самочувствия и внешнего вида. Другие люди не заметили эффекта после применения сорбита. А третьи утверждают, что этот способ опасен, так как сорбит может спровоцировать опасные последствия.

Таким образом, чистка печени сорбитом – это ответственное мероприятие, подробности которого следует заранее обсудить с врачом. Специалист поможет подобрать наиболее подходящий рецепт, проконсультирует о нюансах проведения чистки. Кроме того, перед сеансом необходимо провести УЗИ, чтобы исключить риск наличия больших конкрементов в желчном пузыре. Только при соблюдении всех этих правил очищение печени сорбитом пойдёт вам на пользу.

Как почистить печень в домашних условиях сорбитом?

В качестве профилактики и с лечебной целью заболеваний печени рекомендуются очистительные процедуры. Чистка печени сорбитом, магнезией, лимонным соком и оливковым маслом, минералкой – щадящие техники, доступные для всех пациентов в домашних условиях.

Такие целители как Малахов, Неумывакин, Оганян предлагают авторские методики, помогающие улучшить функциональность печени, ускорить восстановление гепатоцитов, избавиться от токсичных веществ, шлаков, продуктов распада, песка в желчном пузыре.

Свойства сорбита и терапевтические эффекты, последовательность домашнего очищения, возможные побочные действия – рассмотрим подробно.

Сорбит и его свойства

Сорбит или другие названия глюцит, медицинский сахар – пищевая добавка Е420, имеет сладковатый привкус. На вид добавка представлена порошком белого оттенка, аромат нейтральный, быстро растворяется в чистой жидкости.

Применение эффективно на фоне лечения продолжительных запоров, зашлакованности организма, ухудшения работы печени. Целесообразно проводить очистку после длительного запоя. Вещество эффективно очищает печень, почки, желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, что улучшает их работу.

Слабительное свойство напрямую обусловлено дозировкой. Применение 40-50 г. приводит к повышенному газообразованию, вздутию живота, а использование более 50 г. способствует опорожнению кишечника.

Терапевтические эффекты

Чистка печени сорбитом в домашних условиях – это желчегонная процедура, ускоряющая отхождение желчи. Если все сделать правильно, соблюсти последовательность действий, можно добиться таких результатов:

  1. Очищение желчных каналов, крови и печени от токсичных веществ, шлаков.
  2. Ускорение кровообращения, благодаря чему к внутренним органам поступает больше кислорода, питательных компонентов.
  3. Ускорение метаболических процессов.
  4. Расщепление жировых запасов, что позволяет похудеть.
  5. Очищение кожного покрова, улучшение состояния волос, ногтевых пластин.

Сорбит можно купить в аптеке, рецепт медика не требуется, стоимость около 120 рублей.

Очищение печени сорбитом

Узнавая, как почистить печень сорбитом, в первую очередь нужно определиться – необходима ли такая процедура либо железа восстановится самостоятельно. В идеале лучше пройти обследование на предмет нарушений, патологий.

Показания и медицинские противопоказания

«Дюбаж» в домашних условиях рекомендуется, когда пациента беспокоят симптомы – головокружения, чрезмерная сухость кожного покрова, рвота, тошнота, боль или дискомфорт в области проекции печени, вялость и постоянная слабость, кишечные расстройства, которые не связаны с употреблением некачественных продуктов.

Лечебная манипуляция приносит пользу, но может нанести и вред, если имеются противопоказания к проведению:

  • Время вынашивания ребенка, лактация.
  • Серьезные патологии дыхательных путей.
  • Возраст от 55 лет.
  • Желчнокаменное заболевание.
  • Высокая температура тела, лихорадочное состояние.
  • Обострение хронических патологий.
  • Инфекционные и воспалительные процессы в организме.
  • Печеночно-клеточная, почечная и сердечная недостаточность.
  • Язвенное поражение желудка, 12-перстной кишки.
  • Низкое артериальное давление.
  • Калькулезный холецистит.
  • Органическая непереносимость сорбита.
  • Сахарный диабет.
  • Повышенная кислотность желудочного сока.

Чистка с помощью сорбита – достаточно агрессивная процедура, которая ввергает организм в стресс, заставляет все органы и системы работать на максимуме возможностей.

Плюсы и минусы самостоятельной чистки

Разработано много эффективных способов очищения, которые можно использовать в домашней обстановке.

Чистка сорбитом имеет свои плюсы и минусы:

ПреимуществаНедостатки
Безопасность и эффективность.Похудение незначительное, поэтому чистку в качестве методики избавления от лишних килограмм использовать не рекомендуется.
Улучшение работы печени и всего организма в целом.Негативные симптомы – тошнота, рвота, боль в боку и др.
Проведение манипуляции в домашних условиях.Улучшение наступает не у всех пациентов.
Невысокая стоимость средства.Наличие противопоказаний.
Умеренное похудение.Не всем нравится вкус сорбита.
Выведение шлаков, токсинов и продуктов распада.Возможно обострение хронических патологий.
Хорошая переносимость.Есть риск движения камней, если пациент не учтет противопоказания.

Пошаговая очистка сорбитом

Методику требуется применять в определенной последовательности, чтобы добиться нужного результата. Важна подготовка, сама манипуляция и последующий выход из нее.

Подготовка

Поскольку чистка – стресс для организма, он нуждается в подготовке. Это улучшает результат, снижает вероятность развития побочных действий. Подготовка подразумевает облегчение работы печени, почек, желчного пузыря и ЖКТ.

Так, рекомендуется полностью перейти на вегетарианское меню (нельзя мясо, рыбу, сыры, молочные и кисломолочные продукты). За пару дней до очистки требуется пить каждый день по 2000-2500 мл предварительно подогретой чистой воды.

В день очищения кушают только яблоки (зеленые). Требуется чистка кишечника – либо естественным способом, либо посредством слабительных препаратов, очистительной клизмы.

Последовательность

Чистка печени с помощью сорбита – не медицинская манипуляция, а одно из средств народной медицины, которое пациенты применяют самостоятельно. Сорбит нужно пить вечером – перед сном.

  1. В 250 мл чистой воды добавляют 2-3 столовых ложки порошка, если вес пациента до 75 килограмм. Когда масса тела свыше этой цифры, дозировка сорбита составляет 3-4 ложки, растворенные в 250 мл теплой воды.
  2. Жидкостью принимают маленькими глотками, в это время пациент должен находиться в горизонтальном положении на правом боку, под который подкладывается теплая грелка (чтобы она долго не остывала, укутывают в плотную ткань). Выпить весь раствор надо за 1-2 часа.
  3. Для усиления эффекта можно принять таблетки, которые способствуют желчегонному действию.

Когда народное средство подействует, пациент почувствует позывы к дефекации. Вместе с каловыми массами будут уходить вредные вещества из печени, желчного пузыря и почек.

Частота проведения

Для стойкого результата очищение проводят 6-8 раз в год с разными интервалами – 7-14-21 день, если имеются в анамнезе печеночные патологии. С профилактической целью очистка осуществляется 3-5 раз в год.

Комбинация с шиповником

Чистка печени шиповником по Неумывакину и сорбитом обеспечивает более мягкое действие, реже приводит к отрицательным явлениям, имеет хорошие отзывы.

  • 50 г. плодов шиповника залить 1000 мл кипящей воды, оставить на ночь в термосе.
  • Утром отфильтровать, чтобы избавиться от ягод. Добавить 100 г. сорбита, помешать.
  • 250 мл жидкости употребляют утром до приема пищи.
  • Через 30-40 минут завтрак – овсянка на воде с фруктами или ягодами, порция – не более 150 грамм. Можно пить чистую воду.

Через несколько часов после потребления отвара шиповника с сорбитом наблюдаются позывы к опорожнению кишечника. Полный терапевтический курс составляет 6 дней, употребляют каждый день. Повторить можно только через 5-6 месяцев.

Возможные побочные действия

У 70% чистка в домашней обстановке проходит без развития побочных действий, у остальных же возникают различные симптомы. Чаще всего это спазмы в брюшной полости, сильная слабость, разбитость и ломота во всем теле.

Кишечное расстройство не относится к побочному действию, поскольку это закономерный результат чистки. Благодаря жидкому стулу организм естественным образом покидают вещества, которые пагубно влияют на функциональность ЖКТ, почек, желчного пузыря, печени и поджелудочной железы.

Несколько реже у пациентов после очищения обостряются хронические патологии, появляется изжога, повышается кислотность желудочного сока. При появлении негативной симптоматики лучше прекратить употребление сорбита, чтобы не усугубить ситуацию. Если симптомы держатся дольше 3-х дней, рекомендовано обратиться за помощью к медицинскому специалисту.

Чистим печень сорбитом: рекомендации по проведению процедуры в домашних условиях

Из-за неправильного питания, загазованности воздуха в мегаполисах и вредных привычек организм засоряется. Застой токсинов и шлаков в первую очередь происходит в области печени, так как именно она выполняет функцию фильтра, вбирающего в себя весь этот мусор. В таком состоянии она уже не может полноценно справляться со своими функциями, и это чревато интоксикацией и множеством заболеваний. Поэтому медики так настоятельно рекомендуют регулярно чистить её. Это можно сделать даже в домашних условиях, причём доступными средствами. В частности, сорбитолом.

Сущность процедуры

Далеко не все могут представить, что такое чистка сорбитом, потому что данное вещество не имеет особой популярности и не рекламируется. Это порошок, который получают в результате гидратации глюкозы. На его основе в фармакологии производят аскорбиновую кислоту и различные медицинские препараты, а в пищевой промышленности — БАДы.

Сорбитол (второе название сорбита) обладает желчегонным эффектом — именно это свойство позволяет применять его для очищения печени. Слабительное действие тоже даёт о себе знать — так что будьте готовы к этому. Зато при правильно выбранном рецепте и грамотно соблюдаемых дозировках можно добиться потрясающих результатов:

  • от шлаков и токсинов полностью освобождаются печень, желчные протоки и кровь;
  • благодаря нормализации кровообращения, бесперебойно работает сердце, ткани получают кислород в необходимом количестве;
  • это улучшает метаболизм и в частности — липолиз;
  • жировые запасы постепенно расщепляются, наблюдается стойкое снижение веса;
  • кожа становится более чистой.

Так что применение сорбита имеет сплошные плюсы, и грех этим не воспользоваться. Купить препарат можно в аптеке, отдав за упаковку не более $2.

Показания и противопоказания

Как узнать, нужна печени чистка или она может ещё какое-то время функционировать бесперебойно? Во-первых, для выяснения этого вопроса лучше обратиться за консультацией к гастроэнтерологу или гепатологу. Во-вторых, понаблюдайте за самочувствием. При наличии некоторых симптомов данная процедура оказывается необходимой.

  • головокружения;
  • лишний вес;
  • привкус горечи во рту;
  • слишком сухая, серая или жёлтая кожа;
  • тошнота, рвота;
  • тяжесть в правом подреберье;
  • хроническая усталость, вялость;
  • частые, не связанные с отравлениями, кишечные расстройства.
  • беременность;
  • болезни дыхательных путей;
  • возраст после 55;
  • желчно- и почечнокаменная болезни: их обязательно нужно выявить перед чисткой, а иначе дело может закончиться воспалением протоков;
  • лактация;
  • лихорадочное состояние;
  • менструальный цикл;
  • плохое самочувствие;
  • почечная, сердечная, печёночная недостаточности;
  • сахарный диабет;
  • язва желудка и 12-типерстной кишки.

Не стоит игнорировать противопоказания. Помните, печень — жизненно важный орган. Нарушения в его функционировании чреваты не только осложнениями, но и летальным исходом. Чистка — процедура агрессивная, ввергающая организм в стрессовое состояние. И если с ним изначально будет не всё в порядке, есть риск навредить себе, а не помочь.

Плюсы и минусы

Существует огромное количество способов провести чистку в домашних условиях. Это и аптечные препараты, и народные средства. Почему стоит отдать предпочтение сорбиту? Или всё-таки не рисковать, зная о возможных осложнениях? Чтобы не мучиться подобными вопросами, заранее взвесьте все за и против.

  • безопасность для здоровья;
  • лёгкость, прилив бодрости и сил;
  • не обязательно обращаться в медучреждения: всё можно сделать самостоятельно;
  • опорожнение происходит естественно, не агрессивно;
  • процедура мягкая;
  • укрепление иммунитета;
  • умеренное похудение.
  • долгожданное похудение либо вообще не наступает, либо идёт черепашьим ходом, так что ваши старания будут не особо заметны для окружающих;
  • это же касается и остальных результатов: придётся немного подождать, прежде чем вы заметите улучшения;
  • длинный список противопоказаний;
  • риск побочных эффектов.

Подумайте, какой из этих двух списков вам важнее: что перевешивает — плюсы или минусы? Если планируете очищение печени сорбитом только с целью похудения — ещё раз пересмотрите список недостатков. Вряд ли вы этого добьётесь.

Особенности

Обязательно нужно знать, как правильно пить сорбит для очищения печени, чтобы он не навредил и избавил её от зашлакованности. Для этого есть особые рекомендации.

  1. За 10-14 дней до чистки есть смысл посидеть на вегетарианской диете. Это подготовит печень к предстоящему стрессу.
  2. Первая схема: проводить процедуру нужно утром, выпивая 1 или 2 стакана очищающей жидкости.
  3. Вторая схема: в 14.00 — последний приём пищи, в 19.00 — первый стакан, тюбаж (горячая минеральная вода с сорбитолом + грелка на правое подреберье), в 21.00 — второй стакан.
  4. Желудок в любом случае должен быть пустым.
  5. Можно посидеть перед этим в горячей воде или разогреть печень грелкой, чтобы протоки максимально раскрылись и освободились от мусора.
  6. Лучше проводить чистку сорбитом и минералкой, а не обычной водой.
  7. После процедуры можно ещё полчаса полежать с грелкой.
  8. После этого можно устроить себе лёгкий завтрак из свежих фруктов или овощей.
  9. Зная о слабительном действии основного вещества, в этот день лучше остаться дома.
  10. Если испражнения будут неприятного зелёного цвета с ужасным запахом, не нужно пугаться — так выходит желчь с вредными веществами. Это лишнее доказательство того, что вы своевременно устроили организму чистку.
  11. В этот день рекомендуется есть только яблоки и немного сырых овощей. В качестве основного напитка выступает яблочный сок.
  12. Медики особенно выделяют чистку сорбитом и магнезией как наиболее эффективную и безопасную.
  13. Частота — ежедневно или через день (определяется по самочувствию). Полный курс — 5-10 чисток. Периодичность — дважды в год.

Если принимать сорбит, согласно данным рекомендациям, процедура окажется полезной и эффективной. А вот любое отступление от графика или дозировок чревато осложнениями и проблемами для здоровья.

Рецепты

Наверное, самое сложное во всей процедуре — грамотно подобрать рецепт. Ориентируйтесь на особенности его применения, оказываемый эффект и дополнительные ингредиенты.

Самый популярный способ чистки печени — сорбитом и шиповником. С вечера горсть плодов залить литром кипятка, держать на медленном огне полчаса. С утра процедить, добавить 100 гр сорбита, тщательно размешать. Выпить стакан получившейся жидкости за полчаса до завтрака. Утренний приём пищи должен состоять исключительно из свежих овощей и фруктов. Если всё сделано правильно, через пару часов у вас начнутся позывы освободить организм от всего мусора, который сгоняется к мочевому пузырю и прямой кишке.

Курс — 6 дней. Повторить можно только через полгода.

  • Слепое зондирование

Чистка печени сорбитом и минеральной водой тоже осуществляется утром натощак. Перед этим, сразу после пробуждения, желательно посидеть минут 20 в тёплой ванне. Нет такой возможности — нужно хотя бы прогреть правое подреберье горячей грелкой.

Рецепт: 50 гр сорбита растворить в стакане жидкости. Эффективность будет зависеть от её температуры. Если она будет горячей, опорожнение произойдёт быстрее, но при этом могут возникнуть неприятные ощущения. Будет тёплой – процесс пройдёт медленнее, но не окажет вреда остальным органам.

После приёма нужно лечь на правый бок и приложить к области печени грелку. Через полчаса выпить аптечный желчегонный сбор. В ближайшее время ожидайте опорожнения, которое должно быть мягким и естественным. Если его нет слишком долго, рекомендуется выполнить лёгкие физические упражнения.

Побочные эффекты

К сожалению, в ряде случаев всё заканчивается не так хорошо, как хотелось бы. В частности, нередко возникают побочные эффекты:

  • боли в виде спазмов в брюшной полости;
  • вялость;
  • кишечные расстройства (чаще всего проявляются поносом по причине превышения дозировки);
  • обострение уже имеющихся заболеваний;
  • нарушение солевого баланса в организме (возникает при слишком долгом употреблении);
  • изжога;
  • повышение желудочной кислотности;
  • привкус желчи во рту, который может спровоцировать тошноту и рвоту;
  • слабость мышечных тканей.

Если научитесь правильно применять сорбит, вскоре почувствуете улучшение самочувствия, наконец-то уйдут лишние килограммы и головные боли. Помните: лечите одно — выздоравливает многое. Так что при наличии ближайших выходных или отпуска обязательно протестируйте подобную чистку.

Читайте также о других методах чистки печени:

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector