0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эти фрукты помогут вылечить жировой гепатоз

Можно ли вылечить жировой гепатоз печени полностью? Как и чем вылечить жировой гепатоз?

Нерациональное питание, частое употребление “вредных” блюд, малоподвижный образ жизни – все это может привести к серьезным проблемам со стороны здоровья.

Жировой гепатоз печени – это обратимый патологический процесс. При своевременном лечении, а также исключении провоцирующих факторов можно наблюдать положительную динамику уже через месяц.

Вылечить гепатоз можно, но для этого необходимо четко следовать рекомендациям врача.

О чем я узнаю? Содержание статьи.

Гепатоз печени – что это такое?

Жировым гепатозом названо обратимое патологическое состояние, для которого характерно “перерождение” здоровых клеток органа (гепатоцитов) в липидную ткань. Невоспалительное поражение печени приводит к изменению его основных функций. Вылечить гепатоз можно, если направить терапевтические действия на освобождение здоровых клеток от жировых отложений.

Провоцирующими факторами жирового гепатоза можно назвать – ожирение, неправильное питание, сахарный диабет и т. п. Излечить дистрофические изменения печени полностью можно. Квалифицированная терапия на ранних стадиях болезни является гарантией полноценного восстановления ее функций. В тактику лечения гепатоза, когда можно полностью вылечить болезнь, обязательно включено диетическое питание, физическая активность пациента и назначение лекарственных средств.

Причины гепатоза

Основными причинами жирового гепатоза можно назвать:

  • болезни обмена веществ;
  • ожирение;
  • эндокринные патологии;
  • сахарный диабет;
  • гиподинамия;
  • несбалансированный и “вредный” рацион (диеты, вегетарианство, переедание);
  • продолжительное лечение медикаментами;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • последствия воздействия радиации;
  • болезни ЖКТ.

Факторы риска, которые могут повлиять на развитие жирового гепатоза:

  • гипертония;
  • принадлежность к женскому полу;
  • структурные изменения крови.

Развитие заболевания можно предупредить. Ведение здорового образа жизни не допустит появление патологических изменений.

Можно вылечить или нет жировой гепатоз? Заболевание поддается лечению, если оно проводится качественно и своевременно. Увеличить шанс полного восстановления функций печени можно с помощью соблюдения диетических рекомендаций, приема лекарственных препаратов. В качестве комплексной терапии (по согласованию с врачом) можно применять и народные методики лечения.

Симптомы

Проявление симптомов зависит от стадии заболевания.

  1. Для первой стадии характерно накопление в печени незначительного объема жиров.
    Между липидными очагами отмечается большое расстояние. На самочувствии больного появление жирового гепатоза не отражается.
  2. При второй стадии очаги жира “разрастаются”.
    Они становятся объемнее. Здоровые клетки начинают замещаться соединительной тканью. У больного может появиться общее дискомфортное состояние – утренняя тошнота, тянущая боль в области печени.
  3. Третья стадия характеризуется появлением значительных по размеру липидных очагов.
    Большая площадь здоровых клеток органа замещается соединительной тканью. Тяжелую стадию можно распознать по яркому проявлению клинических симптомов.

Сложность диагностики гепатоза в том, что выявить развитие дистрофических изменений печени на раннем этапе практически невозможно. Больной не ощущает, что у него начинается “замещение” здоровых гепатоцитов каплями жира.

Первые признаки проявляются при прогрессировании болезни. В этот период у больного могут появиться:

  • тянущая боль в области нижней части спины;
  • структурное изменение кожи – появление желтушности, высыпаний;
  • нарушения со стороны пищеварительной системы (диарея, тошнота, отсутствие аппетита и т. п.);
  • ухудшение качества зрительной функции.

Характерным для жирового гепатоза признаком можно назвать увеличение печени в размере. Гепатомегалия нередко оказывает давление на близ располагающиеся внутренние органы. Патологические изменения у больного провоцируют появление ноющей боли со стороны правого подреберья. Дискомфорт в правом боку усиливается при смене положения тела, особенно при наклонах.

Можно ли вылечить жировой гепатоз печени?

Жировой гепатоз можно вылечить, если диагностировать патологию на ранних стадиях развития. Так как симптомы у больного в этот период отсутствуют, то выявить начало дистрофических изменений можно с помощью специального медобследования. Люди, входящие в группу риска, должны регулярно проходить медосмотр.

Пациентам, не входящим в группу риска, достаточно проходить обследование раз в 3 года (можно во время диспансеризации). Соблюдение указанных рекомендаций поможет вылечить гепатоз в начале его развития.

Можно ли полностью вылечить гепатоз печени?

Восстановить функции печени и ликвидировать скопление липидов можно при соблюдении главных основ терапии:

  • прием лекарственных средств;
  • лечебная диета;
  • физическая активность;
  • комплексное лечение – народная терапия.

Как вылечить гепатоз печени?

Вылечить гепатоз можно, если убрать из жизни пациента факторы, спровоцировавшие развитие патологии. Совместно с этим пациенту назначаются лекарства, применением которых можно восстановить функции органа, улучшить метаболизм, очистить организм. Успешно вылечить гепатоз можно, если использовать комплексное лечение, включающее диету и коррекцию образа жизни.

Как вылечить гепатоз? Для терапии заболевания назначаются лекарства:

  • эссенциальные фосфолипиды (Эссенциале Форте);
  • сульфаминокислоты (Таурин);
  • гомеопатические гепатопротекторы (экстракт артишока);
  • фитопрепараты (Гепабене);
  • витамины, обладающие антиоксидантным действием (Ретинол);
  • витамины, включающие в структурный состав компонент Селен;
  • витамины группы В (в виде капсул или инъекций).

Препараты может назначать только лечащий врач. В зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента общая схема терапии может быть изменена или дополнена лекарствами из других групп. Вылечить гепатоз можно только при комплексном использовании лекарственных средств.

Народные средства

Можно ли полностью вылечить жировой гепатоз народной терапией? Рецепты народных знахарей не способны заменить основную терапию. Народные методики можно использовать в качестве комплексного средства лечения. Перед их применением необходима консультация врача.

  • Избавиться от утренней тошноты и вылечить изжогу можно с помощью мелиссового чая . Напиток употребляют при появлении дискомфорта в желудке. Рецепт: заварить в 1 ст. кипятка 1 ч. ложку измельченной мелиссы. Оставить на полчаса, процедить и можно пить.
  • Настой мяты восстанавливает клетки органа, может снизить симптоматику гепатоза. Рецепт: 1 ст. ложка измельченных листьев мяты залить 100 мл. кипятка. Оставить смесь на ночь. Утром напиток процедить, разделить на 3 равные порции. Пить можно трижды в день перед приемом пищи по одной порции.
  • Отвар расторопши пятнистой принимают для стабилизации функций печени. Рецепт: в 200 мл. кипятка всыпать измельченную траву. Оставить на 1 час. Разделить отвар на несколько частей и выпить в течение всего дня.
  • Отвар шиповника снабжает организм витаминами, укрепляет защитные силы. Рецепт: 50 гр. сушеных плодов залить 500 мл. холодной воды. Вскипятить отвар, перелить в термос и оставить на 12 час. Можно принимать витаминизированный напиток 4-5 раз в сутки по 100 мл.
  • Сбор лекарственных трав (можно приобрести в аптеке) помогает вылечить гепатоз. Терапия может продолжаться 2 месяца. Готовят и принимают отвар согласно инструкции по применению фитосредства.

Если использование народных рецептов становится причиной ухудшения общего состояния пациента, то необходимо прекратить лечение и обратиться к врачу.

Диета

Составляющей лечения гепатоза является правильное питание. Обязательно включение в меню блюд (и продуктов), способствующих сжиганию жировой ткани в клетках печени.

Диета предполагает полное исключение из рациона жирных продуктов.

Что можно включить в рацион больного:

  • супы и бульоны на овощном отваре;
  • овощи (отварные, запеченные, тушеные);
  • молочные обезжиренные супы;
  • сыр неострых сортов;
  • отварное яйцо (не больше 1 шт./сутки) или омлет;
  • злаковые каши (можно гречу, геркулес, пшено, рис, манку);
  • обезжиренные молочные продукты;
  • творог обезжиренный;
  • кефир или натуральный йогурт;
  • чай без сахара;
  • компот;
  • морс.

Полезные продукты, восстанавливающие функции печени:

  • артишок – стабилизация поврежденных функций;
  • щавель – “сжигатель” жира в клетках, выполняет функции стабилизатора;
  • зерна кедровых орехов – восстановление пораженной ткани;
  • корица – расщепляет липидные отложения в клетках;
  • куркума – нормализация структуры кровотока и восстановление основных функций органа.
  • бульоны из мяса;
  • бобовые культуры;
  • рыба жирных сортов;
  • томаты;
  • грибы;
  • редис;
  • чеснок;
  • репчатый лук.

Гепатоз относится к обратимым болезням печени. При соблюдении врачебных рекомендаций можно быстро восстановить функциональные способности внутреннего органа.

История о том, как пациент излечился от жирового гепатоза печени

Несколько лет назад на сайте была опубликована статья, «Жировой гепатоз печени (стеатоз). Лечение», в которой я описывал свой личный опыт — как я вылечил у себя свой жировой гепатоз печени.

Болезнь жировым гепатозом печени широко распространена как в России, так и во всем мире, но на сегодняшний день официальная медикаментозная терапия неалкогольного жирового гепатоза печени до конца не разработана, а официальный протокол лечения дает весьма сомнительные результаты. Об этом говорилось в другой статье сайта, посвященной лечению жирового гепатоза печени.

Многие читатели воспользовались рекомендациями, данными в статьях этого сайта, и получили хорошие результаты. Об этом они пишут как в комментариях, так и лично мне по электронной почте.

Рекомендации, данные на сайте, помогли многим людям. За пять с лишним лет существования этого ресурса я получил десятки писем с благодарностями.

Сегодня мне хотелось бы подробно остановиться на одном очень ярком примере, с разрешения самой пациентки.

Недавно читательница сайта Наталья Шумейко из Ярославля по результатам своего лечения написала в комментарии к статье о лечении гепатоза буквально следующее: «Сегодня сделала УЗИ печени. Результаты поразили и меня и врачей — все сбежались смотреть. Могу сбросить фото печени год назад и сейчас, после приема Таурина и Метформина».

Я попросил прислать результаты обследования с тем, чтобы опубликовать их на своем сайте в качестве наглядного примера как работают препараты.

Снимки УЗИ, которые прислала Наталья, действительно впечатляют. На прошлогодних снимках даже не специалист увидит удручающую картину.

На сегодняшний день — картина прямо противоположная. На снимках – здоровая печень!

Вот что рассказывает сама Наталья: «Мне 50 лет, работаю экономистом, работа в основном сидячая. Есть избыточный вес. Как таковая печень меня не беспокоила. Периодически была изжога и постоянный синдром хронической усталости.

В 2018 году в апреле месяце попала в больницу с правосторонней пневмонией. После лечения, сделали контрольное КТ и выявили проблемы с печенью. После этого меня опять госпитализировали уже в гастроэнтерологическое отделение железнодорожной больницы г.Ярославля. Сделали УЗИ печени, элластографию печени, УЗИ с контрастированием, пункцию печени. Данные были за очаговый жировой гепатоз с явлениями фиброза 0-1 по шкале METAVIR. Повторное обследование в ЦКБ 2 Семашко г.Москва диагноз подтвердили.

Лечение назначили 3 таблетки Урсофальк по250 мг ежедневно на ночь + увеличение двигательной активности, да ещё как выразилась врач: «поменьше жрать, побольше бегать. »

Бегать я не начала, но хожу с работы пешком, в обеденный перерыв тоже гуляю в любую погоду. Кроме Урсофалька принимала Таурин по 1,5 г в сутки и с февраля стала принимать Метформин по 500 мг. Раньше начала принимать Метформин по 1000 мг, так через неделю начались сильные боли в правом подреберье, поэтому дозу уменьшила.

Я мясоед, поэтому отказаться от мяса не смогла. В течение года еда вареную куриную грудку и овощи: обычно салат из огурцов и помидор с оливковым маслом, или вместо салата вареную цветную капусту или вареные кабачки. Вес уменьшился на 6 кг. Зато энергии прибавилось, не хочется постоянно спать.

Хожу пешком по 7-9 км каждый день.»

Вот прошлогодние медицинские документы Натальи.

А вот как выглядит печень сегодня. Разница огромная!

Желаю Наталье крепкого здоровья и долголетия и надеюсь, что её опыт послужит примером и сподвигнет к действию всех, кто страдает жировым гепатозом печени!

Рекомендую также прочесть:

История о том, как пациент излечился от жирового гепатоза печени : 11 комментариев

Печень- самый быстровосстанавливающийся орган у человека. Бывает, если у родственника цирроз, и у донора отрезают 1/4 печени для пересадки. Через пару месяцев у донора опять целая печень. По поводу жирового гепатоза- в этом нет никакого чуда, он вполне проходит сам, если сменить диету, перестать бухать (особенно пиво) и иными образами провоцировать его. Разумеется это работает если гепатоз не перешел дальше в цирроз или чтото похуже.

Читать еще:  Холецистэктомия виды операции и реабилитация после ее проведения

Пациентка, о которой идет речь в статье не употребляет алкоголь вообще. Если бы было все так просто — люди не страдали бы гепатозом, а меняли бы диету и становились здоровыми.
Так что слухи, что гепатоз пройдет сам — сильно преувеличены.

Жирово гепатоз — обратимое состояние и вполне может пройти сам, в отличие от цирроза, например. Это — факт, известный даже студентам медикам, прошедшим курсы патанатомии и патфизиологии. О специалистах и говорить не приходится. «Результаты поразили. сбежались посмотреть». ну, не смешите )). Неалкогольный гепатоз может провоцироваться сахарным диабетом. Поэтому метформин, влияя на нарушенный диабетом обмен, вполне мог попутно способствовать восстановлению печени. Так что, увы, никакого чуда

А как насчёт того, что Сахарный диабет в анамнезе отсутствует. Родственников с сахарным диабетом нет.

Доброго времени суток! Имею аналогичную проблему, которая вот уже 9 лет никуда не уходит. алт и аст завышены в 2 раза выше нормы. Очень вдохновил Ваш опыт и хочу его применить. Понятно что таурин и метформин могут помочь в решении этой проблемы. Хотелось бы услышать Ваше мнение, сколько нужно принимать и того и другого с учётом одной почки, т к нефролог вряд ли одобрит это лечение. Также хочу спросить, имеет ли смысл пить овсяный отвар? Или это лишние «телодвижения»? Плотно изучаю ваш блог, очень много для себя узнал и открыл. Благое дело делаете )) Сейчас ввёл физические нагрузки, убираю из рациона хлеб и сахара.

Видите ли, давать какие то лечебные рекомендации я просто не имею права, за неимением медицинского образования. Тем более, что у вас есть серьёзная проблема в виде одной почки. Поэтому вам просто необходимо проконсультироваться с грамотным специалистом. Так будет правильно и для всех лучше и безопаснее. Метформин противопоказан при проблемах с почками, в частности, при почечной недостаточности. Поэтому, настоятельно рекомендую вам предварительно получить одобрение нефролога, иначе может не вылечиться, а только навредите себе.

А что насчёт овса? Помогает ли он восстановить печень?

Если вы имеете в виду может ли овес вылечить жировой гепатоз — то нет.

У меня много клиентов, которые поменяли свой образ жизни, начали питаться сбалансированно и гепатоза как не бывало, но на это согласен не каждый, лучше будут лежать в диванахи пить лекарства — это к сожалению их выбор! Пишите желающие стать стройными, красивыми, молодыми! Буду рада помочь! Гепатоза опсен тем, что признаков почти нет, и никакой правый бок при гепатозе не болит, у неё нет нервных окончаний!

А у меня болит (вернее чувствуется при движении)правый бок и поставили диагноз гепатоз жировой. Что же тогда болит? Притом боль то ближе к центру грудной клетки, то уходит совсем чуть ли не под мышку и даже на спину.

Скорее всего желчный пузырь проверить надо. Возможно, что там есть песок.

Лечение жирового гепатоза печени народными способами

Именно на долю печени приходится основная работа по обеспечению полезными витаминами и минералами каждый орган нашего тела. Порой человек мало задумывается над тем, что он ест и в каком количестве. И хотя с детских лет нам пытаются внушить родители и доктора, что организму для полноценного питания требуется небольшое количество калорий, мы забываем об этом.

Что такое жировой гепатоз и чем опасен?

Конечно, рацион человека занятого физическим трудом значительно отличается от питания офисного работника. Но это не означает что стоит кушать лишь то, что вкусно. Большинство вкусной еды, это в основном фаст-фуд, содержит ряд бесполезных и порой опасных жиров, которые трудно переработать печени.

Постепенно у человека начинает накапливаться холестерин, он распространяется по всему организму. Жир откладывается на бедрах, животе. Любые вредные вещества, потребляемые человеком, например: алкоголь, жирная жареная еда, газированные напитки — их компоненты печень перерабатывает в белок.

Когда печень уже не может полностью переработать все поступающие токсины, потому что работает на износ, то вокруг печени начинает образовываться жировая прослойка. А здоровые клетки печени постепенно заменяются жировыми, в итоге развивается жировой гепатоз.

Жировой гепатоз крайне опасное заболевание. Которое, если не проводить своевременное лечение, может развиться в более опасные патологии, вроде цирроза. Причинами возникновения гепатоза могут служить масса факторов, главными из которых являются алкоголь и неправильное питание.

Чтобы не послужило причиной, больному следует незамедлительно прийти к доктору при первых симптомах недомогания:

  • Постоянная тошнота.
  • Плохой аппетит.
  • Желтушность кожи.
  • Болезненные ощущения в правом боку.
  • Резко падает зрение.
  • Слабость и потеря работоспособности.
  • Увеличенная область правой части живота.

У большинства потенциальных больных жировым гепатозом, явные признаки недуга можно определить только на поздних стадиях болезни, потому как у печени нет нервных окончаний, которые бы сразу дали сигнал при первых признаках проблемы.

Поэтому гепатоз определяется случайно при обследовании крови на другое заболевание, в ней повышается уровень ферментов. Выявив болезнь, сразу требуется приступить к лечению, пока здоровые клетки печени полностью не заменились жировой и соединительной тканью. Потому что этот процесс необратим.

Внимание! Регулярное обследование на любые болезни поможет выявить недуг на ранних стадиях, когда возможно восстановить организм без использования сильных антибиотиков.

В качестве лечения применяются различные курсы терапии, начиная от медикаментозной, заканчивая народными средствами. Лучший эффект достигается в комплексной терапии. В нее входит прием лекарств, назначенных врачом, помощь в очистке и восстановлении травяными отварами, а также соблюдение строгой диеты назначенной врачом.

Рецепты из трав

Прием трав, и отваров из них, постепенно очищают от токсинов и холестерина весь организм. При этом помогая печени справляться со своей работой. Вот несколько рецептов, которые помогут поддержать и восполнить ваш организм.

  • Берете в равных количествах следующие виды трав: цветки календулы, цветки бархатцев, цветы наструции и цветки золототысячника. Потом смесь нужно залить пол литром кипятка. И поставить настоятся сутки. После выпивайте по 100 гр. на 15 минут перед пищей. Повторите 3 раза в день.
  • Другой рецепт. Смешайте по 30 гр. травы подорожника, зверобоя и мущеницы, дополните эту смесь еще 20 гр. бессмертника и элеутерококка, а еще 10 гр. цветков ромашки аптечной. Из полученной смеси нужно взять ложку травы, насыпать в тару объемом 200мл. и залить кипятком. Настаивается отвар 30 минут, затем принимать его нужно три раза за день по 30 мл.
  • Еще вместе с едой желательно есть куркуму, корицу, рисовые отруби и расторопшу. Все эти продукты очищают организм от вредных веществ.
  • Возьмите большую ложку курчавого щавеля сухого и залейте водой 300 мл. Затем тару следует поставить на медленный огонь на 10 минут, после остудить и процедить. Пейте полученный отвар три раза в день за 15 минут до еды.
  • Еще один эффективный рецепт. Перемешайте следующие травы, взяв по большой ложке каждой: шиповник, бессмертник, кукурузные рыльца. Залейте 0,5 литра кипятка и поставьте настояться несколько часов. Выпивайте по 100 гр. два раза за день.

Совет! Приготавливая любой травяной отвар необходимо правильно соблюдать дозировку. И хотя у большинства трав нет побочных эффектов, передозировка может повлечь ухудшение состояния болезни.

Рецепты из фруктов

Фрукты также помогают восстановить размеры печени. Вот пара рецептов, которые помогут вернуть нормальные размеры увеличенной печени.

  • Лимоны содержат ряд элементов помогающих восстановить обменные процессы в печени. Потребуется 3-4 лимона средних размеров. Их нужно тщательно промыть со щеткой под горячей водой. Затем потребуется их измельчить, можно в блендере или при помощи обычной мясорубки. Кожуру не срезайте именно там находиться основная часть необходимых элементов. После полученную кашицу залейте пол литром кипятка. Оставьте отвар настояться на ночь, и выпивать на следующий день в промежутках между едой. Желательно выпить отвар в течение 3 дней. После обязательно нужно сделать перерыв около недели, а после можно повторить курс.
  • Настойка их имбирного корня помогает восстановить в печени процессы расщепления токсинов. Чтобы приготовить ее понадобиться 20 гр. имбиря, после его нужно залить кипятком в объеме стакана. И настоять 10 минут. Так как имбирь имеет острый вкус, то в отвар можно добавить ложку меда и натурального лимонного сока. Выпивайте его да 20 минут до еды, два-три раза в день.
  • Если позволяет период, то потребляйте побольше тыквы и арбузов. Можно устраивать разгрузочные дни, это поможет организму очиститься и не нагружать печень.

Рецепты из цикория

Основное свойство цикория желчегонное, помогает печени перерабатывать поступающую пищу. К тому же цикорий можно применять даже больным с диагнозом сахарный диабет.

Вот самые эффективные рецепты:

  • Разбавить маленькую ложку измельченных корней цикория в 200 мл кипятка. Поставить на медленный огонь на 10 минут, после поставить настояться на час. Перед приемом процедить и пить по немногу за день.
  • Маленькую ложку травы цикория залить кипятком 200 мл и настоять пару часов, после процедить и пить по пол стакана дважды в день.
  • Можно принимать свежий сок цикория, по пол чайной ложки перед едой за 10 минут.

В этом видео еще несколько полезных рецептов для лечения печени.

Профилактика жирового гепатоза народными методами

Профилактические действия всегда были залогом здоровья человека. Придерживаясь нехитрых правил, вы обеспечите себе долгую жизнь без боли.

  • Соблюдая правильный режим питания.
  • Не злоупотреблять спиртными напитками.
  • Регулярно проводить чистку организма.
  • Восстановительную терапию травами.

Диета также является средством поддержания здоровья. Особенно это касается тех, кто серьезно посадил печень, им придется придерживаться ее постоянно. Питание в этом случае делиться на 4-5 периодов небольшими порциями. Так печень не сильно нагружается и постепенно восстанавливается.

Если причиной жирового гепатоза стало ожирение, то резкое сбрасывание веса только повредит, потому что нагрузка будет именно на печень. Самым оптимальным будет понижение веса на 1 кг в течение месяца. Это долго, но так печень тоже будет постепенно восстанавливаться.

Подходя комплексно к восстановлению прежних функций печени, вы сможете ускорить этот процесс. Главное не забывайте, что посадить печень гораздо легче, чем восстановить. Порой большинству пациентов приходиться до конца жизни соблюдать рекомендации диетолога и регулярно пропивать медикаменты, не говоря о травяной терапии.

Берегите свое здоровье заботьтесь о своей печении. Пусть это единственный орган способный к регенерации, даже его возможности не безграничны. Любите себя и свой организм.

Диета при жировом гепатозе печени

В связи с высоким риском развития фиброза и цирроза печени, независимо от тяжести заболевания, все пациенты с жировым гепатозом нуждаются в лечении и динамическом наблюдении. Однако стандартизированного терапевтического подхода к ведению таких больных не существует, как и четкого понимания, как лечить жировой гепатоз печени.

Лечение питанием (диета с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров животного происхождения) в сочетании с модификацией образа жизни (увеличение физической активности, нормализация массы тела, отказ от вредных привычек —употребления алкоголя/курения) на фоне гепатопротекторной терапии — назначения антиоксидантов и гепатопротекторов (витамин Е, урсодезоксихолевая кислота, силибинин, бетаин, a-липоевая кислота) позволяет добиться положительного результата. Как правило, в не осложненных случаях при нормальных показателях биохимических тестов и известной этиологии заболевания, регрессия жировой дистрофии печени наблюдается через 4-6 месяцев.

Лечебное питание при жировом гепатозе печени у пациентов с повышенной массой тела/ожирением, прежде всего, должно быть направлено на ее нормализацию. Для этого назначается гипокалорийная диета с индивидуальным подбором энергетической ценности пищевого рациона в зависимости от возраста, массы тела, уровня физической активности, пола. С этой целью используются специальные формулы расчета калорий, необходимых для поддержания основного обмена, которые умножаются на коэффициент физической нагрузки, что и является уровнем калорийности дневного рациона. Из этой расчетной величины для снижения массы тела вычитают 500-700 ккал.

Однако, при этом, минимальный показатель дневного рациона не должен быть менее 1500 ккал/для мужчин и 1200 ккал для женщин. Следует предостеречь пациентов от попыток быстрого снижения веса, поскольку быстрая потеря веса может привести к развитию «острого» стеатогепатита с формированием фиброза на фоне воспалительного процесса, обусловленного увеличением поступления в печень свободных жирных кислот на фоне относительно низкого периферического липолиза.

Ориентиром для безопасного/эффективного снижение массы тела являются показатели: 1500 г/неделю для взрослых и 500 г для детей. Пациентам с выраженным ожирением (превышение массы тела на более чем 20% от нормы) назначается лечебная Диета №8 по Певзнеру. Достоверно подтверждена корреляция снижения веса тела на 5-10% с регрессом жирового гепатоза печени. Диета при жировом гепатозе предусматривает:

  • Ограничение в рационе питания жиров до 30% от общей калорийности рациона.
  • Соотношение полиненасыщенных/насыщенных жирных кислот в рационе должно быть более 1, что достигается исключением из рациона твердого животного жира, сливочного масла, жирного мяса и увеличение продуктов, содержащих полиненасыщенные ЖК (морепродукты, растительное нерафинированное масло, орехи, морская/речная рыба, диетическое мясо птицы, маслины);
  • уменьшение потребления продуктов, содержащих большое количество холестерина (не больше 300 мг/сутки). С этой целью исключаются из рациона питания субпродукты (печень, почки), яичный желток, красная икра, жирные виды мяса, молочные продукты, копчёности.
  • Исключение таких методов кулинарной обработки пищи, как как жарка, фритюр.
  • Обогащение рациона питания витаминами и продуктами-пребиотиками (овощи/фрукты, артишок, топинамбур, лук-порей).
  • Для больных сахарным диабетом и с нарушением толерантности к глюкозе в рационе питания исключаются простые углеводы и ограничиваются сложные, что способствует улучшению метаболизма.

Лечение жирового гепатоза алкогольной этиологии требует дополнительного назначения к базисной терапии водорастворимых витаминов РР, В1, В6, С, В2, В12, вводимых парентерально в общепринятых терапевтических дозах на протяжении 2 недель.

Питание пациентов с нормальной массой тела должно базироваться на лечебном Столе №5 и его разновидностях, которые предусматривают разгрузку жирового/холестеринового обмена и стимуляцию кишечника. Диета содержит 100 г белков, 400 г углеводов, а содержание жиров снижено до 75-80 г (в основном тугоплавких).

Исключению подлежат продукты, богатые пуринами, холестерином, азотистыми экстрактивными веществами, эфирными маслами, щавелевой кислотой и побочными продуктами окисления жиров, образующимися при жарке/приготовлении во фритюре.

В рационе повышено содержание пектинов, липотропных веществ, клетчатки, свободной жидкости. Способы кулинарной обработки продуктов — варка, запекание, тушение. Исключаются жирные сорта мяса/рыбы, копчености, консервы, колбасные изделия, бульоны, бобовые и овощи, содержащие в больших количествах эфирные масла — все виды редьки/редиса, чеснок и лук в сыром виде, острые пряности, маринады, специи и соусы, уксус, жирное молок/сливки, пирожные, торты, сдоба.

Кроме разрешенных продуктов, в рацион питания необходимо включать продукты, улучшающие функцию печени:

  • Артишок — снижает уровень холестерина/нормализует отток желчи.
  • Листовую зелень, овощи и фрукты. Особенно полезна тыква и блюда на ее основе, тыквенный сок. Она хорошо усваивается и разгружает печень.
  • Овощи (морковь, свекла, сладкий перец) богаты бета-каротином, из которых синтезируется витамин А.
  • капуста улучшает детоксикационную функцию печени.
  • фрукты (шиповник, черная смородина, цитрусовые) — содержат в больших количествах антиоксиданты, купирующие процессы окисления и повреждения клеток.
  • Крупы (овсяная/гречневая) содержат витамины группы В и РР, важных для функции печени.
  • Растительные масла холодного отжима, орехи. Содержат в больших количествах антиоксидант— витамин Е и жирныеомега-3кислоты, которые защищают клеточные мембраны от гибели.
  • Сухофрукты, особенно курагу, содержащую калий и магний.
  • Кисломолочные продукты с низким содержанием жира (натуральный йогурт, кефир, ацидофилин, ряженка). Они нормализуют биоценоз кишечника, а творог богат липотропными веществами.
  • Мед — способствует восстановлению гепатоцитов и активизирует выработку желчи.
  • Свободная жидкость в количестве не менее 1,5-2 л/сутки с которой выводятся токсины. Улучшают детоксикационные способности печени и процессы ее самоочищения, добавление в воду сока цитрусовых плодов.

Разрешенные продукты

Диета при гепатозе печени предусматривает включение в рацион:

  • Овощных бульонов и супов на их основе с добавлением круп, вермишели, овощей.
  • Нежирных сортов красного мяса (говядина/телятина) мясо кролика, курицы, индейки. Мясо должно быть предварительно отваренным с последующей кулинарной обработкой.
  • Вчерашнего/подсушенного пшеничного хлеба до 500 г в день. При хорошей переносимости — ржаной хлеб, нежирное печенье, сухой бисквит.
  • Нежирных видов морской/речной рыбы, запеченной с овощами.
  • Круп в виде запеканок, каш.
  • Кисломолочных продуктов низкой жирности: простокваша, кефир, бифидум-кефир, ацидофилин и не жирного творога.
  • Молоко/сметану только в качестве добавки в готовые блюда.
  • Куриных яиц в виде парового омлета/всмятку.
  • Свежих, запеченных и тушеных овощей в виде салатов с добавлением растительного масла, пюре и кабачковой икры домашнего приготовления. Из пряностей — огородная зелень, тмин, лавровый лист.
  • Сметанно-молочных и овощных соусов.
  • Некислых фруктов/ягод в свежем и переработанном виде (кисели, компоты, муссы).
  • Мармелад, мед, карамель, зефир, джемы, ирис. Сахар частично заменяют ксилитом.
  • Сливочное/растительное масло добавляется только в готовые блюда, термическая обработка их исключается.
  • Столовая вода без газа, настой шиповника, некрепкий чай, овощные соки, отвар пшеничных отрубей, кофе с молоком (некрепкий).

Жировой гепатоз печени: лечение народными средствами

Что такое жировой гепатоз или жировая дистрофия печени? Это патологическое состояние, характеризующееся заменой здоровых клеток паренхимы печени на жировые. Процесс приводит к утрате способности печеночных клеток выполнять свои функции.

Однако в отличие от многих других заболеваний даже самостоятельное лечение жирового гепатоза печени народными средствами приносит положительные результаты. Насколько оно будет эффективным и требуется ли дополнительный прием назначенных гепатологом препаратов, зависит от конкретного случая.

Нужно понимать, что у стеатоза (гепатоза) отсутствуют специфические признаки. Многие симптомы данной болезни схожи с иными печеночными патологиями, и обычному человеку сложно их отличить.

Опытный специалист также определит стадию болезни и назначит необходимое лечение. Он подскажет, какие средства народной медицины можно использовать конкретному пациенту.

Ошибочно полагать, что лечение гепатоза народными средствами абсолютно безопасно. В составе натуральных продуктов и растений тоже встречаются опасные вещества, которые противопоказаны при различных патологиях. Также организм может негативно реагировать на некоторые компоненты, провоцируя появление аллергии.

Специалисты рекомендуют уделить особое внимание противопоказаниям. Так, лучше отказаться от самостоятельного лечения ожирения печени, если:

  • болезнь перешла в тяжелую стадию;
  • назначенная медикаментозная терапия не сочетается с народными рецептами;
  • после начала терапии ухудшилось состояние;
  • имеются кишечные или респираторные осложнения.

При лечении гепатоза печени народными средствами важно грамотно выбрать продукты, способ приготовления и применения, а также дозировку. Ниже можно познакомиться с самыми популярными и эффективными рецептами средств против жирового гепатоза печени.

Средства на основе расторопши

Растение еще называют чертополохом, оно считается достаточно доступным. Расторопша известна также своей способностью регенерировать и защищать печень, может окончательно вылечить ее в начале заболевания.

В семенах расторопши содержится силимарин, который помогает восстанавливать поврежденные печеночные клетки. Он входит в состав известных гепатопротекторов, но намного полезнее получать его из самого растения.

Домашние лекарственные средства из чертополоха готовят разными способами. Каждый из них может убрать жир из органа относительно быстро и без неприятных последствий. Вот несколько рецептов с расторопшей:

  1. Одну столовую ложку семян чертополоха смешивают со стаканом кипятка и оставляют на 20 минут. Готовый напиток нужно выпивать перед каждым приемом пищи. Чтобы усилить целебный эффект, в отвар добавляют листочки мелиссы или мяты, которые выводят из печени шлаки.
  2. Семена расторопши хорошо сочетаются с ягодами шиповника. Чтобы быстрее избавиться от жировой дистрофии, нужно смешать 10 ягод шиповника и ложку семян расторопш. После этого необходимо залить все кипятком и ждать, пока температура жидкости достигнет комнатной. Отвар принимают на голодный желудок, достаточно делать это 2 раза за день.
  3. К семенам чертополоха можно добавлять и другие целебные растения, делая более сложные отвары. Например, в кипятке 120 минут настаивают семена расторопши и предварительно измельченные высушенные листья ромашки, зверобоя. Для отвара понадобится полная ложка растительного сырья на литр воды. Несколько раз в день необходимо пить по 200 мл подогретого отвара. Если жидкость кажется очень горькой и сложно ее употреблять в чистом воде, можно немного подсластить ее медом.

Приготовить средство от жирового гепатоза из расторопши может любой человек. Растение в засушенном виде свободно продается практически в каждой аптеке. Найти и приобрести остальные компоненты для приготовления лечебных настоев тоже не составит труда.

Овес при стеаозе

С помощью цельного овса очищают кишечник и печень, дают возможность им начать снова работать в здоровом режиме.

Как быстро и эффективно вылечить ожирение печени в домашних условиях с помощью овса? Прежде всего, нужно обзавестись цельными зернами в оболочке. Овсяные хлопья не подойдут, потому что находящиеся в них вещества уже не обладают должной целебной силой.

Можно воспользоваться следующим рецептом:

  • Стакан зерна высыпают в кастрюлю, добавляют 2 литра воды и включают «паровую баню».
  • После закипания ждут еще 20 минут, после чего убирают кастрюлю с плиты, чтобы напиток пару часов постоял в тепле.
  • Полученное лекарство рассчитано на прием в течение суток. Его делят на маленькие порции и употребляют в чистом виде.
  • Подсаливать, сахарить и всячески менять вкус нельзя.

Сок моркови и молоко

Морковь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Она очищает сосуды и уменьшает уровень холестерина. Именное эти ценные качества приносят заметную пользу людям с избытком «жирных» клеток в печени. Врачи и диетологи рекомендуют каждый день есть этот овощ.

Полезно также периодически организовывать небольшие курсы приема молочно-морковного коктейля. Для его приготовления потребуются нежирное молоко без лактозы и свежевыжатый морковный сок. Процедура приготовления сводится к трем этапам:

  1. 2 или 3 крупных корнеплода моют и чистят от кожуры.
  2. Натирают морковь на мелкой терке. Складывают в 3 слоя марлю и отжимают через нее жидкость. В качестве современной альтернативы предлагают использовать соковыжималку или электрическую мясорубку.
  3. Молоко нагревают до 70 градусов и добавляют к соку, которого должно быть вдвое больше.
Читать еще:  Токсическое поражение печени признаки лечение

Такое народное средство для лечения ожирения печени советуют употреблять месяц, придерживаясь определенных правил. При ухудшении самочувствия нужно прервать прием. Если появились диспепсия и тошнота, следует использовать только морковь. Напиток надо готовить за 60 минут до завтрака и принимать натощак.

Тыква при гепатозе

Врачи считают тыкву одним из самых эффективных растений, снижающих риск печеночных заболеваний. Для человека одинаково полезны семечки и мякоть, употреблять их желательно каждый день.

Ниже приведены рецепты из тыквы:

  • Тыквенная каша. Готовить ее легко. Необходимо отделить от спелого плода мякоть и измельчить ее в блендере. Перед каждой трапезой следует съедать по паре ложек такой «каши». Питаться так можно не больше 30 дней.
  • Мед из тыквы. Для его приготовления берут небольшой круглый плод и снимают с него верхушку, убирают косточки из сердцевины. Выливают в освободившееся пространство 200 мл жидкого меда и закрывают все срезанной верхушкой. Затем на 7 дней нужно оставить тыкву в темноте при комнатной температуре: в таких условиях мед впитает все полезные вещества овоща. Образовавшуюся жидкость выливают в стеклянную посуду и ставят в холодильник. Принимают перед едой по чайной ложечке.

Семечки из тыквы выбрасывать не нужно. Их потребление является отличной профилактикой заболеваний печени.

Зеленые грецкие орехи от печеночного ожирения

Орехи в недозревшем виде редко удается найти, поэтому теоретически их можно заменить на всем привычные очищенные ядра. Они тоже обладают целебными свойствами, но значительно меньшими.

Чтобы сделать более эффективное лекарство с этим продуктом, к грецким орехам добавляют мед. Лучше всего использовать очень жидкий, светлый мед.

Такое сочетание считается абсолютно безвредным для человеческого организма. Употреблять его можно до полного по рекомендации врача до полного излечения или около 30 — 60 дней. Самый известный вариант приготовления целебной смеси:

  1. Ядра 200 г грецких орехов промыть, просушить на теплой сковороде, избегая обжаривания. Если вы используете неочищенные орешки, обязательно удалите из скорлупы тонкие перегородки.
  2. Орехи измельчить в ступке и смешать в стеклянной банке с 4 столовыми ложками меда. Закрыть крышкой и оставить на ночь.

За сутки нужно съедать всего одну чайную ложку медово-ореховой кашицы. Главное, делать это между приемами пищи.

Лимон от стеатоза

В этом цитрусовом фрукте содержится множество витаминов. В небольших количествах лимон способен избавить печень от жировых вкраплений.

  • В терапевтических целях, как правило, выжимают сок из одного лимона и разводят его в воде в пропорции 1:1. Жидкость пьют перед завтраком, ужином и обедом. Для одного приема достаточно одной-двух столовых ложек.
  • Также можно цитрус с косточками и кожурой измельчить блендером, чтобы извлечь максимум пользы из фрукта. Полученную кашицу заливают 1 стаканом кипятка и на ночь отправляют в тепло. Употребляют до еды по одной ложке, иногда капают немного меда.

Обратите внимание, что это применение лимона имеет противопоказания.

Лимонный сок не только убирает из печеночных тканей жир, но и раздражает слизистые оболочки в пищеварительном тракте. Именно поэтому при появлении боли в кишечнике или желудке нужно прекратить такое лечение. При склонности к проблемам органов ЖКТ лучше изначально использовать лимоны только как один из компонентов настоя.

Травы от ожирения печени

Существует множество рецептов травяных настоев и отваров. Они помогают очищать печень от токсинов и шлаков, снимать воспаление.

Какие травы восстанавливают печень лучше всего? К таковым относятся крапива, расторопша, череда и т.д. В качестве терапии гепатоза можно использовать один или несколько описанных ниже рецептов:

  • Из ягод шиповника делают отвар или настой, а также добавляют их в простой чай. Они усиливают целебное действие вместе с высушенными или свежими листочками мелисы и мяты.
  • Одну ст. л. крапивы в засушенном виде залить стаканом воды и кипятить на слабом огне 20 минут. Ночью жидкость должна настояться, а в течение следующего дня ее нужно выпить полностью. Общая продолжительность приема – месяц.
  • Отвар из череды, шалфея и малиновых листьев эффективно борется с воспалительными процессами. Высыпают в кастрюлю по чайной ложке каждого растения, заливают литром воды. После закипания 15 минут томят на водяной бане. В течение ночи напиток настаивается. Ежедневная порция – 1 стакан, его делят на небольшие дозы.

Чтобы действительно вылечить ожирение печени народными средствами, необходимо тщательно следить за самочувствием. Хороший эффект травы дают лишь на начальных стадиях болезни. Зачастую без употребления назначенных врачом таблеток не обойтись.

Косточки персиков и абрикосов

При жировом гепатозе 1 степени полезным будет употребление косточек абрикоса или персика. В них содержится синильная кислота, поэтому при потреблении косточек важно придерживаться разрешенной дозировки.

Взрослому в сутки можно съедать 4-5 косточек абрикоса или 2-3 персиковых ядер. Можно есть их в течение дня, а не за один присест.

Курс лечения данным средством длится 1 неделю, после чего делают перерыв на 30 дней. Через месяц можно повторить лечение.

Диета при жировом гепатозе

Для того, чтобы эффективно и быстро вылечить печени в домашних условиях, применения народных средств и медикаментов будет недостаточно. Для полного выздоровления необходимо также соблюдать специальную диету.

  • Нужно исключить из рациона жареную пищу, сладости, жирные блюда, а также спиртные напитки.
  • Каждый день следует есть богатые витаминами фрукты и овощи, продукты с белком.
  • Рекомендуется питаться дробно. Если съедать небольшие порции 5 раз в день и больше, пища будет лучше усваиваться.

Как только симптомы заболевания уйдут, можно будет постепенно переходить к привычному меню, стараясь не злоупотреблять вредной пищей.

Правильное питание и употребление подходящих медикаментов помогут делению печеночных клеток с жиром и образованию здоровых. Так можно довольно быстро восстановить поврежденную печень.

Разумеется, лучше не допускать появления болезни, изначально отказавшись от сигарет, алкоголя, вредных блюд. Стоит приучить себя и к регулярным врачебным осмотрам, обследованиям, активному образу жизни.

Эти фрукты помогут вылечить жировой гепатоз!

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, цитрусовые способствуют естественному очищению печени. А если пить теплую воду с лимонным соком, то это позволит “запустить” работу всего организма с самого утра и укрепить иммунную систему.

Жировой гепатоз? Звучит страшновато, однако к сожалению, сегодня это заболевание становится все более распространенным во всем мире и во многих случаях имеет характер хронического.

Как же можно его вылечить или и вовсе предотвратить? Ответ довольно ожидаемый: правильное питание. Оно действительно может избавить нас от многих проблем со здоровьем!

И в нашей сегодняшней статье мы предлагаем вам узнать, какие фрукты будут наиболее полезными, если у вас жировой гепатоз (жировая болезнь печени). Читайте дальше!

Лучшие фрукты чтобы лечить жировой гепатоз

Вам недавно поставили диагноз: жировой гепатоз? Или от нее страдает кто-то из ваших родственников или знакомых? Тогда вы, наверняка, знаете, что пациент должен строго следовать рекомендациям своего лечащего врача, которые тот дает в зависимости от типа имеющейся печеночной недостаточности. И в большинстве случаев эта самая печеночная недостаточность связана с избыточным количеством жира в клетках этого органа.

При данном заболевании, безусловно, имеется воспалительный процесс. Люди ощущают усталость и общее недомогание, все это обязывает их изменить свой привычный образ жизни. Иначе, в долгосрочной перспективе это заболевание может трансформироваться в более серьезное, например, в цирроз.

Итак, следует как можно скорее принять соответствующие меры! Вот несколько полезных продуктов, которые смогут помочь. Ведь некоторые фрукты просто идеально подходят для лечения жирового гепатоза:

1. Яблоки

Сколько яблок вы обычно едите в день? Рекомендуем вам съедать хотя бы одно зеленое яблоко во время завтрака.

Почему именно зеленое? Потому что оно самое полезное, по словам врачей, и эффективнее всех снижает уровень сахара в крови. Хотя и другие сорта яблок содержат большое количество антиоксидантов, что делает их прекрасным средством для естественного очищения печени.

Помимо регулирования уровня сахара в крови, антиоксиданты еще способны бороться со свободными радикалами, так что возьмите себе на заметку.

Кроме того, в яблоках содержится так называемая яблочная кислота, которая помогает предотвратить образование камней в печени и почках.

Наверное, вы уже знаете, но все же: есть яблоки лучше всего вместе с кожурой, так как именно в ней содержится большинство полезных минеральных веществ, способных справиться с жирами и удалить тяжелые металлы из организма. Не зря говорят: «Одно яблоко в ночь гонит доктора прочь«. Этот вкусный фрукт действительно помогает заботиться о здоровье.

2. Лимонный сок

О полезных свойствах лимона мы уже говорили не раз, так что если вы уже давно с нами и следите за своим здоровьем, то уже наверняка привыкли по утрам выпивать стакан теплой воды с лимонным соком. Еще нет? Тогда рекомендуем начать прямо с завтрашнего дня.

Вы сразу заметите положительное действие этого напитка, почувствуете себя намного лучше и ощутите легкость. А ваша печень скажет вам за это спасибо, так как цитрусовые в принципе способствуют естественному очищению данного органа благодаря все тем же чудодейственным антиоксидантам.

Лимонная вода обеспечит ваш организм необходимым количеством витамина С и укрепит иммунную систему. Если по каким-то причинам вы не едите лимон (не нравится его вкус и др.), то разведите добавьте больше воды (в день рекомендуется выпивать сок одного лимона). Возьмите литр воды и тогда вкус не покажется вам слишком кислым.

3. Грейпфрут

Наравне с лимоном, грейпфрут является превосходным натуральным средством для очищения печени. Но действуют они по-разному: в грейпфруте содержатся ферменты, которые стимулируют работу печени на выведение токсичных веществ и жиров. А ведь именно это и требуется!

Кроме того, грейпфруты, как и яблоки, обладают высоким содержанием яблочной кислоты, о полезных свойствах которой мы говорили выше, а также каротиноидов, укрепляющих и дезинфицирующих печень.

Ну и наконец не следует забывать про нарингенины, флавоноиды, которые также содержатся в грейпфруте. Они помогают расщеплять жирные кислоты, скопившиеся в печени, и удалять их из организма. Просто замечательно!

4. Авокадо

Многим авокадо уже полюбился. Раньше этот фрукт был нам в диковинку, и как-то не особенно верилось в его чудодейственные свойства. Сегодня же он стал привычным ингредиентом.

Единственное, помните, что потреблять авокадо следует умеренно, не более одной штуки в день. Главные же его добродетели заключаются в наличии олеиновой кислоты (вид мононенасыщенных жирных кислот, невероятно полезных для здоровья). Она позволяет снизить уровень холестерина в крови, что особенно важно если у вас гепатоз печени.

Кроме того, не стоит забывать, что в авокадо огромное количество пищевых волокон (клетчатки), что делает этот фрукт очень питательным. После него чувство сытости долго не покинет вас.

А еще клетчатка снижает уровень глюкозы в крови. Таким образом, включив авокадо в свой ежедневный рацион, вы сможете обеспечить своей печени надлежащий уход и заботу для оптимизации ее основных функций. Как насчет того, чтобы начать прямо сегодня?

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector