0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чистим сосуды народными средствами

Советы Народной Мудрости

Популярные публикации

Последние комментарии

Как легко очистить сосуды народными средствами дома

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях является необходимостью, для всех, без исключений.

Гипертонию, атеросклероз и тромбоз легче предвосхитить, нежели лечить. Отличное состояние сосудов – это хорошее кровоснабжение всех систем и органов, залог здоровой жизни.

Что такое атеросклероз и тромбоз.

Природные приемы чистки — это не опасно и крайне полезно. Стоит лишь единажды максимум десять дней позаботиться о себе, чтобы вновь ощутить всю полноту жизни: всплеск энергии, улучшение сна и пищеварения, избавление от головной боли. Это доступно, эффективно, безболезненно и надежно.

Как же происходит закупоривание сосудов, образование сосудистых сгустков и холестериновых бляшек? Самый опасный враг наших сосудов – холестерин, который при наслоении на стенках образует разрастающиеся «наросты» и мешает полноценному току крови, уменьшая просветы вплоть до полного сужения и закрытия.

Эта болезнь имеет название атеросклероз – хроническое поражение артерий, ведущее к кислородному голоданию органов и в итоге к разрыву соединительной ткани. Наиболее опасными для жизни являются атеросклеротические бляшки сосудов головного мозга. Атеросклероз вначале протекает совсем без симптомов. Но у практически здорового на вид мужчины или женщины, а чисто еще и молодого к тому же, неожиданно случается инфаркт или инсульт.

Люди обычно не обращают внимания на первые звоночки этого заболевания: снижение зрения и слуха, судороги икроножных мышц, мигрени, одышку, забывчивость, считая такие нарушения следствием возраста или усталости.

Не меньше опасны и кровяные сгустки, называемые тромбами. Это болезнь носит название тромбоз. Особенно нужно быть внимательными людям, имеющим проблемы свертываемости крови. Тромбоз, если его не лечить, рано или поздно всегда приводит к инсультам и инфарктам.

Причины заболевания.

Следует рассмотреть причины, ведущие к закупориванию сосудов, образованию сгустков крови, начинать профилактическую работу с раннего возраста:

Причина первая: неправильное питание.

Приняв решение о чистке сосудов, необходимо начинать со своего рациона: исключить жирные, соленые, жареные, копченые блюда, кофе, алкоголь. Вместо этого отдать предпочтение овощным и фруктовым салатам, горячим блюдам из овощей, сокам, рыбе, крупам, злакам и орехам. Следует выпивать больше простой свежей воды. Полезен зеленый чай, морепродукты, рыбий жир.

Причина вторая: генетика.

Если в вашем роду были случаи заболевания атеросклерозом, инфаркты или инсульты, огромная вероятность, что вы будете страдать от этих заболеваний также — нужно уделять себе больше внимания и проводить профилактику этих недугов.

Причина третья: болезни сердца и гипертония (повышенное давление).

Причина четвертая: вредные привычки – курение, наркомания, алкоголизм.

Причина пятая: лишний вес – бич нашего общества.

Причина шестая: недостаток движения.

Малоподвижный образ жизни ведет к нарушению кровотока и образованию тромбов, холестериновых бляшек.

Способы очищения сосудов.

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях и освобождение их от холестерина вполне доступна. Она не требует особых материальных затрат, как требуют этого медикаментозные способы. Единственное, что точно потребуется — это желание и дисциплинированность.

Сейчас большее количество заболевших доверяет домашним методам чистки сосудов и предпочитает их. Есть много способов, как это сделать, масса средств и рецептов из народа.

Рассмотрим наиболее известные и распространенные.

Наиболее известными народными средствами, очищающими наши сосуды от вредного холестерина, являются всем знакомые мед, чеснок и лимон.

1 . Готовится такое лекарство довольно просто: взять 1 литр меда и добавить в него сок из 10 лимонов с кожурой и кашицу 10 головок чеснока. Все размешать и настоять в темном месте неделю. Употреблять по 1 чайной ложке 1 раз в день пока не закончится.

3. На 3-х литровую банку: 6 целых лимонов и 3 головки чеснока смолоть и добавить 300-400 гр. меда, залить прохладной водой и перемешать. Настаивать в темном месте 10 суток. Процедить и хранить в прохладном месте. Употреблять: 1 столовую ложку растворять в стакане воды и пить на голодный желудок утром и перед сном вечером.

4. По 250 гр. хрена, лимона и чеснока поместить в блендер, смолоть, добавить кипяченой холодной воды, в соотношении 1:1 и поставить в холодное место на день. Употреблять по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи, заедая медом, чтоб избежать неприятного вкуса.

5. 3 лимона и литр молока в сутки: утром, на голодный желудок – 1/3 молока и сок 1 лимона, в обед, за 30 минут до еды и вечером, перед сном – остальные две дозы. Курс – 2 недели. (во время курса перейти на вегетарианские блюда).

6. Метод очищения сосудов по тибетскому рецепту: 350 гр. давленного чеснока залить 200-граммовым стаканом спирта и поставить в темное место.

• 1-5 день: 3 раза в день за 15-20 минут до еды, начиная с 1 капли увеличивая до 15 капель;

• 6-10 день: 3 раза в день за 15-20 минут до еды, начиная с 15 капель и уменьшая до 1 капли;

• 11 день: 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 25 капель.

Во время лечения пить большое количество воды и соблюдать диету. Чистку проводить один раз в 5-6 лет.

7. Выдавить через пресс 1 головку чеснока и залить 200 гр. подсолнечного масла. Поставить в холодное место на сутки. Затем добавить в настойку сок цедры одного лимона и принимать 3 раза в день перед едой 1-3 месяца в зависимости от общего состояния.

8. Смешать в равных пропорциях оливковое масло, мед и сок лимона. По 1 чайной ложке принимать до еды.

А еще сосуды отлично чистят лекарственные травы и другие доступные ягоды, плоды, семена.

1. Смешать по 1 чайной ложке: ромашку, бессмертник, березовые почки, тысячелистник, залить пол-литровой банкой кипятка, настоять 25 минут, отжать через ткань. На ночь выпить 200 мл. отвара с 1 ч.л. меда. Оставшееся в ткани снова залить кипятком и настоять так же с добавлением меда с утра. Лечение продолжать, пока не закончится сбор.

2.1 часть молока и 5 частей свежей чайной заварки принимают каждые 2 часа в течение 5 дней. Больше ничего не есть. Вечером можно добавлять в чашку с напитком немного сахара или меда.

3. Антисклеротическая спиртовая настойка: 3 десертных ложки сухих головок клевера залить 200 гр. водки. Хранить в темном месте, употреблять по 30 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день за полчаса до еды.

4. 300 гр. рябины съедать ежедневно 30 дней. Курс очищения сосудов проводить 1 раз в 6 месяцев.

5. 1 л. водки смешать с молотым лимоном и 2-мя молотыми головками чеснока и 5 листьями лаврового листа. Настоять месяц, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

6. Очистки 5 картофелин залить половиной литра воды и кипятить 15 минут. Остудить, процедить, принимать по 100 гр. за полчаса до еды.

7. Из лимона или апельсина удалить косточки и пропустить через мясорубку. Смешать с 3-4 ложками меда, хранить в холодильнике и принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день до еды.

8.Очищение сосудов травой клевера: 1 ч.л. сухих цветов залить 200 гр. кипятка, 5 минут выдержать на водяной бане, затем 30 минут настоять, процедить. Принимать по 2 чайные ложки за полчаса до еды в течение 21 дня. Провести 3 курса с недельным перерывом между каждым из них.

9. Полезно для очищения сосудов сделать смесь сухофруктов, меда, цитрусовых и орехов. Все перемолоть на мясорубке и смешать с медом. Расфасовать в стеклянные банки, хранить в холодильнике и принимать по 2 десертные ложки перед едой.

10. Семена укропа смешать с медом и добавить измельченный корень валерианы. Запарить в термосе и настоять 24 часа. Принимать по 20 гр. за 30 минут до еды.

11. Лавровый лист в количестве 25 штук залить 300 граммами кипятка и настоять 4-5 часов. Пить маленькими глотками на протяжении трех вечеров. Затем сделать недельный перерыв и повторить курс. Соблюдать диету и не употреблять спиртное.

12. Чистка сосудов семенами льна и настойкой календулы. 100 гр. семян льна моем, заливаем водой, выдерживаем 30 минут, затем сливаем воду и заливаем 1.5 стаканами крутого кипятка. Настаиваем 2-3 часа. Делаем настойку календулы: 200 гр. цветов заливаем 500 мл. кипящей воды и настаиваем 2 часа. Смешиваем настои и выдерживаем 12 часов. Принимаем натощак по 60 мл. утром и перед сном 21 день. Настой храним в прохладном месте.

13. Сосновая настойка также отличное средство: свежие иглы, молодые шишки собираем в 3-х литровую банку и заливаем теплой водой до верха. Закрываем крышкой и ставим в теплое темное место. Настаиваем дней 10-12, процеживаем. Пьем 30 дней, натощак, по 20 капель 3 раза в день, разводим теплой водой. Делаем месячный перерыв, затем повторяем курс.

Противопоказания для очищения сосудов народными средствами.

Как для каждого лечения, для чистки сосудов существуют противопоказания. К ним относятся беременность, аллергические реакции, заболевания, связанные с почками, моче — выводящими каналами, желудочным и кишечным трактом. В каждом случае, следует в первую очередь проконсультироваться с лечащим врачом по поводу того или иного рецепта, и лишь затем приступать к очищению сосудов.

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях освобождает их от вредного холестерина, нормализует кровоток, улучшает общее самочувствие. Этот необходимый и очень простой прием может уберечь нас от негативных факторов, которые влекут за собой последствия инфарктов и инсультов и даже, нередко от смерти.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Как почистить сосуды — быстро в домашних условиях. Как почистить сосуды народными средствами дома, видео

Кровеносная система человека с возрастом подвергается своего рода загрязнению. Вредные вещества копятся на стенках сосудов, сужают их диаметр, усложняя кровоснабжение. Это способствует общему ухудшению здоровья человека, поэтому необходимо знать, как народными средствами почистить сосуды головного мозга. Подобные чистки можно проводить под наблюдением специалистов в больнице, но не все хотят ложиться в клинику. Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях осуществляется курсами и, чем они длительнее, тем мягче, эффективнее их действие.

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

Каждый человек знает, что холестерин – враг нашего здоровья, но мало кто понимает, что он не является для организма чужеродным элементом. Как и другие вещества в теле человека, он выполняет определенные функции, к примеру, участвует в формировании липидных и плазматических мембран. Важно, чтобы его содержание не превышало допустимый общий уровень – до 5,2 ммоль/л.

Если это значение превышено, тогда и начинает усиливаться образование атеросклеротических бляшек. Это вынуждает проводить лечение сосудов головного мозга народными методами. Проявления должны дать вам понять, что нужно заняться очищением сосудов. Осуществить это можно дома, используя настойки, травяные сборы и прочие народные рецепты, которые описаны ниже. Явные признаки проблем с сосудами при уменьшении их диаметра на 50%:

  • стенокардия;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • одышка;
  • судороги;
  • частые головные боли.

Чесноком и лимоном

Чистка сосудов чесноком и лимоном рассчитана на неделю. Если нет хронических заболеваний ЖКТ, все хорошо с пищеварением, то принимать необходимо по 250 мл настойки трижды в день за 20 минут до приема пищи. Если проблемы с кишечником или желудком все же присутствуют, то прямо перед едой нужно выпить три столовые ложки настойки.

  1. Для средства необходимо взять 4 спелых крепких лимона, столько же головок чеснока.
  2. Лимон порежьте любым образом, кожуру не снимайте. Предварительно хорошо его помойте.
  3. Чеснок разделите на зубчики, снимите шелуху.
  4. С помощью блендера ингредиенты измельчите до однородного состояния, в банке на 3 л залейте чистой кипяченой прохладной водой до краев.
  5. Закройте емкость крышкой. Оставьте в месте без солнечного света на трое суток. Ежедневно содержимое нужно взбалтывать.
  6. На 4-е сутки процедите настой через чистую марлю, уберите в холодильник.

Чесночная настойка для очищения

Для приготовления средства по тибетскому рецепту понадобится 350 г чеснока, медицинский спирт. Порядок работы:

  1. Снимите с зубчиков шелуху, хорошо их разотрите в ступке или измельчите блендером, залейте их спиртом (200 мл).
  2. Емкость закройте, оставьте месте без доступа света десять суток.
  3. Далее процедите средство через марлю и поставьте на 3-е суток еще раз в темное место.
  4. 10 дней употребляйте 60 г настоя вместе с холодным молоком перед едой.

Травы для чистки

Люди придумали множество способов, как народными средствами эффективно почистить сосуды головного мозга. Ранее и сейчас большинство медикаментов в своем составе содержат травы, которые обладают лечебными свойствами. В определенных пропорциях некоторые растения оказывают лечебное действие на кровеносную систему. Ниже приведены популярные рецепты и травы для чистки сосудов.

Травяной сбор с ромашкой делается так:

  1. Приготовьте по 100 г березовых почек, бессмертника и зверобоя с ромашкой.
  2. Все ингредиенты измельчить, тщательно смешать, залить 1/2 л кипятка.
  3. Спустя 20 минут, процедите через марлю.
  4. Вечером отлейте 250 мл средства, добавьте каплю лаврового масла, 1 ч.л. меда, смешайте тщательно и за 15 минут до сна выпейте.
  5. Утром оставшиеся 250 мл разогрейте на водяной бане, добавьте те же ингредиенты, употребите за 15 минут до завтрака.
  6. Принимать так средство в течение 1,5 месяца.
Читать еще:  Список препаратов для восстановления печени после алкоголя

Приготовьте сами сбор травяной с березовыми почками:

  1. Залейте 2 л кипятка сбор из 1 ст.л. бессмертника, березовых почек, зверобоя, ромашки.
  2. Через 30 мин. процедите настой через плотную марлю и добавьте 1 ст.л. меда.
  3. Средство пить утром, вечером по 1 стакану за пол часа до еды.
  4. Хранить средство нужно в холодильнике, а перед приемом греть на водяной бане.
  5. Курс приема длится 2 месяца минимум.

Чесночное масло

  1. Пропустите через чесночницу 1 очищенную головку чеснока.
  2. Полученную смесь залейте нерафинированным растительным маслом так, чтобы оно закрывало чесночную массу.
  3. Поставьте полученное средство в холодильник.
  4. Перед употреблением смешайте по 1 ч.л. сока лимона и данной средства. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день.
  5. Продолжительность курса – от 1 до 3 месяцев.

Лимон с медом для сосудов

  1. Для приготовления сиропа необходимо 350 мл жидкого меда, 6 лимонов, 4 головки чеснока.
  2. Лимон нарежьте дольками, не снимая кожуру, чеснок разделите на зубчики и очистите от шелухи.
  3. С помощью блендера измельчите чеснок и лимон. Залейте их 3 литрами чистой воды, добавьте в нее мед.
  4. Тщательно перемешайте содержимое банки, закройте ее крышкой и оставьте в комнате, чтобы настоять смесь, в течение 10 суток.
  5. Готовый сироп процедите через плотную марлю, перелейте в удобную тару и оставьте в холодильнике.
  6. Этот вариант настойки действует гораздо мягче, подходит даже людям со слабым желудком. Для приема вам нужна 1 ст.л. сиропа, которую размешивают в стакане кипяченой воды. Употреблять следует утром натощак первый раз, перед сном второй раз.

Лечение и укрепление сосудов головного мозга

Чтобы избежать необходимости лечения, стоит узнать, как укрепить сосуды головного мозга. Профилактика заболевания кровеносной системы заключается в нескольких ключевых моментах. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, потому что нервная система оказывает влияние на здоровье сосудов. При различного рода депрессиях, ссорах, нервных срывах происходит сбой в командах, которые посылаются к сосудам, из-за чего нарушается их работа. Также для снижения возможных проблем с сосудами соблюдайте следующие рекомендации:

  • откажитесь от курения, алкоголя, прочих вредных привычек;
  • ведите более активный образ жизни: ходьба, бег, тренировки и т.д.;
  • максимально избегайте потребления жирной, жареной, консервированной пищи с высоким содержание холестерина;
  • выполняйте чистку сосудов головного мозга периодами.

Видео: Красная рябина для сосудов

Отзывы

Ирина, 36 лет ­Искала варианты, как народными средствами хорошо почистить сосуды головного мозга, наткнулась на рецепт настойки на чесноке с лимоном. Оба этих продукта купить не проблема, поэтому выбрала его. Меня мучили регулярные головные боли, что и натолкнуло на мысль сделать анализ на содержание холестерина. После месячного курса головные боли прошли.

Олег, 43 года ­Люблю жареное мясо и картошку, поэтому к 40 годам начались проблемы с уровнем холестерина. Решил для начала попробовать очищение сосудов народными средствами. Использовал рецепт настойки на чесноке, меде с лимоном. Пропил курс 2 месяца, стал чувствовать себя лучше. Практически исчезла отдышка, перестали мучить головные боли.

Сергей, 38 лет ­Очень не люблю больницы, поэтому решил почистить сосуды с помощью народных средств. Часто мучили головные боли, бывали судороги, поэтому друзья порекомендовали чистку сосудов. Я пил на протяжении 3 месяцев чесночное масло. Я не избавился полностью от всех проблем, но стал чувствовать себя намного лучше.

Алена, 32 лет ­Мой отец страдал от повышенного холестерина, поэтому я решила не дожидаться его повышения. Провожу чистку сосудов регулярно каждые 6 месяцев. Принимаю настои из трав с ромашкой. Мне уже больше 30 и пока что никаких проблем с сосудами нет, думаю, так будет и дальше. Профилактика лучше, чем лечение!

Как делается чистка сосудов в домашних условиях

Плохое самочувствие, расстройство пищеварения, постоянная усталость могут появиться, когда в организме засоряется сосудистая система. В такой ситуации поможет чистка сосудов, которую можно провести самостоятельно несколькими способами.

Причины засорения сосудов

Медики выделяют несколько причин, почему происходит засорение сосудов. Прежде всего это возрастные изменения. Чем старше становится организм, тем выше риск образования тромбов и бляшек на стенках кровеносных путей. Кроме того, к факторам риска относятся:

  • неправильное и нерациональное питание с преобладанием жирной, слишком сладкой и соленой пищи;
  • невысокая двигательная активность, приводящая к гиподинамии;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • нарушение целостности сосудов;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • избыточный вес;
  • курение;
  • плохая экологическая обстановка в месте проживания;
  • неправильное применение лекарственных средств.

Даже 1 фактор риска провоцирует загрязнение кровеносной системы, а комплекс причин быстро приводит к старению и засорению сосудов. Поэтому людям, стремящимся к здоровью и долголетию, жизненно необходимо знать, как почистить сосуды с помощью медикаментов или доступных продуктов.

при неправильном образе жизни и питании происходит загрязнение сосудов и нарастание на их стенках посторонних накоплений

Чем засоряются сосуды

Засорять систему крови могут различные образования, которые появляются в результате влияния негативных факторов.

Холестериновые бляшки

Неправильное питание способствует накоплению в кровеносном русле холестерина и других липидов, что способствует постепенному образованию холестериновых бляшек. Они укрепляются на стенках сосудов, разрастаются, мешают нормальному току крови и, если не проводится регулярная очистка сосудов, могут привести к тромбозу.

Кроме того, бляшки из холестерина со временем приводят к развитию такого тяжелого заболевания, как атеросклероз, а также провоцируют возникновение инфаркта миокарда и инсульта головного мозга.

Тромбы, кровяные сгустки

К загрязнению артерий могут привести тромбы и сгустки крови, которые возникают при варикозном расширении вен и распаде холестериновых бляшек.

Такие сгустки, скапливаясь на стенках сосудов, мешают правильному току крови, приводят к развитию тромбофлебита, лечить который в некоторых случаях приходится оперативным путем.

Поэтому, если человек страдает варикозом или аритмией, если у него слишком густая кровь, очищение сосудов ему необходимо проводить на регулярной основе.

Паразиты, патогенные микроорганизмы

В некоторых случаях к засорению сосудистых стенок приводят паразиты, которых могут передавать от больных людей к здоровым насекомые, например, комары.

После заражения патогенные микрофилярии быстро размножаются и сплетаются между собой, образуя прочную сетку, которая приводит к закупорке вен. Когда забиты сосуды, возникает риск тромбоза, который в некоторых случаях может привести к летальному исходу.

Пузырьки воздуха, которые могут загрязнить чистые сосуды, нередко возникают в кровеносной системе водолазов и дайверов, когда они слишком резко поднимаются с глубины к поверхности водоема.

В такой ситуации сосуды повреждаются, что приводит к их закупорке и тяжелому тромбозу, который может вызвать быструю смерть.

существует множество методов чистки сосудов, как народными средствами, так и медикаментозными

Методы чистки сосудов

Чтобы предотвратить засорение кровеносной системы, можно почистить сосуды от холестерина народными средствами или использовать специальные препараты, которые должен назначить врач.

Специалисты рекомендуют заниматься очищением крови только после того, как будет очищен весь организм, поскольку без выполнения этого условия все процедуры будут бесполезны.

Очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов

Прежде всего нужно знать, что препараты для очищения сосудов принимать без рекомендации специалиста небезопасно для здоровья. Самостоятельное применение лекарств может привести к ухудшению состояния вплоть до инсульта или инфаркта.

К популярным препаратам для чистки сосудов от холестерина относятся в первую очередь статины. Они способствуют снижению уровня липопротеидов низкой плотности в крови, предотвращают развитие атеросклероза, обладают противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами. Длительность приема статинов зависит от возраста и состояния организма.

Эффективное лекарственное средство для очищения сосудов — секвестранты желчных кислот, которые появляются в крови в результате холестеринового обмена. Благодаря этим таблеткам кислоты связываются и быстро выводятся из организма.

хорошее очищающее действие оказывают лекарственные травы

Очищение сосудов народными средствами в домашних условиях

Популярна и эффективна чистка сосудов травами. Для приготовления настоя необходимо взять в равных частях листья мяты, бессмертника и сухое семя укропа. 30 г смеси залить 0,5 л кипящей воды и дать постоять 30 минут. Процедить и принимать в течение 30 дней по 100 мл 4 раза в сутки. Специалисты рекомендуют каждый день готовить свежий настой, поскольку при хранении он теряет свои целебные свойства.

Травами можно почистить и сосуды нижних конечностей. Взять по 20 г высушенных листьев мать-и-мачехи, зверобоя и ягод шиповника, добавить по 10 г листьев и ягод земляники, укропного семени пустырника. Все компоненты измельчить и тщательно перемешать.

30 г травяной смеси необходимо залить 300 мл горячей воды и оставить для настаивания на полчаса. Процедить и принимать по 50 мл натощак 3 раза в день в течение 1 месяца. При необходимости лечение можно повторить после недельного перерыва.

эффективным очищающим средством является лимон с чесноком

Избавиться от холестериновых бляшек помогает лимон. Он богат витамином С и содержит антиоксиданты, снижающие уровень холестерина и укрепляющие сосудистые стенки. Целебное средство можно приготовить по простому рецепту. 1 крупный плод разрезать, удалить косточки, но от кожуры не освобождать. Измельчить его любым удобным способом и залить 1 л кипяченой воды комнатной температуры. Выдержать в темном месте 3 дня и пить по 3/4 стакана 3 раза в сутки натощак, предварительно добавив в напиток 0,5 ч. л. свежего жидкого меда. Курс лечения — не менее 30 дней.

Большую пользу приносит чистка сосудов лавровым листом. Сырье должно быть свежим, иначе желаемого эффекта будет добиться достаточно сложно.

6 г сухих листьев необходимо залить 300 мл кипятка и поставить на средний огонь. Довести до кипения, убавить температуру и томить сырье в течение 5-7 минут. Дать настояться не менее 8 часов.

Отвар необходимо процедить и выпивать по 50 мл после каждого приема пищи. Чтобы не навредить зубной эмали, рекомендуется пить средство через соломинку. Курс лечения — 3 дня, при необходимости его можно повторить, сделав перерыв на 1 неделю.

свекольный сок и квас поможет освободить сосуды от скопившихся наслоений и холестериновых бляшек

Полезен для сосудов свекольный квас, который легко приготовить в домашних условиях. Нужно взять 3 л кипяченой, чуть теплой воды и 1 кусок ржаного хлеба. Измельчить на терке или в блендере 1 кг очищенной от кожуры молодой свеклы, добавить щепотку соли и 0,5 стакана сахара. Настаивать в темном теплом месте 3-4 дня, профильтровать и поставить на хранение в холодильник. Выпивать в течение 2-3 месяцев по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.

Можно почистить сосуды обыкновенной содой. Специалисты считают, что с ее помощью можно улучшить состав крови. Необходимо растворить в 1 стакане горячей воды 1 ч. л. пищевой соды. Этот раствор следует добавлять в каждый выпиваемый за сутки стакан воды по 15-20 капель. Курс лечения — до улучшения состояния.

обычная питьевая сода способна очисть сосуды и улучшить состав крови

Кому показана чистка сосудов

Для процедур, связанных с обновлением кровеносной системы, есть несколько показаний:

  • высокий уровень холестерина (определяется при общем анализе крови);
  • появление синдрома хронической усталости;
  • постоянные и сильные головные боли;
  • снижение уровня слуха и зрения;
  • варикозная болезнь, в том числе геморрой.

Дополнительные показания к процедуре может выявить обследование у терапевта.

Противопоказания для чистки

Перед тем как очистить сосуды тем или иным способом, рекомендуется обязательно посоветоваться с врачом, поскольку для этой процедуры могут быть противопоказания. К ним относятся:

  • тяжелое органическое заболевание в стадии обострения;
  • болезни почек;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • периоды беременности и кормления грудью.

С осторожностью нужно проводить чистку сосудистых стенок при высоком давлении.

для здоровья сосудов хорошо принимать натуральные фруктовые и овощные соки

Как подготовить организм

Прежде чем приступать к очищению сосудов, необходимо тщательно подготовиться.

Сначала требуется почистить кишечник. Для этого можно использовать различные слабительные средства, которые несложно купить в аптеке. Хороший эффект оказывают клизмы с соленой водой или настоями лекарственных трав. Для этой процедуры необходимо приобрести кружку Эсмарха и научиться ею пользоваться.

После очищения кишечника необходимо заняться чисткой печени. Делать процедуру нужно только после консультации врача. Для приготовления целебного средства понадобятся кукурузные рыльца или трава бессмертника. 2 ст. л. сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, выдержать на водяной бане 5 минут, процедить и выпить в теплом виде. Сразу прилечь правым боком на в меру горячую грелку и подождать, пока она остынет.

После чистки печени необходимо приступить к очищению почек. Для этого применяют мочегонные лекарственные средства, минеральную воду без газа, травяные настои.

Однако, если человек знает, что у него в почках камни, к процедуре требуется приступать с осторожностью. Желательно предварительно избавиться от камней, обратившись в лечебное учреждение, и только после приступать к приему мочегонных средств.

здоровый образ жизни и правильное питание помогут поддержать здоровье и чистоту сосудов, что в свою очередь окажет благотворное влияние на самочувствие и настроение

Читать еще:  Рутин показания и инструкция по применению польза

Рекомендации по питанию во время и после процедур

Во время чистки сосудов в домашних условиях важно правильно питаться, иначе пользы от процедур не будет.

Прежде всего необходимо исключить из повседневного рациона слишком жирные, жареные, излишне соленые или сладкие продукты, которые неблагоприятно влияют на состав крови, повышая уровень холестерина.

Желательно в этот период составлять меню из простых блюд и употреблять в пищу продукты, чистящие сосуды.

Рекомендуется отказаться от еды, сдобренной перцем, консервантами, пищевыми добавками. Не стоит пить сладкую газированную воду и кофе — лучше заменить их простой водой. Ее нужно выпивать не менее 2-2,5 л в день. Вода способствует разжижению крови и освобождению ее от накопившейся грязи.

Желательно в период, когда будут проводиться очищающие процедуры, не употреблять в пищу полуфабрикаты, колбасу, консервацию, фастфуд.

Нужно отдать предпочтение кашам, овощам, несладким фруктам, черному хлебу. Жарить продукты нежелательно, лучше есть их в отварном или запеченном виде.

Сахар на период очищения необходимо заменить на мед или полностью отказаться от сладостей.

Нередко люди не знают, какие продукты чистят сосуды. В их число входят: яблоки, зелень шпината, свежие помидоры, белокочанная капуста, чеснок, цельные злаки, гранаты, свекла. Желательно включать их в повседневное меню как можно чаще.

лучшей профилактикой является правильное питание и употребление большого количества овощей и фруктов

Меры профилактики

Чтобы содержать кровеносную систему в чистоте, необходимо постоянно принимать превентивные меры.

В первую очередь нужно правильно организовать питание. Следует употреблять в пищу как можно меньше жиров, особенно животного происхождения. Еда должна быть преимущественно растительная, ежедневно нужно съедать салат из сырых овощей. Нельзя пренебрегать свеклой, которая благотворно влияет на кроветворение. Желательно исключить из рациона сладости, заменив их медом и сухофруктами.

По минимуму следует употреблять спиртное, но выпивать ежедневно больше воды и натуральных соков.

Желательно больше двигаться, не допуская застоя крови в организме. Специалисты считают, что простая ходьба со сменой ритма способствует улучшению кровообращения.

Важно отказаться от вредных привычек, поскольку они являются сильным фактором риска развития тромбоза.

При возникновении варикозной болезни важно сразу же проконсультироваться с врачом и принимать назначенные им препараты.

Важно следить за артериальным давлением и уровнем холестерина. При высоких показателях требуется пройти обследование в поликлинике и следовать советам врачей, чтобы не допустить развития тяжелых заболеваний.

Способы чистки сосудов: медикаментами, народными средствами, соблюдением диеты

Холестерин, неорганические соли и другие осадки откладываются на стенках сосудов. Такие отложения преобразовываются в атеросклеротические бляшки, вследствие чего сосуды сужаются, становятся менее гибкими и эластичными. Так как через сосуды кислород и питательные вещества проникают во все органы и клетки организма, из-за их загрязнения часто развиваются различные заболевания. Если кто-то думает, что чистка сосудов проводится курсами или время от времени, он глубоко ошибается.

Более того, устранить уже появившиеся атеросклеротические бляшки быстро и эффективно – без операции практически невозможно. Поэтому лечение атеросклероза – это длительный процесс, который проводится медикаментозными и народными средствами. Дополнительно следует соблюдать диету, выводящую из организма вредные вещества.

Причины засорения сосудов

Атеросклероз – это естественный процесс старения кровеносных сосудов, который с возрастом развивается у всех людей. Сосуды быстрее засоряются из-за нарушенного жирового обмена, повышенного содержания уровня холестерина в крови, развития вирусной и бактериальной инфекции, наследственности, слишком высокого давления.

Также работа капилляров может дать сбой вследствие сахарного диабета, нарушенного углеводного обмена, ожирения, малоподвижного образа жизни, употребления в большом количестве животных жиров.

Как очистить сосуды необходимо узнать у врача, сходив к нему на прием и выяснив причину их засорения.

В каких ситуациях проводят чистку капилляров?

В очищении сосудов обязательно нуждаются люди:

  • имеющие вредные привычки (курение или употребление алкоголя);
  • •с лишним весом;
  • •с повышенным артериальным давлением;
  • •у которых в крови повышен уровень холестерина;
  • •которые страдают от атеросклероза.

При сильных головных болях, головокружениях, постоянной усталости и разбитом состоянии также необходимо провести очищение сосудов.

Если не сделать очищение сосудов, может возникнуть их закупорка, которая опасна для жизни человека. Так как при острой сосудистой недостаточности, вызванной образованием тромбоза, могут пострадать и другие внутренние органы.

К какому врачу обратиться?

Для чистки сосудов от холестерина проконсультируйтесь с кардиологом. Также следует обратиться к диетологу, особенно если имеется лишний вес.

При повреждении вен потребуется дополнительная консультация у сосудистого хирурга и флеболога. Если у пациента имеются заболевания с сердцем и ожирение, нужно посетить эндокринолога. Если пострадали капилляры мозга, поможет невролог.

Важно помнить, что перед тем как чистить сосуды необходимо пройти медицинскую комиссию, посетив кардиолога, сосудистого хирурга, диетолога, флеболога, эндокринного и других опытных специалистов.

Способы лечения капилляров

Для чистки сосудов можно прибегнуть к разным способам. В одних случаях достаточно изменить питание, в других – потребуется пройти курс лечения медикаментами. Но, специалисты рекомендуют очищать сосуды с помощью комплексного подхода, который рекомендует:

  1. Изменить образ жизни.
  2. Принимать лекарственные препараты.
  3. Использовать народные средства.
  4. В тяжелых случаях – провести хирургическое вмешательство.

Тактика действий должна быть разработана вместе с врачом.

Изменение образа жизни

Здоровый образ жизни полезен всем людям, а особенно пациентам с атеросклерозом и заболеваниями сосудов. Врачи настоятельно рекомендуют:

  • соблюдать правила здорового питания;
  • •нормализовать вес;
  • •поддерживать регулярную физическую активность;
  • •бросить курить;
  • •контролировать стресс.

С целью соблюдения правил здорового питания рекомендуется придерживаться принципов средиземноморской диеты, рацион которой считается сбалансированным и разнообразным.

Средиземноморская диета снижает уровень вредного холестерина в крови, а также успешно чистит сосуды. Основные правила диетического питания:

  1. Старайтесь употреблять больше растительных блюд, цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов, бобовых, орехов.
  2. Для насыщения организма полноценным животным белком рекомендуется умеренно лакомиться нежирной птицей, рыбным филе.
  3. Вместо кулинарных жиров, сливочного масла и сала для приготовления блюд используйте оливковое масло первого холодного отжима.
  4. Вместо соли для заправки блюд используйте специи и травы.
  5. Средиземноморская диета рекомендует ежедневно употреблять натуральное сухое красное вино. Напиток можно пить небольшими порциями во время обеда и ужина. Мужчинам разрешено выпивать в сутки по три, а женщинам – по два бокала вина.

В течение дня рекомендуется выпивать 1,5 – 2 литра простой негазированной чистой воды. Запрещено утолять жажду газировками, лимонадами, напитками с сахаром, компотами и соками из магазина.

Фруктовые фреши разрешается употреблять не как питье, а в качестве отдельного приема пищи. Средиземноморская диета допускает употребление одной чашки кофе в день.

Диета не имеет строгого меню, поэтому ежедневно можно лакомиться разнообразными блюдами. Например, рацион на один день может быть таким:

  • •позавтракайте свежими персиками, ломтиком свежего хлеба и запейте еду стаканом воды;
  • •на второй завтрак съешьте салат, сделанный из морской рыбы и оливок, заправленный оливковым маслом, выпейте пару стаканов воды;
  • •пообедайте болгарским перцем, фаршированным рисом, мясом и помидорами; можно съесть несколько ломтиков хлеба и выпить пару бокалов вина;
  • •поужинайте салатом из свежих овощей, отварной рыбой и бокалом вина.

Для составления правильного диетического меню с целью очищения сосудов, можно сходить к диетологу.

Средиземноморская диета способствует очищению сосудов, а также помогает постепенно избавиться от лишнего веса.

Для поддержания регулярной физической активности рекомендуется ежедневно выполнять утреннюю зарядку, стараться достаточное время находиться на свежем воздухе. Полезно совершать пробежки в парке, кататься на велосипеде, посещать бассейн.

Так как курение способствует скоплению вредных веществ в организме человека, рекомендуется бросить курить. Избавившись от вредной привычки можно частично помочь артериям очиститься от плохого холестерина и других негативных скоплений.

Важно при очищении сосудов стараться избегать стрессовых ситуаций. Если работа связана с постоянным стрессом, старайтесь не принимать все близко к сердцу, а также в любых ситуациях искать плюсы. Заменяйте стресс положительными эмоциями, ведь он отрицательно сказывается на сосудах и на здоровье человека в целом.

Медикаментозное лечение

Чистка сосудов медикаментами осуществляется только в очень серьезных ситуациях:

  • ишемическая болезнь сердца, облитерирующие заболевания периферических артерий, перенесенный инсульт;
  • сахарный диабет;
  • •высокие уровни холестерина в крови.

Существуют следующие группы препаратов, которые успешно справляются с очищением сосудов:

  1. Благодаря статинам снижается выработка в печени холестерина. Препараты такой группы назначаются на начальном этапе нарушения обмена веществ. При лечении статинами может снижаться работа печени, возникает слабость в мышцах. Очищение сосудов осуществляется Липитором, Крестором, Зокором и другими препаратами.
  2. Чтобы скорректировать обмен жиров назначаются фибраты. Они способствуют повышению хорошего холестерина, а также понижению триглицеридов. Иногда в качестве побочного эффекта может начать чесаться кожа, появляется тошнота и кожная сыпь. Терапия проводится Трикором, Клофибратом, Атромидом.
  3. Для успешного протекания процессов окисления назначаются препараты никотиновой кислоты: Ниаспан или Николар. Они способствуют быстрому понижению в крови холестерина и триглицеридов. Возможен зуд и краснота на коже, появление головной боли.
  4. Препараты, которые выводят желчную кислоту, при взаимодействии с желчью не дают вредному холестерину попасть в кровь. Для очищения сосудов пользуются Велхолом, Квестраном, Колестидом. Из побочных явлений может возникнуть расстройство желудка и вздутие живота.
  5. Лекарственные средства, в состав которых входит Гинкго Билоба: например, Билобил, Гингиум.

Дополнительно врач может рекомендовать принимать витамины группы А, В, С, Е, цинк и кальций, а также назначить препараты, которые:

  • •снижают уровень артериального давления;
  • •уменьшают глюкозу крови;
  • •предотвращают образование тромбов, которые могут привести к инфаркту миокарда или инсульту;
  • •предотвращают воспаление.

Перед тем как почистить сосуды препаратами, пациент должен пройти комплексное обследование организма. После полученных результатов исследования врач подбирает препарат для проведения процедуры и расписывает в индивидуальном порядке схему его применения.

Терапия осуществляется до тех пор, пока не нормализуется уровень холестерина в крови. Нужно учитывать, что без соблюдения здорового образа жизни никакая медикаментозная терапия не сможет помочь человеку.

Очищение народными средствами

Многие пытаются в домашних условиях очистить сосуды не только с помощью медикаментов, но и благодаря средствам народной медицины. Однако эффективность и безопасность этих методов ставится под сомнение большинством врачей. Несмотря на веру о безвредности растительных средств, они могут взаимодействовать с применяемыми лекарственными препаратами, непредсказуемо влияя на их эффект.

Чтобы не навредить организму, а также узнать, как правильно применять народные средства, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Шунтирование артерий

Существуют такие хирургические способы очищения сосудов, как шунтирование и стентирование.

Шунтирование позволяет создать шунт в обход суженого участка кровеносного сосуда. Благодаря этому возобновляется кровоток по поврежденной артерии. Шунтирование проводят при коронарной болезни сердца, а также при засорении артерий нижних конечностей.

Перед тем как почистить сосуды с помощью хирургической операции, необходимо пройти подготовку. Для этого пациенту проводят:

  1. Дуплексное ультразвуковое сканирование, которое позволяет увидеть, в каком состоянии находится просвет кровеносного сосуда, есть ли бляшки, закупорка, а также с какой скоростью течет кровь по венам.
  2. Магнитно-резонансную ангиографию, позволяющую рассмотреть просвет сосудов «в слоях».
  3. Ангиографию, которая помогает разобраться, где именно произошло засорение артерии, чтобы успешно его убрать.

Если имеются проблемы с сердцем, дополнительно исследуют и этот орган.

Шунтирование осуществляется с применением местной или общей анестезии. Шунтирование на ногах позволяет в качестве шунта взять подкожную вену бедра, которая, чаще всего не поражается атеросклерозом.

Хирургом делается разрез в пострадавшей вене, маленькие надрезы в местах, где будет подшиваться шунт. В намеченных местах шунт подшивается концами к артерии. Благодаря такой операции восстанавливается кровоток в пострадавшем месте.

Для того чтобы проверить правильность установки шунта, после операции проводят ангиографию и дуплексное ультразвуковое сканирование. Через неделю после шунтирования хирург снимает швы и при благополучном заживлении раны может выписать пациента домой.

Стентирование артерий

Стентирование проводится следующим образом:

  1. В бедренную артерию устанавливают катетер со стентом.
  2. Затем катетер перемещается к нужному участку и устанавливает стент, формирующий нужную ширину артерии.
  3. Катетер убирают, а стент остается на установленном месте для обеспечения нормального передвижения крови.

Операция осуществляется под местным наркозом в течение 1 – 3 часов. При необходимости в процессе проведения операции врач может установить сразу несколько стентов.

После стентирования пациент в течение недели находится в больнице. После выписки домой, врач назначает реабилитационные мероприятия.

Когда нельзя делать чистку сосудов?

Чистка сосудов запрещена во время кормления грудью или беременности. Также процедуру без врача нельзя проводить людям с хроническими заболеваниями почек и воспалительными процессами пищеварительной системы. Поэтому, прежде чем очищать артерии от скопившихся отложений рекомендуется обратиться к врачу за консультацией, чтобы определить в каком состоянии находится здоровье. При необходимости перед процедурой очищения нужно будет провести терапию выявленных заболеваний.

Чистка сосудов важна для успешного функционирования всего организма человека. Это нужно делать, строго соблюдая все рекомендации врача. Особенно если очищение планируется медикаментами или народными средствами. Диетический рацион можно составить вместе с опытным диетологом, который разбирается в правилах чистки организма.

Читать еще:  Эффективна ли вакцина для профилактики вирусных гепатитов

Чистка сосудов пора начинать!

Атеросклероз – это слово режет слух, заставляет встрепенуться людей за 50.

Актуальность его связана с тем, что наступает период атаки сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, инфарктов.

Однако это ошибочное восприятие, поскольку основы заболевания закладываются еще в 20-30 летнем возрасте. Затем идет развитие, накопление. А когда проявляется очевидная и далеко не радужная симптоматика, в виде закупорки сосудистых русел и связанных с этим последствий, — лечить ее приходится непросто и не всегда результативно.

Причин сужения просветов несколько.

  • генетическая предрасположенность;
  • наследственный стеноз;
  • развитие узлов;
  • повреждения;
  • густая кровь, образующая сгустки, являющиеся одной из причин варикоза нижних конечностей, симптомы, фото и способы лечения которого представлены здесь.

Но подавляющее большинство случаев связано с формированием атеросклеротических бляшек, причиной которым — чрезмерная концентрация в крови холестерина.

Вначале образуются пятна, затем они упрочиваются, утолщаются. Там же откладывается кальций, образуется «накипь», сравнимая с той, что на водопроводных трубах. Прикрепляются компоненты плазмы. Формируется соединительная ткань. Как результат мы имеем холестериновые бляшки, препятствующие току крови, делающие сосудистые русла ломкими.

Также следует учесть, что с возрастом печень продуцирует его в большем количестве, что еще более ускоряет развитие патологических процессов.

И вот на данном этапе и приходят самые опасные следствия излишков холестериновых атеросклеротических накоплений — сердечно-сосудистые и церебральные недуги. У мужчин они обнаруживаются уже после 40, у женщин – на десяток лет позже.

На состояние сосудистой системы, как и всего организма, влияют:

  • питание;
  • наличие вредных привычек;
  • экология;
  • выхлопные газы;
  • высокое артериальное давление;
  • малоподвижность;
  • диабет;
  • токсины и продукты распада различной этиологии;
  • процессы старения, приостановить которые мы можем, внимательно относясь к организму.

А посему следует своевременно принимать должные меры, не давая произойти патологическим изменениям. Сосудистой системе требуется помощь. И желательно не тогда, когда уже налицо патологический процесс, ухудшилось общее состояние, начались сердечные проблемы, а заблаговременно.

Увы, почистить вены и артерии ершиком либо прокипятить с лимонным соком, как чайник с накипью не удастся.

Но ежегодное принятие необходимых мер, окажет достаточно эффективное профилактическое и очищающее воздействие.

Перед применением любых средств и процедур, связанных с очищением сосудистой системы, — посоветуйтесь с врачом.

Как снизить уровень холестерина?

1. Статины и фибраты

Чистка сосудов возможна медицинскими препаратами. Они эффективно тормозят прогрессирование атеросклеротических бляшек, отдельные способны даже уменьшить их размеры.

Как результат — снижение на 30% рисков инфаркта, инсульта, иных сердечно-сосудистых заболеваний.

Вместе со статинами назначают разжижающие кровь, препятствующие тромбообразованию, улучшающие микроциркуляцию медикаменты.

2. Моноклональные антитела

Это новые препараты, обладающие неординарным механизмом воздействия.

Специфичность их действия заключается в блокировании фермента, участвующего в продуцировании холестерина.

Содержание холестерина снижается кардинально. Вместе с тем значительно падает количество летальных исходов, связанных с данной проблематикой.

Требуется лекарства – 1-2 инъекции в месяц. Но стоимость их далеко не всем по карману, составляет 45-50 тыс. рублей.

Как бороться с кальцинозом?

Образование фосфатных труднорастворимых отложений на сосудистых стенках (при соединении кальция с фосфором) — наиболее опасный вид атеросклероза.

Казалось бы, что проще? Меньше есть кальцийсодержащей пищи!

Однако биогеронтологи поясняют, что этого допускать не следует. Поскольку организм, отметив недостаточность кальция, начнет вымывать его из костных тканей. Кальциноз не прекратится, напротив усугубится, а вместе с ним пострадают зубы, кости. Появятся кальциевые отложения в легочных, печеночных, почечных тканях.

Направить кальций и фосфор в ткани костей.

1. Витамин К₂.

Препятствует вымыванию кальция, осаждению на сосудистых стенках.

Более всего его в сырах и кисломолочных продуктах.

А еще К₂ производят некоторые из бактерий, обретающих в толстом кишечнике.

Употребляйте пребиотики, пищу, богатую клетчаткой.

2. Магний

  • Связывает фосфаты, затрудняя их осаждение.
  • Активизирует клетки гладких мышц сосудов, что также препятствует их кальцификации.
  • крупы гречневая, ячменная, овсянка;
  • грецкие орехи;
  • бобовые.

3. Цинк, витамин D

От их воздействия на соответствующий фермент зависит количество фосфата в крови.

Цинкосодержащие продукты: шпинат, кешью, тыквенные семечки.

Витамин D можно получить:

  • из кисломолочных продуктов, сливочного масла, жирной рыбы, икры;
  • ежедневно находясь в течение четверти часа на солнце.

4. Омега‑3 жирные кислоты

Наряду с другими полезными жирами, способствуют снижению риска кальциноза.

Если нет средств на приобретение лосося, другой жирной морской рыбы, то даже обрезки их спинок и брюшек обогатят уху и пополнят организм столь необходимым для многих процессов веществом.

5. Ограничение фосфатосодержащих продуктов

Их содержат колбасные изделия, плавленые сырки, мясная готовая продукция и полуфабрикаты.

Чистка сосудов в домашних условиях

Система необходимых мер включает следующее шаги.

Коррекция питания

Рекомендуется исключить:

  1. Субпродукты
  2. Животные жиры
  3. Жареное
  4. Острое
  5. Соленья
  6. Газированные напитки

Тем самым будет ограничено поступление холестерина, токсичных веществ.

Включить:

  1. Продукты растительного происхождения, богатые клетчаткой, соки из них.
  2. Чай, особенно зеленый; отвары лечебных растений.
  3. Цитрусовые, отвар шиповника (укрепляют стенки сосудов, благодаря витамину С).
  4. Орех макадамия.
  5. Оливковое масло.

Антиатеросклеротическими свойствами обладают чеснок, кардамон, мускатный орех, а также корень имбиря, польза и противопоказания которого описаны ранее.

Эти меры поспособствуют расщеплению бляшек, выводу элементов их распада, разгрузке работы и очищению печени, оптимизации кровотока. Неплохо было бы узнать побольше о том, как вывести токсины и шлаки из организма, и применять полученные знания на практике.

Коррекция образа жизни

Рекомендации по очищению сосудов и профилактике атеросклероза будут неполными, без набивших оскомину, но действительно важных для оздоровления приемов.

  • нездоровых привычек (курения);
  • негативных эмоций, стрессов;
  • малоподвижности.

Введите в привычку и режим дня легкие разминки, прогулки; занятия, приносящие душевный покой, позитивные эмоции (фотосессия уголков природы, медитирование, рыбалка). Возможно, в этом вам помогут некоторые статьи о здоровье.

Как бонус к первому и второму пунктам вы заметите тонус, легкость, омоложение организма, приподнятое настроение.

Простые и эффективные рецепты чистки сосудов народными средствами:

Кожура картофеля

Вымытые картофельные очистки томить на несильном огне около получаса, снять с огня, укутать, дать остыть. Пить в процеженном виде по 100мл напряжение дня х 1 месяц. Каждый день приготовлять свежую настойку.

Грецкий орех

Растертый в кашицу плод употреблять по 1ст.л. натощак (с утра и перед ужином), запивая ½ стакана воды.

Перегородки грецких орехов

Залить спиртом, настаивать в темном, теплом месте 14 дней, встряхивая время от времени. Процедить. Хранить в холодильнике. Пить перед едой по 30мг х 3 раза/день х ½ месяца, перед едой. Повторить еще дважды с месячным промежутком.

Чеснок

150г мелконарезанного чеснока настоять в спирту в темном месте 10 дней. Отцедить, пить 15 капель х 3 раза/деньх1месяц, за полчаса до еды.

Не рекомендовано кормящим матерям, а также при нарушенной кислотности желудочного сока. При проблемах ЖКТ следует ознакомиться с особенностями меню диеты при гастрите желудка.

Семя укропа, корень валерианы, мед

Измельчить корень (20г), добавить стакан семян, залить кипятком в термосе. Настоять сутки, процедить, смешать с медом 0,5л. Принимать до еды 15 млх3 раза.

Чеснок и лимон

Пропустить через мясорубку чеснок (4 головки) и лимоны (4шт.), залить теплой водой, настоять 3 дня. Пить по 100мл х 3 раза/день.

Все очистительные мероприятия будут более эффективны при соблюдении диеты.

Отзывы врачей о чистке сосудов чесноком и лимоном

Почти на каждом ресурсе имеются народные рецепты с данными продуктами. Каково же мнение медиков?

  1. Полезность мёда в очищении сосудов преувеличена.
  2. Лимон — отменный антиоксидант, весьма полезен, в том числе и как антисклеротическое средство. Но очистить их от бляшек не сможет, так как невозможно создать необходимую кислотность в кровотоках.
  3. Чеснок включает соединения серы, тормозящие раскручивание атеросклероза. Желательно употреблять его ежедневно, измельчив за четверть часа до еды, дав «подышать». В это время происходит активация серных соединений.

Помните, что атеросклероз созревает десятками лет, а значит задуматься о помощи сосудистой системе нужно уже сейчас!

Как почистить сосуды народными средствами – советы

Чистят сосуды не только пожилые люди, больные атеросклерозом и гипертоники. Профилактику коварным болезням, проводят и молодые люди, особенно те, кто страдает от хронической усталости, головных болей или имеет лишний вес.

Очищенные сосуды – гарантия хорошего кровоснабжения. Это укрепляет здоровье и повышает иммунитет.

Очищению сосудов и улучшению кровотока способствуют медицинские препараты. В качестве дополнения к основному лечению полезно применять лекарственные растения, фрукты или овощи, которые помогают растворять образования в крови и на стенках сосудов.

Как подготовиться

Народных рецептов много, но перед тем, как начать лечение, нужно изменить рацион. Категорически запрещено есть жирные, соленые, жареные, острые блюда или продукты, с различными добавками и красителями. Нельзя пить сладкую газировку.

Важную роль в очищении играют почки и печень, которые в конечном итоге выводят продукты распада холестериновых бляшек. Поэтому облегчите их работу, скорректировав рацион питания.

Полностью исключите консервированную продукцию, а также продуктов переработанное мясо: колбасы, полуфабрикаты. Сахар замените медом, сократите количество соли, специй и приправ. Рекомендуется отказаться от алкоголя, кофе и чая.

Большая часть рациона – до 80% – должна состоять из овощей и фруктов. Ведь именно растительная пища помогает растворению и выведению продуктов распада.

Совет: свежеотжатые соки рекомендуется разбавлять водой.

Цитрусовые и чеснок

Понадобится:

Лимон моют, измельчают, кожуру не удаляют. Чеснок чистят, разделяя на зубчики. Все перемешивают в блендере. Полученную массу перекладывают в банку, добавив 3 литра кипятка. Накрывают крышкой, настаивают 3 дня в холодном, темном месте. Настойку процеживают, хранят в холодильнике.

Способ применения

  1. Люди, у которых проблем с сосудами нет, принимают настойку три раза в день, по половине стакана до еды.
  2. Люди с проблемами ЖКТ очищают сосуды, уменьшая дозу до 1 ст. л. за один раз, 3 раза в день.

Состав противопоказан больным с тахикардией или аритмией.

Медово-чесночный сироп с добавлением лимона

Используют:

  • 6 лимонов;
  • 350 мл меда цветочного (можно липовый);
  • чеснока 3 головки.

Лимон и чеснок очистить, измельчить в блендере. Выложить в банку, добавить мед, залить тремя литрами кипятка. Настаивать 10 суток. Сироп процедить через марлю, хранить в холодном месте.

По сравнению с предыдущим составом этот рецепт более мягкий. Этим средством пользуются люди с проблемами ЖКТ. 1 ст. ложку разбавляют в воде, употребляют его два раза натощак утром и вечером.

Сбор трав для чистки сосудов

Для приготовления понадобится:

  • тысячелистник;
  • почки березовые;
  • листья ромашки;
  • бессмертник.

Каждой травы по 1 десертной ложке заливают кипятком 0,5 литра. Отвар оставляют на 20 минут, процеживают, отжимают, добавляя 1 ч.л. меда. Отвар выпивают перед сном. Если выпить за один раз не удалось, остатки допивают утром натощак. Курс лечения – 14 дней.

Клевер

Возьмите:

  • высушенного клевера 1 ч.л.;
  • 250 г. кипятка.

Средство готовят на 5 минут на водяной бане, оставляют настаиваться 40 минут. Принимают 4-5 раз в день перед едой или перекусом по 1 большой ложке. Длительность – 21 день, после перерыв 7 дней. Выполняют три курса.

Хорошая альтернатива – спиртовая настойка

  • стакан водки;
  • две больших ложки высушенного клевера.

Под крышкой в темном месте настаивают несколько дней. Употребляют три раза в сутки по 30 капель (растворить в воде) до еды.

Каждого по 50 граммов. Все измельчают, заливают стаканом кипяченой воды (остудить заранее). Оставить на день в прохладном месте. Принимать по 1 ст.л. три раза в день до еды.

Рецепт с рябиной

Безопасный метод очищения сосудов. Употреблять по 300 граммов ягод ежедневно в течение 30 дней. Периодичность один прием в 6 месяцев.

Рябиновый отвар

  • 500 мл воды;
  • 250 граммов рябины.

Достаточно 20-30 капель в день. Принимать до еды.

Средство на основе черемши

Отличный рецепт для чистки сосудов для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых болезней. Измельченную и подсушенную черемшу заливают водкой, 1:2. Настоять на солнце. Употреблять через 3 недели, разбавляя от 5 до 10 капель в столовой ложке воды.

Лимон и молоко

Курс очистки сосудов – 14 дней. Ежедневно подготавливают литр молока (обезжиренного) и 3 лимона. Утром, в обед, на ночь выпивают сок одного лимона и треть молока. В течение двух недель курса придерживаются вегетарианской диеты.

Когда нужна чистка сосудов

Народные целители советуют заняться чисткой сосудов сразу же, когда становится известно о повышенном уровне холестерина в крови или при варикозном расширении вен.

Не помешает процедура и при появлении частых головных болях, снижении слуха или зрения. Еще одним аргументом в пользу чистки является хроническая усталость, когда человек утрачивает бодрость и постоянно ощущает сонливость.

Кому чистить сосуды домашними рецептами нельзя

Составы с лимоном и чесноком противопоказаны:

  • беременным;
  • кормящим грудью;
  • аллергикам;
  • людям с нарушениями работы ЖКТ;
  • людям, страдающим от почечной недостаточности, болезней мочевыделительной системы.

Домашние рецепты для очищения сосудов – хорошая помощь медикаментозному лечению и профилактике атеросклероза и серьезных болезней.

Из натуральных ингредиентов готовят целебные средства. Лечение дает хорошие результаты.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector